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PCOD की समस्या से चंद ही दिनों में छुटकारा दिला देगा स्वामी रामदेव का ये रामबाण इलाज

PCOD की समस्या से चंद ही दिनों में छुटकारा दिला देगा स्वामी रामदेव का ये रामबाण इलाज

Oct 09, 2020, 01:06 PM IST

स्वामी रामदेव के अनुसार खराब लाइफस्टाइल, अधिक तनाव के कारण महिलाएं इस बीमारी से ग्रसित हो जाती हैं। क्योंकि इसके कारण हमारा बायोलॉजिकल क्लॉक बिगड़ जाता है।

महिलाओं के शरीर में कभी नहीं होगी खून और कैल्शियम की कमी, बस अपनाएं स्वामी रामदेव का रामबाण इलाज

महिलाओं में कभी नहीं होगी खून और कैल्शियम की कमी, बस अपनाएं स्वामी रामदेव का रामबाण इलाज

Oct 09, 2020, 01:06 PM IST

स्वामी रामदेव के अनुसार घर-परिवार के साथ महिलाओं को अपने स्वास्थ्य का पूरा ध्यान रखना चाहिए। जिससे कि उन्होंने किसी भी भयानक बीमारी का सामना न करना पड़े। इसलिए रोजाना ये योगासन और डाइट काफी कारगर साबित हो सकते हैं।

प्रेग्नेंसी में भूलकर भी नही खानी चाहिए ये पांच चीजें, बच्चे को हो सकता है नुकसान

प्रेग्नेंसी में भूलकर भी नही खानी चाहिए ये पांच चीजें, बच्चे को हो सकता है नुकसान

Oct 05, 2020, 12:05 PM IST

कई बार प्रेग्नेंसी के दौरान हम कई ऐसी गलतियां कर देते हैं जिसका असर मां के स्वास्थ्य पर ही नहीं बल्कि होने वाले बच्चे पर भी पड़ता है। जानिए ऐसी चीजों के बारे में जिन्हें प्रेग्नेंसी के समय बिल्कुल भी नहीं खाना चाहिए।

महिलाएं स्टेमिना मजबूत करने के लिए रोजाना करें ये योगासन, स्वामी रामदेव से सीखिए सेल्फ डिफेंस क्लास

महिलाएं स्टेमिना मजबूत करने के लिए रोजाना करें ये योगासन, स्वामी रामदेव से सीखिए सेल्फ डिफेंस क्लास

Oct 03, 2020, 09:35 AM IST

स्वामी रामदेव के अनुसार बेटियों को सुबह-सुबह योग कराए। इससे वह मजबूत होगी। जिससे उन्हें कोई उनको कमजोर समझ कर उनके ऊपर प्रहार करने से पहले एक बार सोचेंगे जरूर।

यूरिन इंफेक्शन से छुटकारा दिलाने में कारगर है ये घरेलू नुस्खे, तुंरत मिलेगी राहत

यूरिन इंफेक्शन से छुटकारा दिलाने में कारगर है ये घरेलू नुस्खे, तुंरत मिलेगी राहत

Sep 29, 2020, 02:07 PM IST

गंदे वॉशरूम का इस्तेमाल करने के कारण 50 प्रतिशत महिलाओं को यूरिन इंफेक्शन हो जाता है। जानिए किन घरेलू उपायों के द्वारा इस समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है।

 सोनम कपूर कई सालों से है  PCOS से पीड़ित, शेयर किए इस रोग को कंट्रोल करने के टिप्स

सोनम कपूर कई सालों से है PCOS से पीड़ित, शेयर किए इस रोग को कंट्रोल करने के टिप्स

Sep 25, 2020, 12:24 PM IST

बॉलीवुड अभिनेत्री सोनम कपूर ने हाल में ही इंस्टाग्राम में खुलासा किया कि वह पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (Pcos) की समस्या का सामना कई सालों से कर रही हैं। इसके साथ ही उन्होंने कुछ टिप्स शेयर किए।

पीसीओएस

चेहरे पर आ रहे हैं ज्यादा बाल तो हो जाइए सावधान, हो सकती हैं इस बीमारी का शिकार

Jul 25, 2020, 07:44 PM IST

पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम (पीसीओएस) महिलाओं में होने वाली एक सामान्य हार्मोनल असंतुलन की समस्या है। इस बीमारी से दुनियाभर में लाखों महिलाएं शिकार है। जानिए इसके लक्षण और घरेलू उपाय।

