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अगर शाम के समय नाश्ते में कुछ चटपटा और टेस्टी खाने का मन कर रहा है तो आप चाट स्टाइल आलू टोस्ट बना सकते हैं।

त्वचा को हेल्दी, चमकदार और कोमल बनाए रखने के लिए मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल बेहद जरूरी है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि दिन में कितनी बार मॉइस्चराइजर लगाना चाहिए। चलिए जानते हैं।

खुदीराम बोस भारतीय स्वतंत्रता संग्राम के सबसे युवा और महान क्रांतिकारियों में से एक थे। देश की आज़ादी के लिए मात्र 18 वर्ष, 8 महीने और 8 दिन की उम्र में वे हाथ में भगवद्गीता लिए मुस्कुराते हुए फांसी के फंदे पर झूल गए थे। उनके विचार आज भी युवाओं में नया जोश भरते हैं। यहां पढ़ें खुदीराम बोस के अनमोल विचार।

बारिश के मौसम में बालों से जुड़ी तमाम तरह की समस्याएं होती है। इस मौसम में बालों को थोड़ा एक्सट्रा केयर की जरूरत होती है। ऐसे में तेल के जरिए बालों की देखभाल की जा सकती है। यहां हम आपको बताने जा रहे हैं बारिश के मौसम में कौन सा तेल लगाना चाहिए।

कुछ हेल्दी और गर्मागरम खाना है तो आप बेसन और आटे से बने क्रिस्पी वेज रोल बनाकर खा सकते हैं। बारिश के मौसम में ये वेज रोल चाय से साथ खाने में मजेदार लगते हैं। इन्हें बनाना भी आसान है। फटाफट नोट कर लें रेसिपी।

बारिश के सुहाने मौसम में गरमा-गरम, मसालेदार ढाबा स्टाइल दम आलू काने का मज़ा ही अलग होता है। गाढ़ी मसालेदार ग्रेवी और फ्राई किए हुए आलू का यह संगम घर पर आसानी से बनाया जा सकता है। यहां से नोट कर लें रेसिपी।

अगर आप सुबह नाश्ते में कुछ टेस्टी और हेल्दी बनाना चाहते हैं तो बेसन पनीर स्टफ्ड चीला आपके लिए बेस्ट ऑप्शन हो सकता है। यहां हम आपके लिए बेसन पनीर स्टफ्ड चीला की रेसिपी लेकर आए हैं। यहां से नोट करें रेसिपी।

बालों का तेजी से झड़ना और सिर में जगह-जगह पैच जैसे नजर आना गंभीर समस्या हो सकती है। इसके लिए बालों की औषधि माने जाने वाले गुड़हल के फूल, मेथी, कलौंजी और कुछ दूसरी चीजों को मिलाकर हेयरमास्क बना लें। बालों का झड़ना कम हो जाएगा।

नाश्ते में इडली खाने का मन है और घर में बैटर नहीं है और न ही दाल और चावल भिगोकर बैटर बनाने का समय है तो फटाफट सिर्फ ब्रेड से भी स्वादिष्ट और एकदम मुलायम इडली बनाकर खा सकते हैं। ब्रेड इडली की रेसिपी भी बहुत आसान है।

अगर आपके घर की तुलसी का पौधा छोटा है और उसकी ग्रोथ रुक गई है, तो कुछ आसान गार्डनिंग टिप्स अपनाकर उसे तेजी से घना और हरा-भरा बनाया जा सकता है।

साइड प्लैंक, प्लैंक वर्कआउट का एक पार्ट है जो फायदों की लिस्ट को और भी बढ़ाता है। चलिए जानते हैं इसके फायदे और इसे करने का सही तरीका

अगर आप डिनर में दाल चावल या रोटी सब्जी खाकर बोर हो गए हैं तो आज बना लीजिए चटपटा और स्पाइसी पेरी पेरी कॉर्न राइस, नोट कर लें रेसिपी

अगर आप भी मानसून में हेयर फॉल की समस्या से परेशान हैं तो इससे राहत पाने के लिए जावेद हबीब के ये हेयर केयर टिप्स अपनाएं

अगर शाम के समय आपको कुछ टेस्टी और चटपटा नाश्ता करने का मन कर रहा है तो आप आलू सूजी गार्लिक चिली बाइट्स की शानदार रेसिपी बना सकते हैं

क्या आप भी बढ़ते मोटापे से परेशान हैं, ज्यादा वजन के कारण चलना फिरना भी मुश्किल होने लगा है। एक्सरसाइज और वॉक करने में सांस फूलने लगती है, तो आप शुरुआत में डाइट कंट्रोल करके और कुछ हेल्दी आदतों को अपनाकर वजन घटा सकते हैं।

नारियल पानी को सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। ज्यादातर लोगों को लगता है कि नारियल पानी कैलोरी फ्री है, लेकिन ऐसा नहीं है। नारियल पानी में नॉर्मल पानी से ज्यादा कैलोरी होती है। आइये जानते हैं 1 नारियल पानी में कितनी कैलोरी होती है?

चावल के आटे और चना दाल से बने फरे खाने में बहुत स्वादिष्ट लगते हैं। ये हाई प्रोटीन फूड नाश्ते और डिनर के लिए परफेक्ट है। आप इसे चटनी या सॉस के साथ खा सकते हैं। फरे की रेसिपी बड़ी आसान है।

अगर आप अपने दिन की शुरुआत हेल्दी और हाई-प्रोटीन नाश्ते से करना चाहते हैं, तो सोयाबीन पोहा एक बेहतरीन विकल्प है।

अगर, आपके हेयर की ग्रोथ स्लो हो गयी है तो ऐसे में अपने बालों को जड़ से मजबूत बनाने और ग्रोथ को बढ़ाने के लिए इन टिप्स को फॉलो करें।

अगर आप केमिकल युक्त स्किन केयर प्रोडक्ट्स की जगह प्राकृतिक विकल्प अपनाना चाहते हैं, तो घर पर बने फेस सीरम एक अच्छा विकल्प हो सकते हैं।