STOMACH DISEASE

पेट की गैस को दूर करने के लिए अजवाइन का इस्तेमाल कर सकते हैं। ये आपके लिए बेहद ही फायदेमंद हो सकता है। तो आइए जानते हैं

पेट में गैस की समस्या पाचन तंत्र के कमजोर होने की वजह से होती है।

आइए जानते हैं कि अमरूद हमारी सेहत के लिए किस तरह से फायदेमंद है। साथ ही जानिए इसका सेवन किस तरह से किया जा सकता है।

एम्स के अनुसार पेट पर जोर डालने वाले योगासनों और प्राणायाम से डाइजेशन परफेक्ट किया जा सकता है और इर्रिटेबल बाउल सिंड्रोम को भी पूरी तरह ठीक किया जा सकता है।

पेट की जुड़ी बीमारियों का मुख्य कारण है गलत खान-पान। ऐसे में हमें पौष्टिक आहार तो लेना ही चाहिए। साथ ही इस बात का भी ध्यान रखना चाहिए कि हम जो खा रहे हैं वो अच्छे से पच जाए। कुछ चीजें ऐसी हैं जो भोजन पचाने में सहायक होती हैं।

आपको व्रत के दौरान खाए जाने वाले साबूदाना के फायदे बताएंगे। जानिए साबूदाना का सेवन करने से सेहत को कौन-कौन से फायदे होते हैं।

बहुत से ऐसे लोग हैं जिन्हें सब्जी में अगर शिमला मिर्च दिख जाए तो उसे प्लेट से अलग निकाल देते हैं। अगर आप भी शिमला मिर्च को खाना पसंद नहीं करते तो एक बार ये खबर पढ़ लीजिए।

लहसुन ना केवल खाने का स्वाद दोगुना कर देता है बल्कि इसका सेवन रोजाना करना सेहत के लिहाज से भी फायदेमंद होता है। जानिए लहसुन का सेवन करने से सेहत को क्या क्या फायदे होते हैं।

भिंडी में कई पोषक तत्व होते हैं। आज हम आपको भिंडी का सेवन करने के ऐसे फायदे बताएंगे जिसे जानने के बाद हो सकता है कि आप आज से ही भिंडी खाना शुरू कर दें।

गैस की समस्या में राहत पाने के लिए देसी घी और गुनगुने पानी का इस्तेमाल किया जा सकता है। इसका सेवन पेट से जुड़ी कई समस्याओं को दूर रखने के लिए कर सकते हैं।

बच्चों में लूज मोशन, मुंह में छाले जैसी बीमारियों का होना आम बात है। इसके पीछे बहुत से अलग- अलग कारण हो सकते हैं।

अगर आपका पेट अच्छी तरह साफ नहीं होता है, तो आपको कई तरह की बीमारियों का खतरा होता है। गर्मी के मौसम में कई बार कुछ भारी, मसालेदार या गैस बनाने वाली चीजें खा लेने के बाद पेट की समस्याएं शुरू हो जाती हैं।

अल्सर, कोलाइटिस, कब्ज जैसी कई बीमारियां पेट को परेशान करती हैं। स्वामी रामदेव के अनुसार अगर योगासन रोजाना करें तो उससे पेट से संबंधित सभी बीमारियों से छुटकारा मिल जाएगा।

अखरोट की तरह दिखने वाले जायफल कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसके सेवन करना सेहत के लिए फायदेमंद होता है।

खाना खाने के बाद पेट फूलने की समस्या से परेशान हैं तो ये घरेलू उपाय आपकी इस समस्या में आराम दिला सकते हैं। जानें क्या हैं ये घरेलू उपाय...

सोंठ कई बीमारियों से छुटकारा दिलाने में सहायक है। खास कर पेट की समस्या के लिए सोंठ कई तरह से फायदेमंद होता है।

जानिए पेट में दर्द होने के 4 कारण और बचाव के घरेलू नुस्खे।

पेट के दर्द को हर बार गैस समझने की भूल नहीं करनी चाहिए। पेट दर्द के और भी कई कारण हो सकते हैं। 

जानिए पेट के भारीपन से छुटकारा पाने वाले कुछ घरेलू नुस्खे।

स्वामी रामदेव के अनुसार अगर आप हिचकी से ज्यादा परेशान हैं तो 20-30 सेंकड सांस रोक लें। जानिए और भी घरेलू उपाय