तुलसी
तुलसी को बारे में कौन नही जानता है। यह हिंदू धर्म में देवी का रूप भी माना जाता है। इसका सेवन करने से न जाने कितनी बीमारियों से निजात मिल जाता है। इसी तरह दिमाग के लिए काफी फायदेमंद है। इसके लिए रोज तुलसी के 2-4 पत्ते खाएं।
केसर
केसर एक ऐसा मसाला है जिसको खानें में इस्तेमाल करनें से खाना का स्वाद दोगुना बढ जाता है। साथ ही इसका इस्तेमाल करनें से दिमाग भी तेज होता है और दिमाग को ऊर्जावान बनाता है। इसके लइए रोज दूध में 3-4 धागें केसर के डाल कर पिएं।
