पैरों की नसें ब्लॉक होने पर दिखने लगते हैं ये गंभीर लक्षण, डॉक्टर ने बताए ब्लॉकेज खोलने के सही तरीके

शरीर का रक्त धमनियां के मार्ग से ऑक्सीजन और पोषक तत्वों को महत्त्वपूर्ण अंगों तक पहुंचाती हैं। बंद धमनियों के कारण अक्सर दिल के दौरे या स्ट्रोक होने का खतरा रहता हैं। बहुत से लोग अपने पैरों में बंद धमनियों के कारण संघर्ष करते हैं। जब ब्लॉक के जमाव के कारण पैरों की धमनियाँ संकुचित या अवरुद्ध हो जाती हैं, तो इस स्थिति को पेरिफेरल आर्टरी डिजीज (PAD) कहा जाता है। हृदय में धमनियों के बंद होने की तरह ही, PAD आपके निचले अंगों में रक्त के प्रवाह को रोकता है। ज़्यादातर लोगों को इस बारे में जानकारी नही होती हैं। इसलिए यह समझना ज़रूरी है कि धमनी में रुकावट कैसे होती है, किन लक्षणों पर ध्यान देना चाहिए और अपनी रक्त वाहिकाओं को साफ और स्वस्थ रखने के लिए क्या करना जरूरी चाहिए।

पैरों में धमनियों के बंद होने के कारण

जब वसायुक्त जमाव और कोलेस्ट्रॉल इसकी आंतरिक दीवारों पर जमा हो जाता है, तो धमनी बंद हो सकती है, जिसे परिधीय धमनी रोग के रूप में जाना जाता है। यह अक्सर धूम्रपान, उच्च रक्तचाप, मधुमेह और गतिहीन जीवन शैली जैसी दीर्घकालिक समस्याओं के कारण होता है। समय के साथ, ये कारक रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुँचाते हैं, पैरों में रक्त के प्रवाह को कम करते हैं और दर्द, संक्रमण और यहाँ तक कि अंग के नुकसान का जोखिम बढ़ाते हैं।”

पैरों में धमनियों के बंद होने के लक्षण: 

चलने के दौरान पैर में दर्द या ऐंठन, पैरों में सुन्नता या कमज़ोरी, निचले पैर या पैर में ठंडक, पैरों या पैर की उंगलियों पर घाव जो ठीक नहीं होते और चमकदार, रंगहीन त्वचा या धीमी गति से बढ़ने वाले नाखून यह इस समस्या के लक्षण हैं। यह लक्षण दिखाई देते हैं तो उसे नजरअंदाज नही करना चाहिए। क्योंकी समय रहते निदान और इलाज हुआ तो मरीज जल्दी ठिक हो सकता हैं।

निदान:

• पैरों में बंद धमनियों का निदान करने के लिए विशेषज्ञ एंकल-ब्रेकियल इंडेक्स (एबीआई) जैसे परीक्षणों के साथ-साथ एक शारीरिक परीक्षा भी करेंगे, जो टखने और हाथ में रक्तचाप की तुलना करता है। डॉपलर अल्ट्रासाउंड, सीटी एंजियोग्राफी या एमआर एंजियोग्राफी जैसे इमेजिंग परीक्षण भी रुकावट की सीमा को देखने और मरीज पर किस तरह से इलाज करना चाहिए इस बारे में मदद करता हैं।

• पैरों की धमनियों के बंद होने का उपचार हर मरीज के स्थिती पर निर्भर करता है। जीवनशैली में बदलाव और कोलेस्ट्रॉल, रक्तचाप और रक्त शर्करा को नियंत्रित करने वाली दवाओं मरीज दी जाती हैं। अधिक गंभीर मामलों में, उचित रक्त प्रवाह को बहाल करने और जटिलताओं के जोखिम को कम करने के लिए सर्जरी की जरूरत पडती हैं।

• पैरों में धमनियों के बंद होने को रोकने के लिए स्वस्थ जीवनशैली में बदलाव करना जरूरी हैं। नियमित व्यायाम, धूम्रपान न करना, संतुलित आहार का सेवन और मधुमेह और उच्च रक्तचाप जैसी पुरानी स्थितियों का प्रबंधन करना महत्त्वपूर्ण हैं। इसके अलावा नियमित जांच करना काफी जरूरी हैं। क्योंकी समय रहते बिमारी का पता चला तो इलाज करना आसान होता हैं।

Disclaimer: (इस आर्टिकल में सुझाए गए टिप्स केवल आम जानकारी के लिए हैं। सेहत से जुड़े किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी भी तरह का बदलाव करने या किसी भी बीमारी से संबंधित कोई भी उपाय करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें। इंडिया टीवी किसी भी प्रकार के दावे की प्रामाणिकता की पुष्टि नहीं करता है।)