Pallavi Kumari

Quinoa for weight loss: वजन घटाने वाले क्विनोआ खूब खाते हैं। उनका मानना है कि ये वेट लॉस में तेजी से काम करता है। लेकिन, क्यों और कैसे, जानते हैं इस बारे में विस्तार से।

Mangosteen benefits: ये फल वैसे तो केरल का है लेकिन आपको भारत के कई हिस्सों में मिल जाएगा। इसे खाना आपकी सेहत के लिए कई प्रकार से फायदेमंद हो सकता है। कैसे, जानते हैं।

Independence Day 2023: इस साल 15 अगस्त की छुट्टी को आप यूंही खाली नहीं जाने देना चाहते तो आप वाघा बॉर्डर (wagah border) जा सकते हैं। आइए, जानते हैं यहां जाने की पूरी डिटेल्स।

लाइपोमा की बीमारी को नजरअंदाज करना कई बार आपके लिए भारी पड़ सकता है। इसलिए स्वामी रामदेव से जानें लाइपोमा को कैसे पहचानें।

Cholesterol test: हाई कोलेस्ट्रोल की समस्या, आपको कई बीमारियों की ओर ले जा सकती है। ऐसे में डॉक्टर के बताए ये टिप्स अपनाएं और ये टेस्ट करवाएं।

नाखून चबाने की आदत: नाखून चबाने की गंदी आदत बहुत से लोगों को होती है और ये आपको लंबे समय तक के लिए परेशान कर सकती है। ऐसे में ये टिप्स आपके लिए कारगर तरीके से काम कर सकते हैं।

वायरल फीवर (Viral fever) के मामले इन दिनों बढ़ रहे हैं। धूप और बारिश के बीच इस मौसम में हर कोई इस इंफेक्शन का शिकार हो रहा है। ऐसे में इसकी शुरुआती लक्षणों को महसूस करते ही ये उपाय आप अपना सकते हैं।

Methi benefits for hair: मेथी का उपयोग, बालों की कई समस्याओं को दूर कर सकता है। ये हाई प्रोटीन और कोलेजन बूस्टर है जो कि बालों की कई दिक्कतों का हल बन सकता है।

Potato in arthritis: गठिया के मरीजों के लिए कुछ सब्जियों का सेवन सूजन बढ़ाने वाला होता सकता है। ऐसे में आपको इस सब्जी को खाने से बचना चाहिए। क्यों, जानते हैं।

दूध में अखरोट खाने के फायदे: उम्र बढ़ने के साथ हड्डियों से जुड़ी समस्याएं बढ़ने लगती हैं। ऐसे में इन दोनों ही चीजों को एक साथ लेना आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। कैसे, जानते हैं।

स्वामी रामदेव के बताए ये टिप्स आपकी सेहत के लिए कई प्रकार से काम कर सकते हैं। ये आपको बताते हैं कि आपके खाने में किन चीजों की संतुलित मात्रा होनी चाहिए।

काबुली चना जिसे हम लोग छोला बनाने के लिए इस्तेमाल करते हैं, इससे आप कई प्रकार की अन्य रेसिपीज भी तैयार कर सकते हैं। ये रेसिपी सेहत के लिए फायदेमंद हैं और इन्हें बनाना बहुत आसान है।

Curd adulteration: आप सोच भी नहीं सकते कि दही में कितनी मिलावट हो सकती है। आइए, जानते हैं बाजार से खरीदे जाने वाली दही में मिलावट की पहचान कैसे करें।

Rosemary oil for hair growth: रॅपन्ज़ेल के बालों की कहानी बचपन में आपने खूब सुनी और टीवी पर देखी होगी। बहुत से लोगों को सपना होता है ऐसे बाल पाना और इस काम में ये तेल आपकी मदद कर सकता है।

कच्ची हल्दी के फायदे: कच्ची हल्दी में करक्यूमिन होता है जो कि सेहत से जुड़ी कई समस्याओं के लिए काम कर सकता है। आइए जानते हैं लिवर डिटॉक्स के लिए इसका इस्तेमाल।

Happy friendship day 2023: दोस्ती की सबसे सुंदर बात ये होती है कि यहां पाबंदियां कम होती हैं। यहां ज्यादा सोचने की जरुरत नहीं है बस दिल खोलकर बात करने की जरुरत है।