बांझपन की समस्या के लिए योगासन

इनफर्टिलिटी की समस्या इन योगासन और औषधियों के द्वारा हो सकती है दूर, स्वामी रामदेव से जाने तरीका

May 16, 2020, 09:25 AM IST

कई महिलाओं को हाई बीपी, अनियमित हार्मोंस के साथ-साथ अधिक वजन के कारण भी बांझपन की समस्या का सामना करना पड़ता है।

थायराइड का इलाज

महिलाओं में थायराइड की परेशानी को ठीक करेंगे ये एक्यूप्रेशर प्वाइंट और योगासन

Apr 25, 2020, 11:40 AM IST

स्वामी रामदेव के अनुसार अभी तक ऐसा माना जाता है कि थायराइड को जड़ से ठीक नहीं किया जा सकता है, लेकिन आपको बता दें कि योग से हमेशा के लिए थायराइड की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है।

premenstrual syndrome

पीरियड्स से कुछ दिन पहले लड़कियों को होती है PMS की समस्या, मूड स्विंग से लेकर सुसाइड के आते है ख्याल

हेल्थ | Jan 17, 2020, 03:09 PM IST

पीएमएस यानी प्रीमेंस्ट्रुअल स्ट्रेस में किसी भी महिला को पीरियड्स शुरु होने से करीब 4 से 5 दिन पहले का समय होता है। इस रोग से ग्रसित होने पर महिला के व्यवहार में काफी बदलाव आता है।

hema malini fitness and beauty seceret

B'DAY SPL: 71 साल की उम्र में भी खूबसूरत और जवां नजर आती हैं हेमा मालिनी, जानें 'ड्रीम गर्ल' का फिटनेस मंत्र

हेल्थ | Oct 16, 2019, 10:11 AM IST

हेमा मालिनी की ऐसी फिटनेस और खूबसूरती देखकर हर कोई जानना चाहता है कि आखिर वह कैसे सब मैनेज कर लेती हैं। जानें हेमा मालिनी के ब्यूटी और फिटनेस का राज़।

Anemia

बच्चों के जन्म में 3 साल से कम अंतर रखने वाली करीब 62 फीसदी महिलाएं होती हैं एनीमिया की शिकार

हेल्थ | Oct 11, 2019, 10:40 AM IST

उत्तर प्रदेश के परिवार कल्याण विभाग का आंकड़ा बताता है कि बच्चों के जन्म में तीन साल से कम अंतर रखने वाली करीब 62 फीसद महिलाएं एनीमिया की गिरफ्त में आ जाती हैं।

sara ali khan

कभी 96 किलो की थीं सारा अली खान, 24 साल की उम्र में इस वर्कआउट और डाइट प्लान से खुद को रखा है फिट

हेल्थ | Aug 12, 2019, 10:52 AM IST

Happy Birthday Sara Ali Khan: सारा अली खान का फिटनेस को लेकर काफी सजग है। जानें उनका फिटनेस सीक्रेट

Taapsee panuu

Taapsee Pannu Birthday: जानें प्यारी सी मुस्कान वाली एक्ट्रेस तापसी पन्नू का डाइट प्लान और वर्कआउट

हेल्थ | Aug 01, 2019, 11:22 AM IST

Happy Birthday Taapsee Pannu: एक्ट्रेस तापसी पन्नू रोजाना एक्सरसाइज में काफी पसीना बहाती हैं। इसके साथ ही एक खास डाइट फॉलो करती हैं। जानें तापसी का सीक्रेट डाइट प्लान और वर्कआउट।

Sushmita sen

43 साल की उम्र में भी सुष्मिता सेन खतरनाक वर्कआउट करती आईं नजर, सामने आया वीडियो

हेल्थ | Jul 23, 2019, 07:34 PM IST

सुष्मिता सेन (Sushmita Sen) इन दिनों ब्रॉयफ्रेंड रोहमन शॉल और दोनों बेटियों के साथ अर्मेनिया में हॉलिडे एजॉय कर रही हैं। वहां की कई तस्वीरें सोशल मीडिया में काफी वायरल हो रही है। इस बीच सुष्मिता अपनी फिटनेस का भी पूरा ध्यान रख रही हैं।

Bhumi Pednekar

इस स्पेशल डाइट के कारण फैट से फिट हुई थीं भूमि पेडनेकर, सिर्फ 4 माह में किया 21 किलो वजन कम

