LIVER

आइए जानते हैं कि किन फलों को अपनी डाइट में शामिल कर लिवर को मजबूत ओर हेल्दी बना सकते हैं।

लीवरपूल ने चैंपियन्स लीग फुटबॉल टूर्नामेंट के राउंड ऑफ-16 फर्स्ट लेग मुकाबले में इंटर मिलान को 2-0 से हरा दिया। बायर्न म्यूनिख ने चैंपियन्स लीग फुटबॉल टूर्नामेंट के राउंड आफ 16 के पहले चरण के मुकाबले में साल्सबर्ग से 1-1 से ड्रॉ खेला। 

लीवरपूल ने चैंपियन्स लीग फुटबॉल टूर्नामेंट के राउंड ऑफ-16 फर्स्ट लेग मुकाबले में इंटर मिलान को 2-0 से हरा दिया। बायर्न म्यूनिख ने चैंपियन्स लीग फुटबॉल टूर्नामेंट के राउंड आफ 16 के पहले चरण के मुकाबले में साल्सबर्ग से 1-1 से ड्रॉ खेला। 

एक्सरसाइज, योगा भी ज्यादातर लोगों की रूटीन का हिस्सा नहीं है। यहीं वजह है कि लिवर से संबंधित बीमारियों के मामलों में इजाफा हो रहा है।

कई बार काफी दिनों तक लिवर फंक्शन खराब होने से 100 से ज्यादा बीमारियों का खतरा बन जाता है। स्वामी रामदेव से जानें लिवर को स्ट्रांग बनाने के लिए योगासन, प्राणायाम और घरेलू उपायों के बारे में।

खिलाड़ियों के कोविड पॉजिटिव होने के बाद इंग्लैंड की फुटबॉल क्लब लिवरपूल ने आर्सेनल के खिलाफ इंग्लिश लीग कप सेमीफाइनल स्थगित करने का अनुरोध किया है।

टाइटल प्रतिद्वंद्वियों चेल्सी के खिलाफ लिवरपूल का महत्वपूर्ण मैच है, जिसमें मैनचेस्टर सिटी अंक तालिका में टॉप है।

इंग्लिश प्रीमियर लीग के एक बेहद अहम मुकाबले में लिवरपूल को लीस्टर सिटी के हाथों के 0-1 से हार का सामना करना पड़ा। एडेमोला लुकमैन ने लीस्टर सिटी के लिए मैच का एकमात्र गोल किया।

चेल्सी ने ब्रेंटफोर्ड को 2-0 से हराकर लीग कप फुटबॉल टूर्नामेंट के सेमीफाइनल में प्रवेश कर लिया है। सेमीफाइनल में चेल्सी का मुकाबला टोटेनहैम से होगा।

लिवरपूल ने एक गोल से पिछड़ने के बाद वापसी करते हुए इंग्लिश प्रीमियर लीग फुटबॉल में न्यूकैसल को 3-1 से हरा दिया। वहीं चेल्सी ने खिलाड़ियों की चोटों से प्रभावित एवर्टन के साथ 1-1 से ड्रॉ खेला।

मौजूदा चैंपियन मैनचेस्टर सिटी ने वाटफोर्ड पर 3-1 की आसान जीत के साथ इंग्लिश प्रीमियर लीग फुटबॉल टूर्नामेंट में टॉप पोजिशन हासिल कर लिया। सिटी 15 मैचों में 35 अंक लेकर पहले स्थान पर पहुंच गया है।

हमारे देश में करीब 32 परसेंट लोगों को पहले ही लिवर की परेशानी है। जानिए लिवर को कैसे रखें हेल्दी।

सिरदर्द ज्यादा हो तो इसे देर तक झेलना मुश्किल हो जाता है। ऐसे में एक ही चीज सूझती है वो है दवाई। कुछ लोग इसके आदी हो जात हैं। माइग्रेन में बहुत ज्यादा पेनकिलर लेने से शरीर को नुकसान पहुंचता। स्वामी रामदेव से जानिए पेनकिलर लेने से होने वाली बीमारियों के इलाज।

हर चौथे पुरुष का लिवर फैटी है वहीं 70-90 प्रतिशत मोटापा और शुगर के पेशेंट का लिवर फैटी है। जानिए कैसे अपने लिवर को रखें हेल्दी

अगर आप तोरई को देखकर ही खाना छोड़ देते हैं तो ये खबर पढ़ने के बाद हो सकता है कि तोरई के फायदे जानकर आपका मन बदल जाए। जानिए तोरई को खाने से सेहत को क्या फायदा होता है।

यूरिन का रंग गहरा होना डैमेज लिवर का लक्षण है। वहीं, हाई बीपी और हाई शुगर से भी लिवर को खतरा है। स्वामी रामदेव से जानिए लिवर को स्वस्थ बनाए रखने के उपाय।

त्योहारों का मौसम शुरू हो चुका है। ऐसे में लोग खाने-पीने पर ज्यादा ध्यान नहीं दे पाते हैं। इसका खामियाजा कभी-कभी लिवर को भुगतना पड़ता है। लिवर को हेल्दी बनाए रखने के लिए जानिए डाइट प्लान।

इस मैच के साथ लिवरपूल टीम में डच डिफेंडर वान जिक की वापसी हुई। वान की चोट के कारण 301 दिनों बाद टीम में वापसी हुई है।

आज 28 जुलाई है, आज 'वर्ल्ड हेपेटाइटिस डे' है डब्लूएचओ ने 2030 तक दुनिया को हेपेटाइटिस फ्री करने का टारगेट रखा है। स्वामी रामदेव से जानते हैं लिवर की समस्याओं से छुटकारा पाने का सही तरीका।

एक्यूप्रेशर के जरिए हम अपनी लिवर से जुड़ी समस्याओं को दूर कर सकते हैं, आइए स्वामी रामदेव से जानते हैं एक्यूप्रेशर के जरिए लिवर से जुड़ी समस्याओं से निजात पाने का सही तरीका।