DIE

Amaranth Saag Benefits: हरी सब्जियों में चौलाई का नाम तो आपने सुना ही होगा। भाग्यश्री से लेकर कई एक्ट्रेस इस सब्जी का सेवन करती हैं। इस सब्जी को खाने से तेजी से वजन घटाने में मदद मिलती है।

खट्टी डकार यानी एसिडिक बर्प आना एक सामान्य समस्या है। आए दिन होने वाली इस दिक्कत को घरेलू नुस्खों की मदद से भी दूर किया जा सकता है।

पालक खाने के फायदे: पालक एक देसी सुपरफूड है। सर्दियों में इसे लोग खूब बनाते और खाते हैं। इसमें न सिर्फ प्रोटीन है बल्कि, इसमें कुछ ऐसे विटामिन और मिनरल्स होते हैं जो कि सेहत के लिए कई प्रकार से कारगर हैं। इसके अलावा भी पालक खाने के फायदे कई हैं। जानते हैं इस बारे में विस्तार से।

Winter soup recipes: सर्दियों में शरीर का तापमान बैलेंस करना बेहद जरूरी हो जाता है। ऐसे में सूप पीना शरीर को एनर्जी देने के साथ गर्मी देने का काम करता है और कई बीमारियों से बचाव में मदद करता है। इससे शरीर फ्लू और कफ एंड कोल्ड जैसी समस्याओं से बचा रहता है।

Fuel Credit Card: अगर आप भी महंगे पेट्रोल-डीजल पर सेविंग करना चाहते हैं तो क्रेडिट कार्ड की मदद से कर सकते हैं।

अगर क्रूड ऑयल की वैश्विक बेंचमार्क की दरें 75 डॉलर प्रति बैरल से ऊपर बढ़ जाती हैं तो घरेलू कच्चे तेल पर यह टैक्स लगाया जाता है। यह फैसला विंडफॉल गेन टैक्स की हर 15 दिनों पर होने वाली समीक्षा में लिया गया।

शरीर में यूरिक एसिड का बढ़ना जोड़ों में गैप पैदा करने के साथ दर्द का कारण बनता है। ये गाउट की बीमारी पैदा करता है। ऐसे में जिमीकंद का सेवन (yam good for uric acid in hindi) फायदेमंद हो सकता है। क्यों और कैसे, जानते हैं इस बारे में विस्तार से।

सरकारी तेल कंपनी बीपीसीएल की ओर से 14,273 नए पेट्रोल पंप खोलने की योजना बनाई गई है। इसके लिए कंपनी ने विज्ञापन भी जारी कर दिया है।

Weight Loss Diet: दिवाली पर मोटापा कम करना है और साड़ी में खूबसूरत दिखना है तो आप ये 5 दिन वाला डाइट प्लान अपना सकते हैं। इस डाइट प्लान को फॉलो करने से आपकी बॉडी हाइड्रेट रहेगी और मोटापा तेजी कम होगा। बॉडी को डिटॉक्स करने में भी मदद मिलेगी।

ठंड की आहट के साथ ही दिल्ली वालों के लिए प्रदेश की हवा मुसीबत बनती जा रही है। इस संकट की स्थिति से बचने के लिए केजरीवाल सरकार ने कोशिश शुरू कर दी है।

फूल गोभी खाने के नुकसान: सर्दियों में इस सब्जी की भरमार होती है। लोग इसे पराठा, सब्जी और अचार बनाकर खाते हैं। जबकि, इसका ज्यादा सेवन कुछ लोगों के लिए नुकसानदेह हो सकता है। जैसे यूरिक एसिड के मरीज। लेकिन, क्यों जानते हैं विस्तार से।

Broccoli recipes: ब्रोकली नाम जितना अच्छा है स्वाद उतना ही खराब है। ऐसा हम नहीं बल्कि, इस सब्जी को नपसंद करने वाले बहुत से लोगों को कहना है। लेकिन, ये सब्जी बहुत हेल्दी मानी जाती है इसलिए इसे बनाने की टेस्टी रेसिपी जान लें।

World Pasta Day: हम में से ज्यादातर लोगों को पास्ता खाना बहुत पसंद है। लेकिन क्या आपको पता है आपका ये फेवरेट फास्ट फूड असल में किस चीज से बनता है। तो, जान लें और फिर डाइट में शामिल करने के बारे में सोचें।

Cold foods for body: सर्दियां आ रही हैं और ऐसे में कुछ चीजों का सेवन करना आपको बीमार कर सकता है। खासकर कि शाम से समय इन्हें खाना वात-पित्त और कफ का बैलेंस बिगाड़ सकता है। ऐसे में ये टिप्स आपके काम आ सकते हैं।

Rajgira recipes for fasting: व्रत के दौरान अक्सर हम लोग कुट्टू और साबूदाना जैसी चीजों का सेवन करते रहते हैं। लेकिन, इस बार आप राजगिरा ट्राई कर सकते हैं।

Navratri recipes: अगर आप व्रत रख रहे हैं तो नवरात्रि के 9 दिन आप अलग-अलग चीजों का लुत्फ उठा सकते हैं। क्या हैं ये फूड्स, जानते हैं इस बारे में।

हाल के दिनों में कच्चे तेल की कीमत में तेजी से बढ़ोतरी हुई है। इससे पेट्रोलियम कंपनियों पर दबाब बढ़ा है। इसकी भरपाई के लिए ईंधन के दाम में वृद्धि की जा रही है। अगर कच्चे तेल के दाम और बढ़े तो तमाम कंपनियां रेट बढ़ा सकती है।

White pumpkin juice for diabetes: डायबिटीज कंट्रोल करना बहुत आसान काम नहीं है। ऐसे में इस जूस को पीना इस स्थिति में कैसे मददगार हो सकता है। जानते हैं इस बारे में विस्तार से।

अक्सर हम लोग दिन के अंत तक सुस्ती और थकान महसूस करने लगते हैं। कई बार तो लंच के बाद काम करने का मन तक नहीं होता। ऐसे में सेलिब्रिटी डायटीशियन Rujuta Diwekar के ये टिप्स काम आ सकते हैं।

करेले की रेसिपी: करेले का नाम आते ही लोग अपना मुंह बनाने लगते हैं। ऐसे ही लोगों के लिए करेले से बनी ये टेस्टी रसिपीज हैं जिनका स्वाद लाजवाब होता है। साथ ही इन्हें बनाने का तरीका भी आसान है।