हेल्थ | Jul 18, 2019, 12:03 PM IST

Happy birthday Bhumi Pednekar: भूमि पेडनेकर ने बॉलीवुड में भारी-भरकम शरीर के साथ किया था। लेकिन उन्होंनें मात्र 4 माह में 21 किलो वजन कम कर लिया। जानें उनका डाइट प्लान।

Priyanka chopra

Happy Birthday Priyanka Chopra: बिना किसी डाइट के यूं खुद को फिट रखती हैं प्रियंका चोपड़ा, जानें उनका वर्कआउट रूटीन

हेल्थ | Jul 18, 2019, 09:06 AM IST

Happy birthday priyanka chopra: प्रियंका चोपड़ा अपनी एक्टिंग, फैशन सेंस के साथ-साथ फिटनेस के लिए जानी जाती है। डानें आखिर क्या है उनकी फिटनेस का राज़।

Katrina kaif

Happy Birthday Katrina: खुद को फिट खने के लिए कटरीना कैफ हैं क्रेजी, जानें उनका डाइट प्लान और वर्कआउट रूटीन

हेल्थ | Jul 16, 2019, 10:48 AM IST

Happy Birthday Katrina kaif: कटरीना फिटनेस फ्रीक है। वह खूबसूरती के साथ-साथ अपनी डाइट और वर्कआउट के लिए फेमस है। जिसे वह किसी भी हाल में नहीं छोड़ती है।

Avika Gor

बालिका वधु की 'आनंदी' अविका गौर ऐसे हुई फैट से फिट, जानें डाइट प्लान और वर्कआउट

हेल्थ | Jul 11, 2019, 04:33 PM IST

Avika Gor Fat to Fit: टीवी एक्ट्रेस अविका गौर यानी आनंदी जिन्होंने कलर्स में आने वाले सीरियल 'बालिका वधू' ने अपनी एक अलग ही पहचान बना ली है। लेकिन हाल में ही अविका ने इंस्ट्राग्राम में कुछ तस्वीरें शेर की। जिसमें उन्हें पहचान पाना मुश्किल है।

Sushmita sen

सुष्मिता सेन शरीर को बैलेंस करने के लिए कर रही हैं ऐसा खतरनाक वर्कआउट, देखें वीडियो

हेल्थ | Jul 08, 2019, 07:25 AM IST

हाल में ही सुष्मिता सेन ने एक वीडियो शेयर किया। जिसमें वह बॉडी बैलेंस करते हुए नजर आ रही हैं। यह वीडियो सोशल मीडिया में काफी वायरल हो रहा है।

Huma qureshi

Video: हुमा कुरैशी ने वर्कआउट करते हुए शेयर किए ऐसे विडियोज कि देखते ही उड़ जाएंगे आपके होश

हेल्थ | Jul 07, 2019, 01:00 PM IST

बॉलीवुड एक्ट्रेस हुमा कुरैशी खुद को फिट रखने के लिए काफी मेहनत करती है। वह सोशल मीडिया में काफी एक्टिव रहती हैं। देखें उनके लेटेस्ट  वर्कआउट वीडियो।

Disha patani

Disha Patani Birthday: जानें खुद को कैसे इतना फिट रखती हैं दिशा पटानी, ऐसे वर्कआउट और डाइट प्लान से बनाए एब्स

हेल्थ | Jun 13, 2019, 07:11 AM IST

दिशा पाटनी से बताया  कि वह हर दिन वर्कआउट करती हैं। वह कभी भी जिम जाने से नहीं चूकती हैं और यह सुनिश्चित करती हैं कि वह अपने वर्कआउट रूटीन को रोजाना पूरा करें। जानें उनका फिटनेस सीक्रेट।

shilpa shetty

Birthday Special: बेटे वियान कुंद्रा के जन्म के बाद शिल्पा शेट्टी से सिर्फ 4 महीने में ऐसे घटाया था 32 किलो वजन

हेल्थ | Jun 08, 2019, 10:36 AM IST

Happy Birthday Shilpa Shetty:  शिल्पा शेट्टी का 8 जून यानि आज 44वां जन्मदिन है। इतनी उम्र होने के बावजूद वह अपने आपको काफी फिट रखती हैं। 

physiotherapy pregnancy

कामकाजी महिलाओं के लिए डिलिवरी से पहले और बाद में फिजियोथेरेपी है फायदेमंद, जानें वजह

