Monday, April 15, 2024
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हीट वेव सेहत के लिए हो सकती है जानलेवा, लू से बचने के लिए आप भी आज़माएं ये उपाय

हीट वेव सेहत के लिए हो सकती है जानलेवा, लू से बचने के लिए आप भी आज़माएं ये उपाय

हेल्थ | Apr 14, 2024, 04:44 PM IST

गर्मी के मौसम में आपको बॉडी लू और हीट वेव का शिकार बहुत तेजी से होती है इसलिए घर से बहार निकलते समय आप इन बताओं का ज़रूर ध्यान रखें।

ग्लोबल मार्केट में तेजी से बढ़ रही भारतीय हेल्थकेयर प्रोफेशनल्स की डिमांड, 2030 तक दोगुनी होने की उम्मीद

ग्लोबल मार्केट में तेजी से बढ़ रही भारतीय हेल्थकेयर प्रोफेशनल्स की डिमांड, 2030 तक दोगुनी होने की उम्मीद

बिज़नेस | Apr 10, 2024, 11:44 PM IST

विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार प्रति 1,000 व्यक्ति पर तीन नर्सें होनी चाहिए। इसी तरह, भारत में 1,500 मरीजों पर एक डॉक्टर है।

जनरल अटलांटिक ने उजाला सिग्नस में खरीदी बहुसंख्यक हिस्सेदारी, ₹1000 करोड़ में हुई डील

जनरल अटलांटिक ने उजाला सिग्नस में खरीदी बहुसंख्यक हिस्सेदारी, ₹1000 करोड़ में हुई डील

बिज़नेस | Apr 03, 2024, 11:18 PM IST

उजाला सिग्नस ने 2018 के बाद पांच राज्यों के 17 शहरों में अपने अस्पताल नेटवर्क को नौ से बढ़ाकर 21 किया है और बिस्तरों की क्षमता 1,000 से बढ़कर 2,500 से अधिक हो गई है।

जापान में स्वास्थ्य बेहतर करने की चाह में टॉनिक पीने से 5 लोगों की मौत, 100 से ज्यादा पड़े बीमार

जापान में स्वास्थ्य बेहतर करने की चाह में टॉनिक पीने से 5 लोगों की मौत, 100 से ज्यादा पड़े बीमार

यूरोप | Mar 29, 2024, 05:32 PM IST

जापान में बेहतर स्वास्थ्य पाने की चाहत में काफी संख्या में लोग स्वास्थ्यवर्धक टॉनिक का उपयोग कर रहे थे। एक हफ्ते में स्वास्थ्य वर्धक टॉनिक पीने वाले 5 लोगों की मौत हो गई। जबकि 100 से ज्यादा लोग बीमार होकर अस्पताल में भर्ती कराए गए हैं।

पेट की परेशानी से लेकर मोटापे तक का काल है इस हरी सब्जी का जूस, आधा गिलास भी है काफी!

पेट की परेशानी से लेकर मोटापे तक का काल है इस हरी सब्जी का जूस, आधा गिलास भी है काफी!

हेल्थ | Mar 03, 2024, 05:35 PM IST

अगर आपका वजन भी बहुत तेजी से बढ़ रहा है तो अपनी डाइट में इस हरी सब्जी के जूस का इस्तेमाल करना शुरू करें।

न दवा न चीर-फाड़ किडनी की पथरी का चूरा बना देंगे ये घरेलू उपाय, बस ऐसे करें इस्तेमाल

न दवा न चीर-फाड़ किडनी की पथरी का चूरा बना देंगे ये घरेलू उपाय, बस ऐसे करें इस्तेमाल

हेल्थ | Feb 27, 2024, 03:06 PM IST

​शरीर में जब कैल्शियम और कोलेस्ट्राल की मात्रा ज्यादा हो जाती है तो स्टोन बन जाते है। अगर इसके लक्षण समय में पहचान लिया जाए तो कुछ घरेलू उपायों को अपनाकर आसानी से इस समस्या से निजात पा सकते हैं।

सिर्फ एक कटोरी दलिया खाने से सेहत को मिलेंगे ताबड़तोड़ कई फायदे; जानें खाने का सही समय और तरीका?

सिर्फ एक कटोरी दलिया खाने से सेहत को मिलेंगे ताबड़तोड़ कई फायदे; जानें खाने का सही समय और तरीका?

