GYM

एक बुजुर्ग जब जिम पहुंचे तो लोगों को उम्मीद नहीं थी कि वो जिम कर पाएंगे। क्योंकि उम्र 70 साल की थी। लेकिन जब उन्होंने वर्कआउट करना शुरू किया तो सबकी बोलती बंद हो गई, क्योंकि उन्होंने 30 साल के लड़के की तरफ जिम किया। इसका वीडियो इंटरनेट पर तेजी से वायरल हो रहा है।

सोशल मीडिया पर आजकल एक दादाजी ने सभी का ध्यान अपनी तरफ आकर्षित कर लिया है। एक जिम में भारी लोहा उठाते हुए देखकर कुछ लोगों ने तारीफ की तो कुछ लोग टांग खिचाई करते नजर आए।

जिम में वर्कआउट के दौरान एक शख्स की ट्रेडमिल पर दौड़ते हुए मौत हो गई। शख्स का ये वीडियो जिम में लगे CCTV कैमरे में रिकॉर्ड हो गया जो अब सोशल मीडिया पर जमकर वायरल हो रहा है।

एक वायरल वीडियो में दिख रहा है कि एक इंसान की गलती ने दूसरे व्यक्ति का चेहरा हमेशा के लिए खराब कर दिया। वीडियो सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रहा है।

सक्षम बीटेक करने के बाद एक मल्टी नेशनल कंपनी में इंजीनियर की नौकरी कर रहा था। रोजाना सुबह के समय वह सेक्टर-15 स्थित एक जिम में एक्सरसाइज करने के लिए जाता था।

वायरल हो रहे इस वीडियो में 6 महीने की एक बच्ची 'डेड हैंगिंग एक्सरसाइज' कर रही है। यह एक्सरसाइज बहुत ही टफ होती है लेकिन इस बच्ची ने हंसते-खेलते ये कसरत कर डाला।

साहिबाबाद के लाजपत नगर के रहने वाले विराट मिश्रा राज नगर में एक जिम में ट्रेनर का काम करते थे। एलआर कॉलेज से कुछ दूरी पर उन्होंने अपने घर के पास एक युवती और एक पुरुष छात्र को एक स्कूटी पर आपत्तिजनक हालत में सवार देखा।

एक मॉडल का कहना है कि वह इतनी खूबसूरत है कि लोग उसे हर जगह परेशान करते है। बेवजह उसे घूरते है और फ्लर्ट करते हैं। लोगों की इन हरकतों से वह इतनी परेशान हो गई है कि उसने इससे छुटकारा पाने के लिए ऐसी योजना बनाई है।

क्या आपने कभी किसी महिला को साड़ी में जिम करते देखा है? आप देखिए ये वायरल वीडियो कैसे एक महिला सभी को हैरान कर रही है।

वजन घटाने के लिए वर्कआउट से पहले कॉफी पीना बहुत अच्छा माना गया है। एक स्टडी में बताया है कि एक्सरसाइज करने से आधा घंटे पहले कैफीन लेने से वजन कम करना आसान हो जाएगा।

Heart Attack during exercise: एक्सरसाइज के दौरान हार्ट अटैक के मामले बहुत ज्यादा देखने को मिल रहे हैं। हाल ही में टेलीविजन की दुनिया के कई सितारों ने एक्सरसाइज के दौरान आए हार्ट अटैक के चलते अपनी जान गंवाई है। आइए जानते हैं कि हार्ट अटैक का एक्सरसाइज से क्या कनेक्शन है।

Heart Attack Cases: टीवी एक्टर सिद्धांत वीर सूर्यवंशी की शुक्रवार को जिम में वर्कआउट करते समय हार्ट अटैक की वजह से मौत हो गई। जिम के दौरान मौत का यह पहला मामला नहीं है। हाल ही में राजू श्रीवास्तव की मौत भी वर्कआउट के दौरान हार्ट अटैक के कारण हुई थी।

Taliban Banned Gym: तालिबान ने अफगानिस्तान की महिलाओं के जिम जाने पर प्रतिबंध लगा दिया है। उसने इस फैसले के पीछे का कारण भी बताया है। इससे पहले भी महिलाओं पर कई तरह की रोक लगाई गई है।

व्हाइट ब्रेड में ऐसा कि लोग उसे न खाकर ब्राउन ब्रेड का चुनाव कर रहे हैं। क्या वाकई सफेद ब्रेड नुकसान करती है और ब्राउन ब्रेड फायदेमंद होती है?

मुख्यमंत्री ने कहा कि उन्हें मुख्य सेवक के रूप में जिम्मेदारी मिलने के बाद से ही सरकार लगातार जनहित के फैसले ले रही है।

बॉलीवुड एक्टर जान्हवी कपूर आज खार में जिम के बाहर नजर आईं।

सोशल मीडिया पर वायरल हो रही कथित नोटिस में लिखा है कि लेक स्पोर्ट्स कॉम्पलेक्स के रेस्टोरेंट और बार के कुछ मेंबर उचित मर्यादा का पालन नहीं कर रहे हैं। इसके साथ ही नोटिस में कुछ गाइडलाइंस का पालन करने के निर्देश दिए गए हैं। 

उत्तर प्रदेश में कोविड-19 की नियंत्रित होती स्थिति को देखते हुए राज्य सरकार सोमवार से कुछ और रियायत देने जा रही है जिनके तहत सिनेमाघरों को भी कोविड प्रोटोकॉल के अनुपालन के साथ संचालन की अनुमति प्रदान की गई है।

दिल्ली सरकार द्वारा सोमवार से जिम एवं योग संस्थानों को संचालन की अनुमति दिए जाने के बीच जहां जिम के संचालक इन्हें दोबारा खोलने की तैयारियों में जुटे गए हैं।

कोविड की संभावित तीसरी लहर के बीच देश की राजधानी दिल्ली में लॉकडाउन में छूट का दायरा सख्ती के साथ बढ़ा दिया गया है। दिल्ली में लगातार कम हो रहे कोरोना संक्रमण को ध्यान में रख अनलॉक-5 में अब कोर्ट व घरों से बाहर निकल कर बैंक्वेट हॉल, मैरेज हॉल, होटल में शादी करने की इजाजत होगी।