खूब पानी पीना
अपने शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने के लिए दिन में कम से कम 8 गिलास पानी पिएं। अधिक पानी पीने से आपकी त्वचा हाइड्रेटेड रहती है जो चेहरे की चमक से झलकती है। यह खुद को स्वस्थ रखने का एक अच्छा तरीका है। पानी का सेवन अपके बालों के लिए भी लाभकारी है।
अरोमाथेरेपी फेशियल
अरोमाथेरेपी फेशियल दक्षिण भारतीय महिलाओं के दिनचर्या का एक हिस्सा है। अरोमाथेरेपी में इस्तेमाल होने वाले सुगंधित तेल त्वचा की गहराई में जाकर समाते हैं जिससे उनकी रुखी त्वचा को कोमल हो जाती है। इस फेशियल से झाईया, आखें के नीचे के काले घेरे भी गायब हो जाता है।
यें भी पढें- नमक सें पाए बुखार, डैंड्रफ जैसी बीमारियों से निजात
