कई बार लोगों के मुंह से बहुत ज़्यादा दुर्गंध आती हैं जिसके कारण उन्हें अक्सर शर्मिंदगी का सामना करना पड़ता है। बता दें, दांत का तेज दर्द और मुंह से दुर्गंध आने के पीछे कई कारण हो सकते हैं जिनमें से एक पायरिया है। पायरिया मसूड़ों की एक बेहद गंभीर बीमारी है। इस बीमारी में दांत धीरे धीर कमजोर होकर सड़ने लगता है। अगर दांतों की ढंग से सफाई न की जाए तो दांतों के नीचे बैक्टीरिया जमने लगते हैं जो धीरे-धीरे दांतों को खोखला बनाते हैं। धीरे धीरे ये बैक्टीरिया मसूड़ों को कमजोर बनाते हैं और जबड़े की हड्डी को गलाने लगते हैं। इस वजह से हड्डी धीरे-धीरे गलना शुरू हो जाती है। इस स्थिति को पायरिया कहते हैं। चलिए जानते हैं पायरिया के लक्षण और छुटकारा पाने के उपाय
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पायरिया के लक्षण:
- मसूड़ों में सूजन आना
- मुंह से हमेशा बदबू आना
- दांतों और मसूड़ों में लगातार दर्द होना
- मसूड़ों से खून आना
- दांतों के बीच खाली जगह होना
क्यों होता है पायरिया?
जब ओरल बैक्टीरिया मुंह में पनपने लगते हैं, तो वे प्रोटीन और बचे हुए खाने की एक सफेद या पीली परत बना लेते हैं, जो प्लाक नामक कीटाणुओं से भरी होती है। जब यह प्लाक मिश्रण में कैल्शियम जमा होने के कारण सख्त हो जाता है, तो यह कैलकुलस या टार्टर में बदल जाता है। दांतों के इनेमल पर प्लाक जितना ज़्यादा समय तक रहेगा, आपके दांत उतने ही खराब होते जाएंगे। अगर आप दिन में दो बार ब्रश और फ्लॉस नहीं करते हैं और कभी-कभी माउथवॉश नहीं करते हैं, तो आपको पायरिया का सामना करना पड़ सकता है।
पायरिया में फायदेमंद है हल्दी:
पायरिया की समस्या से छुटकारा दिलाने में हल्दी बेहद फ़ायदेमंद है। हल्दी में विटामिन ए, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फंगल, एंटीऑक्सीडेंट और एंटीसेप्टिक गुण पाए जाते हैं जो पायरिया की समस्या से छुटकारा दिलाते हैं।
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थोड़ी सी हल्दी में सरसों का तेल मिलाकर दांतों और मसूड़ों में हल्के हाथों से मसाज करें। उसके बाद गुनगुने पानी से कुल्ला कर लें।
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1 कप साफ पानी में 1 टीस्पून लौंग और 1 टीस्पून हल्दी पाउडर धीमी आंच में 10-15 मिनट तक उबालें। अब इसी पानी से कुल्ला करें।
