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करवा चौथ स्पेशल: पार्टनर के साथ करेंगी योग तो नहीं होगा कोई भी रोग, स्वामी रामदेव से जानिए शानदार कपल योगासन

करवा चौथ स्पेशल: पार्टनर के साथ करेंगी योग तो नहीं होगा कोई भी रोग, स्वामी रामदेव से जानिए शानदार कपल योगासन

Written By: India TV Lifestyle Desk

Published : Nov 04, 2020 09:35 am IST, Updated : Nov 04, 2020 01:44 pm IST

अगर आप चाहते हैं आप हमेशा हेल्दी रहें तो रोजाना एक-दूसरे की मदद करके कपल योग कर सकते हैं। इससे आप एक-दूसरे के साथ बनेंगे, प्यार बढ़ेगा और हमेशा स्वस्थ रहेंगे। जानिए कपल योग में करें कौन-कौन से योगासन।

आज पूरे देश में करवा चौथ का त्योहार धूमधाम से मनाया जा रहा है। आज के दिन सुहागन महिलाएं मति की लंबी उम्र के लिए निर्जला व्रत रखती है और शाम के समय चांद को देखकर अपना व्रत खोलती हैं। स्वामी रामदेव के अनुसार यह व्रत करने से पति की लंबी आयु ही नहीं होती है बल्कि महिलाएं भी स्वस्थ्य रहती है। दिनभर व्रत करने से शरीर का डिटॉक्स अच्छी तरीके से हो जाता है। जिससे हर बीमारी कोसों दूर रहती है।

हेल्दी रहने का सबसे सिंपल फार्मूला है योग। करवा चौथ के दिन जहां महिलाएं व्रत रखती हैं। वह पति भी इस दिन संकल्प लें कि अपने स्वास्थ्य के साथ-साथ पत्नी की हेल्थ का भी ध्यान रखेंगे। अगर आप चाहते हैं आप हमेशा हेल्दी रहें तो रोजाना एक-दूसरे की मदद करके कपल योग कर सकते हैं। इससे आप एक-दूसरे के साथ बनेंगे, प्यार बढ़ेगा और हमेशा स्वस्थ रहेंगे। जानिए कपल योग में करें कौन-कौन से योगासन।

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