हेल्थ | Feb 19, 2024, 01:48 PM IST

विटामिन और प्रोटीन से भरपूर दलिया का सेवन करने से आप कई बीमारियों से दूर रहेंगे। सिर्फ एक कटोरी दलिया का सेवन करने से आपकी सेहत को क्या क्या फायदे हो सकते हैं चलिए हम आपको बताते हैं।

सुबह जल्दी उठने में आता है आलस तो करें ये काम, शरीर को मिलेगी फुर्ती; बदल जाएगी ये गंदी आदत

सुबह जल्दी उठने में आता है आलस तो करें ये काम, शरीर को मिलेगी फुर्ती; बदल जाएगी ये गंदी आदत

हेल्थ | Feb 13, 2024, 07:24 AM IST

अगर सुबह के समय उठने में आपको भी बहुत ज़्यादा आलस आता है तो अपने जीवनशैली में इन आदतों को अपनाएं और फिर देखें कैसे आपका शरीर एक्टिव होता है और सुबह के समय आपकप उठने में बिलकुल भी आलस नहीं महसूस होगा।

गर्दन और रीढ़ की हड्डी से जुड़ी है स्पॉन्डिलाइटिस की बीमारी, जानें इसके लक्षण और ठीक करने का कारगर उपाय

गर्दन और रीढ़ की हड्डी से जुड़ी है स्पॉन्डिलाइटिस की बीमारी, जानें इसके लक्षण और ठीक करने का कारगर उपाय

हेल्थ | Feb 11, 2024, 04:36 PM IST

सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस एक गंभीर बीमारी है जिसमें रीढ़ की हड्डी में सूजन आ जाती है। यह बीमारी मुख्य रूप से गर्दन में स्थित सर्वाइकल स्पाइन को प्रभावित करती है।

सुबह खाली पेट पिएं किशमिश का पानी, सेहत को मिलेंगे कई ज़बरदस्त फायदे

सुबह खाली पेट पिएं किशमिश का पानी, सेहत को मिलेंगे कई ज़बरदस्त फायदे

हेल्थ | Feb 01, 2024, 06:00 AM IST

हेल्दी लाइफ के लिए आप किशमिश को भिगोकर सुबह के समय खाएं और इसका पीनी पियें।चलिए आपको बताते हैं इसका पानी पीने से आपको क्या फायदे मिलेंगे।

कपकपाती ठंड में जोड़ो के दर्द और जकड़न से उठना बैठना हुआ दूभर, इन ऑयल से करें मसाज तुरंत मिलेगा आराम

कपकपाती ठंड में जोड़ो के दर्द और जकड़न से उठना बैठना हुआ दूभर, इन ऑयल से करें मसाज तुरंत मिलेगा आराम

हेल्थ | Jan 31, 2024, 09:22 PM IST

आयुर्वेद में ऐसे कई ऑयल का ज़िक्र है जिनसे मालिश करने पर जॉइंट्स के दर्द को तुरंत आराम मिलता है। इन तेलों का इस्तेमाल जोड़ों के दर्द कम होता है। चलिए हम आपको बताते हैं वे तेल कौन से हैं।

शाम में चाय-पकौड़े की जगह इन हेल्दी स्नैक्स से मिटाएं अपनी भूख, शरीर पर कभी नहीं चढ़ेगी मोटापे की चर्बी

शाम में चाय-पकौड़े की जगह इन हेल्दी स्नैक्स से मिटाएं अपनी भूख, शरीर पर कभी नहीं चढ़ेगी मोटापे की चर्बी

हेल्थ | Jan 29, 2024, 04:59 PM IST

अगर आप शाम के समय चाय, समोसा या पकौड़े खाते हैं तो ये सेहत के लिए यह हेल्दी नहीं है। इसलिए अपने आप को मोटापे से बचाने और सेहतमंद रखने के लिए ये स्नैक्स खाएं।

कब्ज ने कर रखा है परेशान तो रात में सोने से पहले पिएं त्रिफला छाछ, हाज़मा होगा दुरुस्त; नींद आएगी भरपूर

कब्ज ने कर रखा है परेशान तो रात में सोने से पहले पिएं त्रिफला छाछ, हाज़मा होगा दुरुस्त; नींद आएगी भरपूर

ज़ायक़ा | Jan 25, 2024, 11:58 PM IST

अगर आप भी बदहजमी और कब्ज से प्रसहन हैं तो छाछ में आयुर्वेदिक जड़ी बूटी त्रिफला का चूर्ण मिला दें। ये कब्ज और बदहजमी दोनों को एक साथ कंट्रोल करने का काम करती है। जानें त्रिफला छाछ तैयार करने का तरीका और इसके फायदे।

