Pallavi Kumari

बची हुई खिचड़ी की रेसिपी: बची हुई खिचड़ी को अक्सर लोग फेंक देते हैं। जबकि, ये हाई प्रोटीन और कार्ब्स से भरपूर फूड आपके लिए काफी फायदेमंद हो सकता है। कैसे, जानते हैं इस बारे में विस्तार से।

गुलमर्ग में घूमने की जगह: जम्मू-कश्मीर का गुलमर्ग इस मौसम की पहली बर्फबारी के साथ पर्यटकों के लिए तैयार है। आइए, जानते हैं दिल्ली से यहां पहुंचने का तरीका और यहां हम कहां-कहां घूम सकते हैं।

थायराइड हार्मोन का बढ़ना या घटना शरीर की कई स्थितियों को प्रभावित कर सकता है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानते हैं इसे रेगुलट कैसे करें और इससे जुड़ी समस्याओं से कैसे बचें।

हाथों और पैरों में झुनझुनी के पीछे कई कारण हो सकते हैं जिनमें से एक है इस विटामिन की कमी। आइए, जानते हैं कैसे इस विटामिन की कमी से बचा जाए और इसके लिए क्या करें।

Men's grooming tips: महिलाओं की तुलना पुरुष अपनी स्किन पर कम ध्यान देते हैं। ऐसे में एक्ने और डार्क स्पॉट्स बढ़ सकते हैं। इसलिए, जान लें स्किन केयर का सही तरीका।

No rice diet plan: 1 कटोरी चावल में (1 bowl rice calories) में 130 कैलोरी होती है, शायद इससे ज्यादा ही। ऐसे में अगर आप 15 दिन चावल छोड़ देंगे तो क्या होगा। जानते हैं इस बारे में।

बालों की जड़ों में दर्द होना:आपने कई बार गौर किया होगा कि बालों की जड़ों को छूते ही दर्द होता है। ये असल में दो कारणों से हो सकता है। तो, जानते हैं क्या हैं ये कारण और फिर उपाय।

World lung day 2023: फेफड़ों को मजबूत कैसे करें? इस सवाल को जानने से पहले आपको ये समझना होगा कि क्या हम अपने फेफड़ों की पूरी क्षमता का उपयोग करते हैं? अगर नहीं तो क्या है कारण।

Herbs for healthy lungs: फेफड़ों की समस्याएं आजकल बढ़ती जा रही हैं। ऐसे में डाइट और लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव करना इम्यूनिटी बूस्ट करता है और बीमारियों से बचाता है।

गुलाब के फायदे: गुलाब का फूल बाकी फूलों की तुलना में सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद है। इसमें कई एंटीऑक्सीडेंट के साथ कुछ खास गुण है जो कि कई समस्याओं में काम आ सकता है।

प्याज की रेसिपी: प्याज से बनी इन चीजों का स्वाद आपने शायद ही चखा होगा। लेकिन, इनका स्वाद लाजवाब होता है और इनका स्वाद आपको लंबे समय तक याद रहेगा। जानते हैं इन्हें घर में बनाने की रेसिपी।

केला खाने के नुकसान: केले में शुगर और कैलोरी की मात्रा ज्यादा होती है। ऐसे में कुछ बीमारियां हैं जिनमें इनका सेवन फायदे की जगह नुकसान का सौदा बन सकता है।

डेंगू और मलेरिया से बचाव में स्वामी रामदेव के ये टिप्स बेहद कारगर तरीके से काम कर सकते हैं। ये जहां लक्षणों में कमी लाते हैं वहीं, ये प्लेटलेट्स बढ़ाने में भी मददगार हैं। क्यों और कैसे, जानते हैं इस बारे में।

Ganesh utsav 2023: गणेश जी को नारियल बहुत प्रिय है और उनकी पूजा सबसे पहले नारियल तोड़ा जाता है। इसके अलावा गणेशोत्सव पर कई सारी रेसिपीज भी नारियल से बनाई जाती हैं। ऐसे में जानते हैं नारियस से बनी इन 3 मिठाई रेसिपी के बारे में।

धमनियों में कोलेस्ट्रोल जमने के लक्षण: जैसे-जैसे शरीर में कोलेस्ट्रोल बढ़ने लगता है ये आर्टरी में जाकर जमा होने लगता है। ऐसे में जानते हैं इस दौरान शरीर में क्या बदलाव हो रहे होते हैं। विस्तार से।