भारत भले ही दुनिया का सबसे युवा देश हो लेकिन यहां यंगस्टर्स अस्थमा.. ब्रोंकाइटिस.. निमोनिया.. टीबी की गिरफ्त में हैं। हाल ये है कि लंग्स की बीमारी से होने वाले मौत के मामले में भारत सबसे ऊपर है।
Uric Acid:आज कल के समय में लोग अपनी सेहत का ख्याल नहीं रख पाते जिस कारण उम्र के पहले ही हमें बीमारियां पकड़ लेती है। वहीं खराब खानपान के कारण यूरिक एसिड की समस्या हो सकती है।
Kidney Stone: किडनी स्टोन या गुर्दे की पथरी खान-पान से जुड़ी आदतों के कारणों से हो सकती है। किडनी स्टोन आपकी किडनी में मिनरल्स और सोडियम (नमक) से बने क्रिस्टल होते हैं।
Uric Acid: यूरिक एसिड बढ़ने से कई गंभीर बीमारियां हो जाती हैं, इससे बचने के लिए आपको अपनी सेहत पर देना होगा ख़ास ध्यान
Health Tips:देर से खाना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है। एक्टिव और एनर्जेटिक बने रहने के लिए व्यक्ति को सही समय पर खाना खा लेना चाहिए।
सूखे नारियल का इस्तेमाल घर में बनने वाली कई डिशेज में और कई मिठाइयों में भी लोग करते हैं। वहीं कुछ लोगों को सूखा नारियल इतना ज्यादा पसंद होता है कि वो उसे रोजाना खाना पसंद करते हैं।
हाई ब्लड प्रेशर और डायबिटीज का असर किडनी पर भी पड़ता है, स्वामी रामदेव से जानिए कैसे आप अपनी किडनी को स्वस्थ रख सकते हैं।
अगर आपके होठ काले हो गए है, तो इन घरेलू उपाय से इसे ठीक करने का प्रयास करें।
Uric Acid:आज कल के समय में लोग अपनी सेहत का ख्याल नहीं रख पाते जिस कारण उम्र के पहले ही हमें बीमारियां पकड़ लेती है। वहीं खराब खानपान के कारण यूरिक एसिड की समस्या हो सकती है।
Weight Loss: WHO के मुताबिक दुनिया में 5 साल से भी कम उम्र के लगभग 4 करोड़ बच्चे ओवरवेट हैं। तो भारत में ये आंकड़ा 2 करोड़ के करीब है।
ज्यादातर हेडेक आराम करने से, पानी पीने से, चैन की नींद लेने से और कई बार अपने आप ठीक हो जाते हैं। लेकिन कुछ सिरदर्द ऐसे होते हैं, जिन्हें इग्नोर करने की भूल खतरनाक साबित हो सकती है।
बारिश के मौसम में कुदरत बेशक खूबसूरत लगती है। लेकिन सेहत बिगाड़ने में कोई कसर नहीं छोड़ती। क्योंकि इस मौसम में वायरस-बैक्टीरिया तेजी से पनपता है।
कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ने से शरीर में कई बीमारियां अपने आप हो जाती हैं। ऐसे में अगर हम कुछ नेचुरत तरीके अपनाते हैं तो कोलेस्ट्रॉल लेवल कंट्रोल रहता है।
Uric Acid:शरीर में प्यूरीन का पाचन सही से नहीं होने पर यूरिक एसिड का स्तर बढ़ता है। यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए आप इन फलों का सेवन कर सकते हैं।
World Hepatitis Day 2022: हेपेटाइटिस इंफेक्शन से कई जानलेवा बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनाइजेशन (WHO) की रिपोर्ट के मुताबिक हर साल हेपेटाइटिस की वजह से लगभग 11 लाख लोगों मौतें होती हैं।
हमारे किचन में ऐसी कई अद्भुत चीजें हैं जो हमारे दर्द को खत्म कर सकती हैं वह भी बिना किसी साइड इफेक्ट के तो हम दर्द से मुक्त भी हो जाएंगे और हमारे लिवर किडनी जैसे अमूल्य अंगों को भी कोई कष्ट नहीं होगा।
Kidney stone: अगर आप भी किडनी स्टोन यानी की पथरी की बिमारी से जूझ रहे हैं तो इन चीज़ों को खाना शुरू करें
Uric Acid: शरीर में प्यूरीन का पाचन सही से नहीं होने पर यूरिक एसिड का स्तर बढ़ता है। यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए आप मानसून के मौसम में इन सब्जियों का सेवन न करें।
Cholesterol Control Tips: कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) एक गंभीर समस्या है। यदि शरीर में कोलेस्ट्रॉल का लेवल बढ़ जाए तो आप कई और गंभीर बीमारी के शिकार हो सकते हैं। हाई कोलेस्ट्रॉल के चलते स्ट्रॉक का खतरा भी काफी बढ़ जाता है।
Uric Acid: यूरिक एसिड की समस्या एक बड़ी परेशानी बनती जा रही है। शरीर में प्यूरीन का लेवल बढ़ने से ये बीमारी पनपती है। प्यूरीन की मात्रा का बढ़ना यानी खतरे की घंटी का बजना।
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