सावधान! खाने के बाद पेट में होने लगता है दर्द और मरोड़ तो हो सकते हैं इन बीमारियों के शिकार

सावधान! खाने के बाद पेट में होने लगता है दर्द और मरोड़ तो हो सकते हैं इन बीमारियों के शिकार

हेल्थ | Jan 25, 2024, 06:35 PM IST

​अगर खाना खाने के बाद आपके पेट में भी दर्द होता है या मरोड़ आने लगती है तो इसे सामान्य परेशानी समझने की भूल न करें। ऐसा होने पर आप कई गंभीर बीमारियों के शिकार हो सकते हैं।

पाइल्स के दर्द और ब्लीडिंग से हैं परेशान तो हल्दी का ऐसे करें इस्तेमाल, मिलेगा तुरंत आराम

पाइल्स के दर्द और ब्लीडिंग से हैं परेशान तो हल्दी का ऐसे करें इस्तेमाल, मिलेगा तुरंत आराम

हेल्थ | Jan 25, 2024, 06:07 PM IST

बवासीर के इलाज के लिए कई विकल्प उपलब्ध हैं। वहीं, कई लोग घरेलू उपचार के साथ जीवनशैली में सुधार करके भी इससे निजात पा लेते हैं।

श्री राम के इन गुणों को अपनाकर आप भी कर सकते हैं अपने बेकाबू गुस्से पर काबू, जानिए क्या कहते हैं बाबा रामदेव

श्री राम के इन गुणों को अपनाकर आप भी कर सकते हैं अपने बेकाबू गुस्से पर काबू, जानिए क्या कहते हैं बाबा रामदेव

हेल्थ | Jan 18, 2024, 09:17 AM IST

बाबा रामदेव ने बता रहे हैं कि गुस्सा करने से स्ट्रेस हार्मोन भी ज्यादा बनने लगते हैं बीपी हाई हो जाता है और फिर हाइपरटेंशन से हार्ट अटैक-स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में प्रभु श्री राम के किन गुणों को अपनाकर आप भी अपना गुस्सा कम कर सकते हैं।

टहलना या दौड़ना? जानें आपकी सेहत और फिटनेस को बनाए रखने के लिए क्या है ज़्यादा फायदेमंद?

टहलना या दौड़ना? जानें आपकी सेहत और फिटनेस को बनाए रखने के लिए क्या है ज़्यादा फायदेमंद?

हेल्थ | Jan 17, 2024, 06:08 PM IST

अगर अपने शरीर को स्वस्थ रखना चाहते हैं तो रोजाना एक्सरसाइज जरूर करें। रोजाना टहलने और दौड़ने का सेहत पर अलग-अलग असर पड़ता है। आइए जानते हैं कौन सा है ज्यादा फायदेमंद।

सैचुरेटेड फैट से बढ़ती है दिल से जुड़ी बीमारी की समस्या, जानें किन फूड्स में पाया जाता है सबसे ज़्यादा?

सैचुरेटेड फैट से बढ़ती है दिल से जुड़ी बीमारी की समस्या, जानें किन फूड्स में पाया जाता है सबसे ज़्यादा?

हेल्थ | Jan 17, 2024, 05:18 PM IST

​सैचुरेटेड फैट हमारे दिल के लिए बहुत ही अनहेल्दी फैट है। सैचुरेटेड फैट्स युक्त फूड्स के नियमित सेवन से आपके शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है और आपका शरीर दिल से जुड़ी बीमारियों की चपेट में आ सकता है।

काला नमक और हींग का सेवन करने से दूर होंगे पेट के सभी विकार, सेहत को मिलेंगे कई फायदे

काला नमक और हींग का सेवन करने से दूर होंगे पेट के सभी विकार, सेहत को मिलेंगे कई फायदे

हेल्थ | Jan 16, 2024, 05:12 PM IST

​काला नमक और हींग दोनों ही पाचन तंत्र के लिए फायदेमंद माने जाते हैं। चलिए आज हम आपको बताते हैं इनका सेवन करने से आपकी सेहत को क्या फायदे होंगे।

रात में जल्दी खाना खाने से शरीर को मिलते हैं ये चौंकाने वाले फायदे, जानें डिनर का सही टाइम

रात में जल्दी खाना खाने से शरीर को मिलते हैं ये चौंकाने वाले फायदे, जानें डिनर का सही टाइम

हेल्थ | Jan 10, 2024, 08:56 PM IST

​एक्टिव और एनर्जेटिक बने रहने के लिए व्यक्ति को रात का खाना 7 से 7: 30 बजे तक खा लेना चाहिए। जानिए इसके फायदे

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