हेल्थ | May 31, 2019, 01:39 PM IST

कई बार काम से जुड़े तनाव और लगातार व्यस्तता की वजह से कामकाजी महिलाएं अपने स्वास्थ्य पर ध्यान नहीं दे पाती हैं। इसे रोकने के कई तरीके हैं, जैसे कि एक्सरसाइज करना।

World Menstrual Hygiene Day

World Menstrual Hygiene Day 2019: पीरियड्स के दिनों में बचना चाहती हैं इंफेक्शन से, तो ऐसे रखें साफ-सफाई का ख्याल

हेल्थ | May 28, 2019, 12:51 PM IST

World Menstrual Hygiene Day:  28 मई को पूरी दुनिया में विश्व मासिक धर्म स्वच्छता दिवस मनाया जाता है। जानें कैसे रखें उन दिनों में साफ-सफाई का ख्याल।

sonakshi sinha

दबंग गर्ल सोनाक्षी सिन्हा खुद को फिट रखने के लिए जिम में यूं बहाती हैं पसीना, सामने आया Video

हेल्थ | May 24, 2019, 07:57 PM IST

दबंग गर्ल सोनाक्षी फैट से फिट हो चुकी हैं। जिसके लिए उन्होंने काफी मेहनत की है। हाल में ही सोनाक्षी ने एक वीडियो सोशल मीडिया में शेयर किया।

Malaika Arora

मलाइका अरोड़ा खतरनाक वर्कआउट करती आईं नज़र, तो यूजर्स बोले-इस उम्र में ज्यादा उछल...

हेल्थ | May 15, 2019, 05:51 PM IST

हाल में ही मलाइका एक वीडियो शेयर किया। जिसमें वह अपने हॉट फिगर के लिए वर्कआउट करती हुई नजर आ रही हैं। इसके साथ ही वह वर्कआउट के रुप में खतरनाक स्टंट करती हुई नजर आ रही है।

Sapna Choudhary

सपना चौधरी के ठुमकों से भी ज्यादा Sizzling है ये वर्कआउट वीडियो, देखते ही छूट जाएगे पसीने

हेल्थ | May 14, 2019, 04:34 PM IST

सपना चौधरी अपने डांस के साथ-साथ फैशनसेंस और फिटनेस के कारण सुर्खियों में बनी रहती है। सपना ने अपना वजन काफी हद तक कम किया है। जिसके लिए उन्होंने कड़ी मेहनत की है। ऐसा ही एक वीडियो सोशल मीडिया में काफी वायरल हो रहा है।

Breast Cancer

ब्रेस्ट कैंसर से जुड़ी ये बातें कहीं आप इन्हें सच तो नहीं मानते?, जानें 5 मिथक

हेल्थ | Apr 29, 2019, 01:27 PM IST

ह कैंसर को लेकर गलत धारणा के कारण हम हम छोटी सी बीमारी को भी ब्रेस्ट कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी समझ लेते है। आइए जानते है ब्रेस्ट कैंसर से जुड़े ऐसे कुछ मिथक जिसके बारें में आप हमेशा गलत सोचते है।

PCOS

PCOS के इन संकेतो को न करें इग्नोर और जड़ से पाएं इन नेचुरल तरीकों से निजात

हेल्थ | Apr 12, 2019, 09:02 AM IST

अगर आप अचानक मोटे होने लगे तो हो सकता है इस रोग को आप सीधे निमंत्रण दे रहे है। क्योंकि अधिक से ज्यादा चर्बी एस्ट्रोजन हार्मेन की मात्रा बढ़ने के कारण होता है। इसलिए रोजाना एक्सरसाइज और अच्छी हेल्दी हाइट से इस समस्या से निजात पा सकते है। जानें पीसीओएस से बचने के कुछ नेचुरल उपाय। साथ ही जानें PCOS के लक्षण और डॉक्टर्स की राय।

deepika padukone

दीपिका पादुकोण ने ब्लैक-व्हाइट तस्वीरें शेयर कर बताया अपना फिटनेस सीक्रेट, रणवीर सिंह ने किया ये कमेंट

हेल्थ | Apr 08, 2019, 01:40 PM IST

दीपिका पादुकोण ने अपनी वर्कआउट करते हुए ब्लैक एंड व्हाइट तस्वीरे शेयर की।

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