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अपनी गर्दन के पीछे बर्फ रखने से क्या होता है?
अपनी गर्दन के पीछे बर्फ रखने के कई शारीरिक और मानसिक फायदे हो सकते हैं। यहां हम इसके फायदे के बारे में बताने जा रहे हैं।
लाइफस्टाइल | Apr 15, 2026, 07:00 PM IST -
गर्दन के पीछे हो रहा है लंबे समय से दर्द तो न बरतें लापरवाही, डॉक्टर से जानें कितनी गंभीर हो सकती है स्थिति?
अगर आपके गर्दन के पीछे भी लम्बे समय से दर्द बना हुआ है तो इस परेशानी को सामान्य समस्या समझने की भूल न करें। डॉक्टर बता रहे हैं यह स्थिति बेहद गंभीर हो सकती हैं।
हेल्थ | Feb 16, 2026, 05:50 PM IST -
गर्दन की नस दबने के लक्षण, जानें इसके पीछे के कारण, भयंकर दर्द में कैसे राहत पाएं
Gardan Ki Nas Dabne Ke Lakshan: सुबह उठते ही गर्दन में तेज दर्द महसूस होता है तो ये सोने के खराब पॉश्चर या तकिया की वजह से नहीं बल्कि गर्दन की नस दबने के कारण भी हो सकता है। अगर दर्द गर्दन से होते हुए इस अंग तक पहुंच रहा है तो आपको सावधान हो जाना चाहिए।
हेल्थ | Feb 13, 2026, 06:30 AM IST -
100 साल तक सीधी रहेगी गर्दन-पीठ-कमर, पॉश्चर को सुधारने के लिए अपनाएं स्वामी रामदेव का उपाय
जवानी में ही लोग गर्दन, पीठ या फिर कमर दर्द की समस्या का शिकार बन रहे हैं। आइए इस तरह की समस्याओं से छुटकारा पाने के रामबाण इलाज के बारे में जानकारी हासिल करते हैं।
हेल्थ | May 19, 2025, 09:43 AM IST -
किसी को सर्वाइकल है, तो उसे क्या खाना चाहिए?
किसी को सर्वाइकल है, तो उसे क्या खाना चाहिए? what should one eat in cervical
हेल्थ | Feb 13, 2025, 12:04 PM IST -
इन कारणों से बढ़ने लगता है गर्दन में दर्द, Cervical Pain को कम करने के लिए करें ये उपाय
Cervical Pain Home Remedies: लंब समय तक एक स्थिति में बैठे रहने और कई बार गर्दन की गलत पॉजिशन से गर्दन और कंधे के आसपास दर्द होने लगता है। जिसे नजरअंदाज करना मुश्किल हो सकता है। जानिए सर्वाइकल पेन को कम करने के उपाय।
हेल्थ | Aug 28, 2024, 12:08 PM IST -
Neck Pain reduce home remedies: गर्दन में रहता है बहुत दर्द? आज ही सुधार लें अपनी ये आदतें
Neck Pain reduce home remedies: कई बार ऐसा होता है कि सुबह उठने के बाद आपके गर्दन में बहुत तेज मोच आ जाती है जिससे नेक, और कंधे में बहुत तेज दर्द होने लगता है। सर्दियों के मौसम में इस समस्या से लोग अक्सर परेशान रहते हैं। अगर आपको भी रहती है यही दिक्कत।
न्यूज़ | Dec 14, 2023, 05:51 PM IST -
सर्वाइकल के कारण शरीर के इन अंगो में उठता है तेज दर्द, जानें इस बीमारी के लक्षण और उपाय
सर्वाइकल के लक्षण कई होते हैं जिन्हें समय रहते देख लेना चाहिए। सर्वाइकल के कारण हाथ और बाजू की मांसपेशियों में दर्द हो सकता है। सर्वाइकल का इलाज (cervical treatment) समय रहते नहीं किया गया तो ये समस्या बढ़ जाती है।
हेल्थ | Jun 15, 2023, 01:37 PM IST -
Dark Neck: काली गर्दन को दुपट्टे से छुपाए फिरती हैं? अब इन घरेलू नुस्खों से पाएं वहां दूध जैसा निखार
Dark Neck: काली और मैली गर्दन ने कर दिया है आपका जीना हराम, अब इससे छुटकारा पाने के लिए आप भी इन नुस्खों को ज़रूर आज़माएं।
फैशन और सौंदर्य | Dec 17, 2022, 11:53 PM IST -
क्या आपकी गर्दन 90 डिग्री पर घूम रही है? चेक करें और वैज्ञानिकों की ये बात मानें
खराब लाइफस्टाइल के कारण हमारा शरीर अपना लचीलापन खो रहा है। ऐसे में वैज्ञानिकों का बताया ये ट्रिक हमारे शरीर का लचीलापन टेस्ट करने में कारगर है।
