RAGI

कुट्टू और रागी दोनों ही 'सुपरफूड्स' माने जाते हैं और पोषण के मामले में एक-दूसरे को कड़ी टक्कर देते हैं। आपकी सेहत के लिए कौन सा बेहतर है, यह आपकी जरूरत पर निर्भर करता है। यहां हम बताने जा रहे हैं कौन सा आपकी सेहत के लिए फायदेमंद है।

दिल्ली की साकेत कोर्ट ने कांग्रेस के तीन नेताओं जयराम रमेश, पवन खेड़ा और रागिनी नायक को आपराधिक मानहानि के एक मामले में 27 जुलाई 2026 को तलब किया है. यह मामला इंडिया टीवी के चेयरमैन एवं एडिटर-इन-चीफ रजत शर्मा ने दायर किया है.

दिल्ली की एक अदालत ने इंडिया टीवी के चेयरमैन एवं एडिटर-इन-चीफ रजत शर्मा द्वारा दायर आपराधिक मानहानि मामले में कांग्रेस नेताओं जयराम रमेश, पवन खेड़ा और रागिनी नायक को 27 जुलाई 2026 को तलब किया है।

Flour for weight loss: सिर्फ एक्सरसाइज करने से आपके शरीर में जमा जिद्दी चर्बी नहीं पिघल पाएगी। आइए जानते हैं कि किस आटे की रोटी वेट लॉस जर्नी को आसान बनाने में कारगर साबित हो सकती है।

जौ (Barley) और रागी (Finger Millet) दोनों ही स्वास्थ्य के लिए "सुपरफूड" माने जाते हैं। लेकिन इन दोनों के फायदे अलग अलग हैं। अब लोगों के मन में ये सवाल होगा कि इनमें से बेस्ट कौन है। ऐसे में चलिए जानते हैं जौ और रागी में से कौन सा आटा सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद है।

मोटापा इन दिनों एक आम समस्या बन चुका है। इससे ज्यादातर लोग परेशान हैं। वजन घटाने के लिए कुछ लोग रोटी, चावल समेत कई चीजों को त्याग देते हैं। वहीं कई लोगों के मन में ये सवाल रहता है कि वजन घटाने के लिए कौन सी रोची खाई जाए। चलिए जानते हैं।

रोटी भारतीय भोजन का अहम हिस्सा है। स्वस्थ्य रहने के लिए लोग अलग अलग तरह के आटे से बनी रोटियां खाते हैं। ऐसे में चने और रागी का आटा भी खूब पसंद किया जाता है। लेकिन इन दोनों में से बेहतर कौन सा आटा है। चलिए जानते हैं।

रागी की रोटी और कुट्टू की रोटी, दोनों ही ग्लूटेन-फ्री (Gluten-Free) होती हैं और सेहत के लिए फायदेमंद मानी जाती हैं। लेकिन पोषक तत्वों और फायदों के मामले में दोनों में कुछ अंतर हैं। ऐसे में यहां हम आपको दोनों के फायदे के बारे में बताने जा रहे हैं साथ ही बताएंगे कि दोनों में से कौन सी रोटी ज्यादा फायदेमंद है।

सर्दियों के मौसम में अक्सर जोड़ों के दर्द की समस्या बढ़ जाती है। अपनी हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए आपको कैल्शियम रिच रागी को अपने डाइट प्लान में शामिल कर लेना चाहिए।

जस्टिस कृष्णा ने कहा कि अदालत में चलाए गए इंडिया टीवी डिबेट के फुटेज से प्रथमदृष्टया यह स्पष्ट है कि रजत शर्मा ने कुछ सेकंड के लिए हस्तक्षेप किया था और रागिनी नायक के खिलाफ कोई अपमानजनक शब्द का इस्तेमाल नहीं किया था।

दिल्ली उच्च न्यायालय ने कांग्रेस नेताओं रागिनी नायक, जयराम रमेश और पवन खेड़ा द्वारा किए गए ट्वीट को हटाने का आदेश दिया है, जिसमें आरोप लगाया गया है कि वरिष्ठ पत्रकार रजत शर्मा ने चुनाव परिणाम वाले दिन एक शो के दौरान अभद्र भाषा का इस्तेमाल किया था।

टीवी शो ‘ससुराल गेंदा फूल’ में अपने चुलबुले अंदाज से घर-घर में अपनी अलग जगह बनाने वाली रागिनी खन्ना का एक वीडियो सोशल मीडिया पर खूब वायरल हो रहा है, जिसमें वह भाभी कश्मीरा संग गजब के ठुमके लगाती हुई नजर आ रही हैं।

Aaj Ki Baat: CONGRESS' LIE NAILED- कांग्रेस के मीडिया सेल के झूठ पर Rajat Sharma का करारा जवाब

गोविंदा की भांजी और लोकप्रिय टीवी अभिनेत्री रागिनी खन्ना का ईसाई धर्म अपनाने को लेकर माफी मांगने वाला पोस्ट वायरल हो रहा है। रागिनी खन्ना का ये वीडियो चर्चा में बना हुआ है। इस वीडियो को शेयर करते हुए एक्ट्रेस ने फिर से हिंदू धर्म अपनाने को लेकर बात की है।

गोविंदा अभी हाल ही में अपनी भांजी आरती सिंह की शादी में शामिल होने को लेकर सुर्खियों में बने हुए थे। इसी बीच अब उनका एक वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है, जिसमें वह अपनी भांजी रागिनी खन्ना के साथ अपनी ही गाने पर धमाकेदार अंदाज में डांस करते हुए दिखाई दे रहे हैं।

गोविंदा की भांजी आरती सिंह का बीते दिन ब्राइडल शावर हुआ है, जिसमें खूब धमाल मचा है। इस दौरान ससुराल गेंदा फूल फेम एक्ट्रेस रागिनी खन्ना भी नजर आईं। लंबे समय बाद कजिन की पार्टी में रागिनी खन्ना को देख फैंस काफी खुश दिखे। इस दौरान उन्होंने अपने स्टाइलिश लुक से लोगों का ध्यान खींचा।

Ragi Benefits And Side Effects: रागी को अनाज में सुपरफूड माना जाता है। इसमें कैल्शियम और प्रोटीन की मात्रा बहुत ज्यादा होता है। बच्चों को रागी जरूर खिलानी चाहिए। हालांकि कुछ लोगों को रागी नुकसान भी कर सकती है। जानिए रागी किसे खानी चाहिए और किसे नहीं?

Nachni Ragi For Weight Loss: नाचनी यानि रागी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है। अगर आप वजन घटाना चाहते हैं और फिट रहना चाहते हैं तो डाइट में रागी की रोटी जरूर शामिल करें। इससे शरीर को भरपूर प्रोटीन और दूसरे पोषक तत्व मिलते हैं, जो आपको फिट रखने में मदद करते हैं।

Ragini khanna On Wedding: टीवी शो ‘ससुराल गेंदा फूल’ में अपने चुलबुले अंदाज से घर-घर में अपनी अलग जगह बनाने वाली रागिनी खन्ना शादी के लिए पूरी तरह से तैयार हैं। रागिनी ने एक इंटरव्यू में बताया है कि वह जल्द ही शादी कर लेंगी।

क्या आपने कभी मीठा डोसा खाया है अगर नहीं तो आपको इस रेसिपी को ट्राई करना चाहिए। ये रेसिपी काफी आसान है और आप इससे कभी भी डोसा बना सकते हैं।