आंखों के नीचे के काले घेरे, दिन भर की थकान और बारिश के मौसम में फंगल इंफेक्शन...ये तीनों चीजें ऐसी हैं कि एक दूसरे से बिल्कुल भी मेल नहीं खाती। लेकिन अगर हम आपको कहें कि एक चाय ऐसी है जो एक साथ इन तीनों परेशानियां का हल है, तो आप क्या कहेंगे। अगर आप इसे पढ़कर चौंक गए तो ऐसा होना लाजमी है। आज हम आपको एक ऐसी खास चाय के बारे में बताने जा रहे हैं जो एक साथ आपकी इन तीनों परेशानियों से निजात दिलाने में आपकी मदद कर सकती है। इस चाय का नाम सुलेमानी चाय है। जानिए इस चाय को बनाने का तरीका। साथ ही जानिए इस चाय को पीने से आपको कौन कौन से फायदे होंगे।
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सुलेमानी चाय से होने वाले फायदे
- इस चाय को बनाने के लिए जो भी चीजें इस्तेमाल की गई वो सब आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में मदद करेगी
- इस एक कप चाय की चुस्की दिनभर की थकान दूर करेगी
- डाइजेशन अच्छा रहता है
- कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित करती है
- एंटी ऑक्सीडेंट गुण आंखों के नीचे के काले घेरे दूर करते हैं
जानिए इस खास सुलेमानी चाय को बनाने का तरीका
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चाय बनाने के लिए जरूरी चीजें
- डेढ़ कप पानी
- 1 चम्मच शहद
- चाय की पत्ती 1 चम्मच
- लौंग 2
- हरी इलायची 2
- दालचीनी आधा इंच
- नींबू का रस 1 चम्मच
- पुदीने की पत्ती 4 से 5
चाय बनाने के विधि- सबसे पहले एक पैन लें और उसमें डेढ़ कप पानी डालकर गैस पर धीमी आंच पर रखें। इसमें लौंग, दालचीनी, पुदीने की पत्ती, हरी इलायची डालकर पानी को खौलाएं। जब पानी डेढ़ कप से एक कप रह जाए तो उसमें एक चम्मच चाय की पत्ती डालिए और कुछ सेकेंड बाद गैस को बंद कर दें। चाय को पैन में करीब 3 से 4 मिनट तक ऐसे ही रहने दें। अब चाय को छानकर कप में कर लें। इसमें अब नींबू का रस और शहद डालें। इसके बाद ऊपर से आप चाहे तो पुदीने की पत्ती और डाल सकते हैं। आपकी सुलेमानी चाय पीने के लिए तैयार है।
Disclaimer: यह जानकारी आयुर्वेदिक नुस्खों के आधार पर लिखी गई है। इंडिया टीवी इनके सफल होने या इसकी सत्यता की पुष्टि नहीं करता है। इनके इस्तेमाल से पहले चिकित्सक का परामर्श जरूर लें।