फीचर | Dec 13, 2022, 07:02 PM IST -
Dark Neck Cleaning Tips: अगर आपके गर्दन पर भी नज़र आ रहे हैं काले और मैले निशान, तो इन घरेलू उपाय से उन्हें हटाएं
Dark Neck Cleaning Tips: अगर आपकी गर्दन काली हो गयी है और उस वजह से आप शर्मिंदा होती हैं, तो इन कुछ आसान से टिप्स से अपनी गर्दन को साफ कर सकते हैं।
फैशन और सौंदर्य | Sep 27, 2022, 11:52 PM IST -
सुबह सोकर उठते ही गर्दन में होता है तेज दर्द? इन उपायों को अपनाकर तुरंत पाएं छुटकारा
कई बार रात में अचानक उठने, बिस्तर पर करवट लेने से भी गर्दन, कंधे में मोच आ जाती है, इससे भी सुबह दर्द महसूस हो सकता है।
हेल्थ | Feb 14, 2022, 01:57 PM IST -
वर्क फ्रॉम होम के कारण कमर-गर्दन दर्द से हैं परेशान? स्वामी रामदेव से जानें योग और आयुर्वेदिक उपचार
वर्क फ्रॉम होम के चलते बहुत से लोगों को कमर-गर्दन दर्द की परेशानी का सामना करना पड़ रहा है। स्वामी रामदेव से जानिए इस समस्या से निजात पाने के लिए योगासन और आयुर्वेदिक उपचार।
हेल्थ | Jul 21, 2021, 12:17 PM IST -
गर्दन, पीठ और कंधे के दर्द से हैं परेशान? इस तरह सोने से मिलेगा आराम
सोते समय बहुत कम लोग बॉडी पोस्चर का ध्यान रखते हैं। ऐसे में कई लोगों को गलत सोने की वजह से शरीर के अलग-अलग हिस्से में दर्द हो सकता है। सबसे गर्दन, पीठ और कमर दर्द की परेशानी होती है। इसलिए, जानें सोने के सही तरीके और साथ ही जानें ये क्यों जरूरी है।
हेल्थ | Jul 05, 2021, 08:19 AM IST -
शादी की 10वीं सालगिरह पर डेनियल वेबर ने सनी लियोनी को दिया बेशकीमती तोहफा, सनी ने शेयर किया वीडियो
सनी लियोनी की शादी को 10 साल परे हो चुके हैं। इस मौके पर डेनियल ने सनी को कीमती तोहफा दिया है।
बॉलीवुड | Apr 10, 2021, 04:02 PM IST -
गले के दर्द से राहत दिलाएंगे ये आयुर्वेदिक नुस्खे, खराश से मिलेगा छुटकारा
गले में दर्द होने का आम कारण वायरल इंफेक्शन है। सर्दी-जुकाम के कारण गले में दर्द होता जाता है। इस समस्या को आयुर्वेदिक नुस्खों के द्वारा आसानी से निजात पा सकते हैं।
हेल्थ | Mar 17, 2021, 11:53 AM IST -
Neck Pain को हल्के में लेने से हो सकती है गंभीर बीमारी, जानें कारण और बचाव के तरीके
आज के समय में गर्दन दर्द की समस्या बहुत आम हो गई। इसके पीछे सबसे बड़ा कारण है मोबाइल और लैपटाप का इस्तेमाल करते समय झुक कर बैठना।
हेल्थ | Feb 20, 2021, 11:55 PM IST -
यामी गौतम ने पोस्ट शेयर कर बताया कैसे ठीक हुई गर्दन की चोट
यामी गौतम ने अपने इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट साझा किया, जिसमें उन्होंने बताया कि कैसे वह गर्दन की चोट से ठीक हुई हैं।
बॉलीवुड | Aug 23, 2020, 07:33 PM IST -
स्वामी रामदेव से जानिए बच्चों के भेंगापन को किन योगासनों की मदद से किया जा सकता है दूर
बच्चों क भेंगापन को दूर करने के लिए कुछ योगसन की मदद ली जा सकती है।स्वामी रामदेव ने जानिए इन योगासन के बारे में।
लाइफस्टाइल | Apr 23, 2020, 06:47 PM IST -
गर्दन के दर्द को न करें इग्नोर हो सकता है सर्वाइकल, जानें लक्षण, कारण और ट्रीटमेंट
अगर आप गर्दन, कमर और पीठ के दर्द से परेशान है तो आपको बता दें कि यह सर्वाइकल का कारण हो सकता है। आज इस समस्या से अधिकतर लोग परेशान है। जानें इस समस्या के बारे में सबकुछ।
हेल्थ | Mar 17, 2020, 02:20 PM IST
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