Tuesday, June 04, 2024
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विटामिन ई कैप्सूल का चेहरे पर ऐसे करें सही इस्तेमाल, कुछ ही दिनों में दिखने लगेगा ग्लो

Vitamin E Capsules Use On Face: खूबसूरत और ग्लोइंग स्किन पाने के लिए लोग कई तरह के उपाय करते हैं। चेहरे पर निखार लाने में विटामिन ई कैप्सूल भी असरदार काम करता है। आपको इसे इस्तेमाल करने का सही तरीका पता होना चाहिए। जानिए त्वचा पर कैसे करें विटामिन ई कैप्सूल का इस्तेमाल?

Written By: Bharti Singh
Updated on: April 16, 2024 10:45 IST
चेहरे पर विटामिन ई का इस्तेमाल- India TV Hindi
Image Source : INDIA TV चेहरे पर विटामिन ई का इस्तेमाल

त्वचा पर विटामिन ई कैप्सूल लगाने से कई फायदे मिलते हैं। इससे स्किन ग्लो करती है और दाग-धब्बों से छुटकारा मिलता है। अगर आपको एक्ने की समस्या है तो विटामिन ई कैप्सूल इससे छुटकारा दिला सकता है। कई फेस मास्क और हेयर पैक में विटामिन ई कैप्सूल (vitamin e capsules) का इस्तेमाल किया जाता है। ये कैप्सूल आसानी से मार्केट में मिल जाते हैं। हालांकि ज्यादा से ज्यादा फायदा पाने के लिए आपको विटामिन ई कैप्सूल इस्तेमाल करने का सही तरीका पता होना चाहिए। आइये जानते हैं त्वचा और बालों पर कैसे करें विटामिन ई कैप्सूल का सही इस्तेमाल?

चेहरे पर विटामिन ई कैप्सूल का कैसे करें इस्तेमाल?

  • कोई भी चीज चेहरे पर इस्तेमाल करने से पहले फेस को अच्छी तरह से क्लीन कर लें।

  • चेहरे को धोने या फिर मेकअप को हटाने के लिए किसी क्लींजर या फेसवॉश का इस्तेमाल कर सकते हैं।

  • अब फेस को किसी सॉफ्ट टॉवल से थपथपाते हुए पोंछ लें।

  • एक कटोरी में विटामिन ई कैप्सूल से ऑयल निकाल लें और इसमें 4 बूंद नारियल का तेल मिलाकर मिक्स करें। 

  • नारियल तेल की जगह आप गुलाब जल, एलोवेरा जेल या बादाम का तेल भी ले सकते हैं।

  • कॉटन या उंगलियों से पूरे चेहरे और गर्दन पर इस मास्क को अप्लाई करें। 

  • अब हल्के हाथ से 5-10 मिनट तक फेस की मालिश करें और इसे सूखने दें।

  • जब फेस मास्क सूख जाए तो गुनगुने पानी से चेहरे को धो लें और सूखने के बाद कोई माइल्ड क्रीम लगा लें।

  • अगर स्किन बहुत ड्राई है तो इसे रातभर लगाकर भी रख सकते हैं और सुबह फेस क्लीन कर लें।

  • इस तरह विटामिन ई फेस मास्क लगाने से हाइपरपिगमेंटेशन को कम किया जा सकता है।

  • अगर स्किन पर मुहांसे हो रहे हैं और उसके निशान बन गए हैं तो इससे दाग कम होने लगेंगे।

  • विटामिन ई कैप्सूल स्किन की ड्राइनेस और होठों के कालेपन की समस्या को कम करते हैं।

  • विटामिन ई कैप्सूल को हेयर ऑयल में मिलाकर बालों पर भी लगा सकते हैं।

विटामिन ई कैप्सूल किसे इस्तेमाल करना चाहिए और किसे नहीं? 

डर्मेटोलॉजिस्ट डॉक्टर रश्मि शर्मा की मानें तो विटामिन ई कैप्सूल ड्राई स्किन वालों को लिए अच्छा होता है। इससे स्किन हाइड्रेट रहती है। विटामिन ई कैप्सूल में पाया जाने वाला ऑयल काफी हैवी होता है इसे लगाने से पोर्स ब्लॉक हो सकते हैं और मुहांसे की समस्या बढ़ सकती है। ऐसे लोगों को विटामिन ई कैप्सूल लगाने से एक्ने, पिंपल और रेडनेस की समस्या हो सकती है।

 

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