बरसात का मौसम आते ही लोगों का मन बाहर के खाने की ओर खिंचा चला जाता है। बाहर के खाने से डाइजेशन में काफी परेशानी आती है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए डाइजेशन को ठीक करने के लिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपचार।
बारिश के मौसम में ज़रा सी लापरवाही सेहत के लिए परेशानियां खड़ी कर सकती हैं। बारिश के मौसम में वायरल इंफेक्शन का खतरा काफी बढ़ जाता है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए वायरल इंफेक्शन को रोकने के लिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपचार।
आज से सावन का महीना शुरू हो गया है। सावन में योग करने के बड़े लाभ हैं। क्या आप जानते हैं कि भ्रामरी प्राणायाम को कुछ देर रोज करने से कई बीमारियों से छुटकारा मिलता है। स्वामी रामदेव से जानिए प्राणायाम के सही तरीके।
मानसून के आते ही बैक्टीरिया, वायरस और फंगस भी बढ़ जाते हैं। ऐसे में आप भी बीमारियों का शिकार हो सकते हैं। इन बैक्टीरिया, वायरस जैसी मुसीबतों से निपटने के लिए स्वामी रामदेव से जानिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपाय।
युनाइटेड नेशंस के मुताबिक दुनिया में 82 करोड़ आबादी भुखमरी का शिकार है। भारत में हालात लगातार सुधरने के बाद भी दुनिया के 1 तिहाई कुपोषित बच्चे यहां मौजूद हैं। 'वर्ल्ड पॉपुलेशन डे' के मौके पर स्वामी रामदेव से जानिए आबादी को सेहतमंद बनाने के लिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपचार।
एक रिसर्च में यह बात सामने आई है कि आप लोग तनाव के कारण अमीरों और राजनेताओं की तुलना में कम जीते हैं। कम उम्र होने की बड़ी वजह है तनाव और ब्लड प्रेशर। स्वामी रामदेव से जानिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपचार।
ज्यादा नमक खाने से आपके शरीर में कई बीमारियां होती हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अब रिसर्च में पता लगा है कि ज्यादा नमक से नसें कमजोर होती हैं। इन परेशानियों से निपटने के लिए स्वामी रामदेव से जानिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपचार।
हाल ही में एक रिसर्च में यह जानकारी सामने आई है कि डायबिटीज के कारण ब्रेन को काफी नुकसान पहुंचता है। अब स्वामी रामदेव से जानिए डायबिटीज से बचने के खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपचार।
कोरोना महामारी ने बीते दो सालों में बच्चों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर असर डाला है। एक बार फिर कोरोना महामारी की रफ्तार बढ़ती नजर आ रही है ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए बच्चों को फिट रखने के खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपचार।
हैप्पीनेस का सीधा संबंध सेहत से होता है। एक नई रिसर्च बताती है कि अगर आप खुश रहते हैं तो कई तरह की बीमारियों से दूर रह सकते हैं। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए खुश रहने के लिए खास योग थेरेपी, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपचार।
बारिश के मौसम में फूड एलर्जी के मामले ज्यादा सामने आते हैं। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए फूड एलर्जी को रोकने के लिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपचार।
आज यानी शुक्रवार 1 जुलाई से सिंगल यूज प्लास्टिक पर पूरी तरह से बैन लग गया है। सिंगल यूज प्लास्टिक हमारे शरीर के लिए बहुत नुकसान दायक है, यह हमारे लिवर के लिए बेहद घातक है। आज जानिए अपने लिवर को स्वस्थ रखने के लिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपचार।
मानसून आते ही खुशियां छा जाती हैं, लेकिन इस सुहाने मौसम में कुछ बीमारियां भी पनपने लगती हैं, जिनमें डेंगू, चिकनगुनिया, स्वाइन फ्लू और सर्दी जुकाम जैसी बीमारियों की रोकथाम करने लिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपचार।
माता-पिता न चाहते हुए भी कई बार अपने बच्चों को विरासत में बीमारियां दे देते हैं। कुछ रोग ऐसे होते हैं जो एक पीढ़ी से दूसरी पीढ़ी तक को नुकसान पहुंचाते हैं। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए जेनेटिक डिसऑर्डर को रोकने के लिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपचार।
भारत में लगभग हर दूसरे शख्स को जोड़ों के दर्द की समस्या है। खासकर जब मौसम में बदलाव होता है तो जिन लोगों को जोड़ों के दर्द की परेशानी होती है, उनका दर्द मानसून के महीने काफी बढ़ जाता है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए जोड़ों का दर्द कम करने के लिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपचार।
भारत में लगभग 14 करोड़ लोगों का वजन ज्यादा है। चाइल्ड ओबेसिटी के मामले में देश दुनिया में दूसरे नंबर पर हैं। जबकि योगगुरु स्वामी रामदेव कितनी बार बोल चुके हैं मोटापा सिर्फ एक बीमारी नहीं है कई बीमारियों का कंप्लीट पैकेज है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए वेट लॉस के लिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपचार।
अग्निवीर में बहाली को लेकर देश के युवा मैदान पर पसीना बहा रहे हैं और कड़ी मेहनत करते हुए दिखाई दे रहे हैं। ऐसे में योग गुरू स्वामी रामदेव से जानिए बाहुबली बनाने वाला क्या है आयुर्वेदिक बूस्टर।
देश में सियासी पारा हाई है और ऐसे में स्ट्रेस और तनाव का होना किसी हैरत की बात नहीं है। स्ट्रेस की वजह से हाई बीपी की समस्या भी शुरू हो जाती है। आज के एपिसोड में Swami Ramdev बता रहे हैं Stress और High BP से निजात के लिए योग और प्राणायाम।
8वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर हर दिन 40 मिनट योग का संकल्प लें। ये हम सबका सौभाग्य है कि विश्व प्रसिद्ध योगगुरु स्वामी रामदेव हमारे इस मुहिम में पहले दिन से अब तक जुड़े हुए हैं।
स्वामी रामदेव और आचार्य बालकृष्ण ने आज इंडिया टीवी पर योग के महत्व और योग करने के तरीके के बारे में बात की।
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