Highlights
- दांतों का पीलापन दूर करने के लिए यूं इस्तेमाल करें स्ट्रॉबेरी।
- नीमक का दातुन करने से दूर होता है दांतो का पीलापन।
- बेकिंग सोडा इस्तेमाल करने से लौट आएगी दांतों की चमक।
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स्ट्रॉबेरी
स्ट्रॉबेरी फल को सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। ये दांतों के पीलेपन को दूर करने में भी सहायक है। स्ट्रॉबेरी को दांतों पर रगड़ने या इसे खाने से आपके दांत नेचुरल तरीके से सफेद हो सकते हैं। इसमें एंटीऑक्सीडेंट मौजूद होते हैं, जो दांतों का पीलापन दूर करने में मदद कर सकते हैं।
हींग
हींग को पेट की कई समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। साथ ही आप पीले दांतो को सफेद करने के लिए भी इसका उपयोग कर सकते हैं। दो चुटकी हींग को आधा कप पानी में उबाल लें। इस पानी को ठंडा करके दिन में दो बार कुल्ला करें। ऐसा करने से कुछ ही दिनों में दांतों का पीलापन दूर हो जाएगा।
सरसों का तेल-हल्दी
आधा चम्मच हल्दी पाउडर में 1 चम्मच सरसों का तेल मिलाएं और इस पेस्ट को दांतों पर उंगलियों की मदद से धीरे-धीरे रगड़ें। इस मिश्रण का नियमित रूप से इस्तेमाल करें। कुछ ही दिनों में आपको फर्क दिखने लगेगा।
बेकिंग सोडा
बेकिंग सोडा को घर के बहुत से कामों के लिए इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन क्या आपको पता है, कि इससे दांतों का पीलापन भी दूर किया जा सकता है। सप्ताह में एक या दो बार ब्रश पर कोलगेट के साथ चुटकी भर बेकिंग सोडा डाल लें। इस तरीके से दांतों से पीली परत साफ हो सकती है।
नीम का दातून
नीम का दातुन भी दांतों के पीलेपन को छुटकारा दिलाने का काम करता है। इसके लिए बस आप नीम के दातुन को गर्म पानी से धो लें और इससे दांत साफ करें। ऐसे रोजाना करने से आपको असर दिखने लगेगा।
Disclaimer: यह जानकारी आयुर्वेदिक नुस्खों के आधार पर लिखी गई है। इंडिया टीवी इनके सफल होने या इसकी सत्यता की पुष्टि नहीं करता है। इनके इस्तेमाल से पहले चिकित्सक का परामर्श जरूर लें।
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