माइग्रेन
ब्रेकफास्ट न करने से शुगर लेवल बड़ी तेजी से गिरता है। जिसके कारण हमेरो अन्दर लो ग्लूकोज लेवल को बैलेंस करने के लिये एक हार्मोन रिलीज़ होने लगता है। इस वजह से ब्लड प्रेशर लेवल बढ जाता है और जिसकी वजह से माइग्रेन का अटैक होने लगता है।
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ब्रेकफास्ट छोड़ने से हो सकता है हार्ट अटैक !
नई दिल्ली: भाग दौड़ भरी जिन्दगी में काम का बोझ इतना ज्यादा हो गया है कि हम लोग अपने खाने पीने का ध्यान बिल्कुल भी नहीं रख पाते। खाने के मामलें में सबसे ज्यादा लापरवाही
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