TEETH

सेंधा नमक और सरसों का तेल दोनों ही दांतों की सफाई में कारगर तरीके से काम कर सकते हैं। क्यों और कैसे, जानते हैं।

पीले दांतों से परेशान लोग अक्सर इन्हें सफेद करने की कोशिश में रहते हैं। ऐसे में कुछ घरेलू उपायों की मदद लेना आपको इस समस्या से बचा सकता है। कैसे, जानते हैं विस्तार से।

दांतों में कैविटी या कीड़े लगने की समस्या बहुत आम है। लेकिन, इससे छुटकारा पाना आसान नहीं होता। ऐसे में कुछ घरेलू नुस्खे आपके काम आ सकते हैं।

बिना ब्रश किए सोने के नुकसान: बिना ब्रश किए सोने से ना सिर्फ मुंह में बैक्टीरियल इंफेक्शन का खतरा बढ़ता है। बल्कि, आपको कुछ दांतों की बीमारियां भी आसानी से हो सकती हैं।

आज हम आपके लिए कुछ ऐसे घरेलू नुस्खों के बारे में बताने वाले हैं जिन्हें अपनाकर आप दांतों के पीलेपन से छुटकारा पा सकते हैं। आइए जानते हैं।

मुंह की बीमारियों को लेकर विश्व स्वास्थ्य संगठन का एक बड़ा बयान आया है, जिसमें बताया गया है कि विश्व की आधी जनसंख्या दांतों की सड़न और मुंह के कैंसर जैसी बीमारियों से ग्रसित है।

Bathua Benefits: ठंडी के मौसम में बथुआ सिर्फ खाने में ही स्वादिष्ट नहीं लगता। बल्कि बीमारियों से लड़ने में भी यह बेहद असरदार है। ।

आज के समय में दांत दर्द एक आम समस्या बन गई है लेकिन कभी-कभी इसका दर्द असहनीय हो जाता है। दांत के दर्द होने से कान और सिर में भी दर्द होने लगता है। जिसकी वजह से कई बार लोगों को बुखार तक आ जाता है। वैसे तो दांतों में दर्द के कई कारण हो सकते हैं जैसे कैल्शियम की कमी, बैक्टीरियल इंफेक्शन या फिर दांतों की सफाई ना रखना हो सक

आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बताने वाले हैं जिनकी मदद से आप पीले दांतों को मोती की तरह चमका सकते हैं।

Teeth Whitening Tips: जिन व्यक्तियों के दांत पीले हो जाते हैं उन्हें अक्सर शर्मिंदगी का सामना करना पड़ जाता है। अगर आप भी पीलें दांतों की समस्या से जूझ रहे हैं तो यहां हम आपके लिए लाए हैं कुछ घरेलू उपाय।

Tooth pain: दांत का दर्द बहुत ही भयावह होता है। ऐसे में उसे दूर करने के लिए आप इन घरेलू नुस्खों को आज़मा सकते हैं।

Teeth Cleaning: पीले दांत और मुंह की दुर्गंध की वजह से कई बार हमें शर्मिंदगी का सामना करना पड़ता है। ऐसे में इन घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल कर अपने दांतों को मोतियों की तरह चमका सकते हैं।

आज कल बहुत लोगों को दातों में सेंसिटिविटी की समस्या है। ऐसे में ठंडा, गरम और मीठा खाते ही तेज दर्द होने लगता है।   

दांतों के पीलेपन से छुटकारा पाना चाहते हैं तो इन घरेलू उपायों को अपनाएं। जल्द ही आपको फर्क नजर आने लगेगा।

दांतों में कैविटी या कीड़े लगने की समस्या बहुत आम है। लेकिन, इससे छुटकारा पाना आसान नहीं होता। ऐसे में कुछ घरेलू नुस्खे आपके काम आ सकते हैं।

शरीर में हर विटामिन का जरूरत के अनुसार होना जरूरी है। लेकिन जब हम अपनी डाइट में पौष्टिकता से भरपूर चीजें नहीं लेते हैं तो शरीर में विटामिन्स की कमी होने लगती है। जानें विटामिन्स की कमी होने पर शरीर में कौन कौन सी दिक्कतें हो सकती हैं।

केला जितना ज्यादा सस्ता फल है उतना ही ज्यादा ये गुणों का खजाना है। लेकिन क्या आपको पता है जरूरत से ज्यादा केले का सेवन करने से भी आपकी सेहत पर हानिकारक असर पड़ सकता है।

दांतों में दर्द के कई कारण हो सकते हैं जैसे दांत में कीड़े या दांतों में सड़न या दांतों की सफाई ना रखना। इसे कुछ घरेलू उपायों की मदद से भी ठीक किया जा सकता है।

दही में प्रचुर मात्रा में प्रोटीन, कैल्शियम, राइबोफ्लेविन, विटामिन बी 6 और विटामिन बी 12 होता है जो कि सेहत के लिए बेहतरीन होता है। जानिए दही को डाइट में शामिल करने से कौन कौन से फायदे होते हैं।

फिटकरी का एक छोटा सा टुकड़ा कई समस्याओं में आराम दिला सकता है। जानिए फिटकरी से क्या क्या फायदे होते हैं और ये सेहत के लिए किस तरह से लाभदायक है।