SKINCARE TIPS

अगर आप नियमित रूप से योग करते हैं तो फिटनेस और खूबसरती हमेशा बरकरार रहेगी। स्वामी रामदेव से जानिए कैसे रखें सिर से लेकर पैर तक खुद को हेल्दी।

बेदाग निखरा चेहरा पाने के लिए आप विभिन्न तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। इसके बजाय आप चाहे तो हल्दी का यूं इस्तेमाल करके नैचुरल निखार पा सकते हैं।

ग्लोइंग और बेदाग त्वचा पाने के लिए उसकी देखभाल करना बेहद जरूरी है। इसके लिए आप चाहे तो इस तरह से अनार का इस्तेमाल कर सकते हैं।

अगर आप भी अपनी स्किन को मुंहासों, दाग-धब्बों और टेनिंग से बचाना चाहते हैं तो सप्ताह में एक बार लगाएं ये फेसपैक।

सर्दियों में चुकंदर से तैयार फेसपैक लगाने से स्किन काफी सॉफ्ट होती है। चुकंदर के रस के बजाय आप इसके पाउडर को कुछ चीजों के साथ मिलाकर आसानी से लगा सकते हैं।

अगर आप नैचुरल तरीके से खूबसूरत चेहरे के साथ स्किन संबंधी हर समस्या से छुटकारा पाना चाहते हैं तो कॉफी से बना ये फेसपैक आपके लिए परफेक्ट है।

एलोवेरा का पौधा आजकल हर घर में मिल जाता है। अगर चेहरे पर दाग धब्बे शर्मिंदगी की वजह बन रहे हैं तो इस पौधे का उपयोग कीजिए।

त्वचा लंबी उम्र तक दमकती रहें इसके लिए जरूरी है कि अच्छा खानपान के साथ-साथ स्किन रूटीन अपनाएं।

खिली-खिली और तरोताजा त्वचा के लिए स्किन केयर को अपनी रूटीन का जरूर हिस्सा बनाएं।

चेहरे के अनचाहे बालों को हटाने के लिए आप घर पर ही इस तरीके से नैचुरल उबटन बना सकते हैं।

घर पर बना ये आयुर्वेदिक काजल पूरी तरह से शुद्ध होता है। एंटी-बैक्टीरियल गुणों से भरपूर होने के कारण ये आंखों के लिए फायदेमंद है। इसके साथ ही यह आंखों को ठंडक पहुंचाता है

अगर आप बढ़ती उम्र के लक्षणों को नियंत्रित करना चाहते हैं तो आपको डाइट में कुछ चीजों को शामिल करना होगा। ये चीजें इन लक्षणों को कंट्रोल करने में मदद करेंगी।

कुछ घरेलू फेसपैक बताएंगे। जिन्हें अपनाकर आप सनटैन से छुटकारा पाकर चेहरे की रौनक वापस पा सकते हैं। जानिए ये फेसपैक क्या हैं और इन्हें किस तरह से इस्तेमाल किया जाए।

चिलचिलाती धूप से चेहरे की रौनक जाने का डर लगता है। इसके साथ ही धूल की वजह से चेहरे पर गंदगी जमने लगती है। इस परेशानी से छुटकारा पाने के लिए आप कुछ घरेलू नुस्खे अपना सकते हैं।

मुंहासों के दाग ज़िद्दी होते हैं। इन्हें चेहरे से हटाने के लिए काफी मशक्कत करनी पड़ती है। आइए जानते हैं ऐसे होममेड फेस पैक के बारे में जो आपके लिए फायदेमंद हो सकते हैं।

अगर आप भी आंखों के नीचे काले घेरों की वजह से परेशान हैं तो स्ट्रेस लेने या फिर केमिकल्स से भरे ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने की बजाए किचन में मौजूद घरेलू नुस्खे अपना सकते हैं

नहाने के पहले अपनी त्वचा पर यह बॉडी स्क्रब लगाने से टैनिंग और झुर्रियां से निजात पा सकते हैं।

गर्मी के मौसम में सबसे ज्यादा लोगों को चिंता अपनी स्किन की होने लगती है। ऐसे में अगर आप अपने चेहरे को ग्लोइंग बनाना चाहते हैं तो ये 5 टिप्स अपनाएं।

अंडे के छिलके का इस्तेमाल करने से पहले उसे अच्छी तरह सुखा लेना बहुत जरूरी है। अंडे को फोड़ने के बाद छिलके को धूप में सुखा लें उसके बाद इसे पीसकर पाउडर बना लें।

बेसन, चावल, नींबू और हल्दी से बना ये फेसपैक आपकी स्किन पर निखार ही नहीं लाता है बल्कि एलर्जी, पिंपल, पिंगमेटेशन आदि से भी छुटकारा मिल जाता है।