SWAMI RAMDEV

स्वामी रामदेव ने कुछ घरेलू उपायों के बारे में बताया है। जिससे आप पिंल, एक्ने, झाइयां सहित कई समस्याओं से निजात पा सकते हैं।

आप चाहे तो एलर्जी की समस्या से कुछ घरेलू उपायों के द्वारा आसानी से निजात पा सकते हैं। जानिए इन उपायों के बारे में स्वामी रामदेव से।

इंडिया टीवी ला रहा है कोरोना सर्वधर्म गुरु सम्मेलन। इस सम्मेलन में दर्शक विभिन्न धर्मों के 20 महागुरुओं के विचारों को लाइव सुन सकेंगे।

स्वामी रामदेव के अनुसार योगसन और प्राणायाम के द्वारा आसानी से अस्थमा के मरीज इसे कंट्रोल कर सकते हैं। इसके साथ ही फेफड़ों को मजबूत रख सकते हैं।

कोरोना वायरस भारत समेत पूरी दुनिया में कहर बनकर टूटा है। इस खतरनाक वायरस से जुड़ी खबरों और ताजातरीन अपडेट्स जानने के लिए हमारे साथ बने रहें:

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अगर आप चाहते हैं कि किडनी हमेशा हेल्दी रहें तो नियमित रूप से योगासन, प्राणायाम, घरेलू उपायों के साथ-साथ इस आयुर्वेदिक काढ़ा का भी सेवन कर सकते हैं। स्वामी रामदेव से जानिए इसे बनाने का सिंपल तरीका।

स्वामी रामदेव से जानिए घर में रहकर आप कैसे योग के द्वारा अपनी किडनी को हेल्दी रख सकते हैं। इसके साथ ही जानिए बेहतरीन आयुर्वेदिक काढ़ा।

स्वामी रामदेव के अनुसार नियमित रूप से मंडूकासन, व्रकासन, शशकासन आदि योगासन करने से आप अपनी किडनी और लिवर को हेल्दी रख सकते हो।

स्वामी रामदेव ने किडनी को हेल्दी रखने के लिए एक ऐसे आयुर्वेदिक काढ़ा के बारे में बताया है। जिसे आप आसानी से घर में बना सकते हैं।

स्वामी रामदेव के अनुसार नियमित रूप से भस्त्रिका, कपालभाति, अनुलोम-विलोम आदि करने से किडनी हेल्दी रहेगी।

स्वामी रामदेव के अनुसार नियमित रूप से कुछ योगासन, प्राणायाम, घरेलू उपाय और एक्यूप्रेशर प्वाइंट्स को दबाकर आसानी से आप किडनी को हेल्दी रख सकते हैं।

स्वामी रामदेव ने कुछ योगासन शेयर किए हैं। जिन्हें नियमित रूप से करने से आप लिवर और किडनी संबंधी हर समस्या से निजात पा सकते हैं।

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स्वामी रामदेव के अनुसार इस आयुर्वेदिक तेल का इस्तेमाल करके आप उल्टी, दस्त, कमर दर्द, सिरदर्द, घुटने का दर्द, डिप्रेशन, नींद न आने आदि समस्याओं से तुरंत लाभ मिलेगा। जानिए इस आयुर्वेदिक तेल बनाने की आसान विधि।

त्राटक सदियों से की जाने वाली क्रिया है। यह सिर्फ आंखों के लिए ही नहीं बल्कि शरीर की दूसरी बीमारियों को दूर करने में भी मदद करता है।

बिजी शेड्यूल और काम का ज्यादा बोझ के कारण टेंशन, डिप्रेशन के कारण नींद न आने की भी समस्या हो जाती है। आप इस समस्या से निजात कुछ योग आसनों के द्वारा पा सकते हैं।

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स्वामी रामदेव के अनुसार योग के द्वारा हिंदुस्तान के जवान खुद को शारीरिक और मानसिक रूप से फिट रख सकते हैं।

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