विश्व हृदय दिवस या वर्ल्ड हार्ट डे हर साल 29 सिंतबर को मनाया जाता है। आज के दिन लोगों दिल से जुड़ी बीमारी और समस्याओं को लेकर जागरूक किया जाता है। आपको मालूम हो कि दुनियाभर में हर साल करीब 17 मिलियन लोग दिल की बीमारी (सीवीडी) की वजह से मौत के मुंह में चले जाते हैं।
Yoga Tips: हेल्थ एक्सपर्ट की माने तो हार्ट फेल्योर की पहली वजह क्लॉट फॉर्मेशन है जिससे ब्लड सप्लाई रुक जाती है। इस वजह से अचानक हार्ट अटैक का रिस्क बढ़ता है...एक्सपर्ट की माने तो इस तरह के 90% मामले युवाओं के होते हैं।
Heart Attack: इन दिनों कम उम्र के लोगों में हार्ट अटैक (हृदयाघात) के मामले तेजी से बढ़े हैं। सिर्फ हिंदुस्तान में ही नहीं, बल्कि दुनिया के अन्य देशों में भी हृदयाघात से होने वाली मौतों में लगातार बढ़ोत्तरी हो रही है। यह एक ऐसा आघात है, जो कई बार संभलने और बचने का मौका भी नहीं देता।
केके ही नहीं पिछले दो ढाई साल में एक्टर सिद्धार्थ शुक्ला, पुनीथ राजकुमार, शेन वॉर्न जैसे कम उम्र के कई सेलिब्रिटीज़ की जान हार्ट अटैक की वजह से गई है।
हार्ट को हेल्दी बनाए रखने और इससे संबंधित परेशानियों से निजात पाने के लिए स्वामी रामदेव से जानें उपाय।
दिल को स्वस्थ रखना बेहद जरूरी है, अगर आप भी अपने हार्ट को मजबूत करना चाहते हैं तो इन फूड्स को अपने डाइट में शामिल करें, वहीं इन फूड्स से दूरी बना लें।
सीने में जलन होना एक आम समस्या है और ये किसी भी उम्र में किसी भी व्यक्ति को हो सकता है। इस परेशानी को घरेलू नुस्खों की मदद से भी ठीक किया जा सकता है।
सरसों का तेल खाने के स्वाद और फ्लेवर को बढ़ाता ही है। साथ ही ये दिल के स्वास्थ्य के लिए भी बेहद फायदेमंद है।
किसी भी तरह की एक्सरसाइज के दौरान अगर आपका हार्ट नॉर्मल तरीके से ज्यादा काम करता है। किसी तरह का दर्द या थकान नहीं होती है। बीपी नहीं बढ़ता है तो आपका हार्ट हेल्दी है और अगर ऐसा नहीं है तो हार्ट अटैक के चांसेस बढ़ जाते हैं।
हम आपको माचा ग्रीन टी के बारे में बताएंगे जिसके इतने अनगिनत फायदे हैं कि जिसे जानने के बाद लोग इसे इम्यूनिटी का पावरहाउस भी कहते हैं।
हार्ट अटैक के कुछ संकेत हैं जो बिलकुल सामान्य लगते हैं। सर्दियों में लगातार हो रही एसिडिटी, बांह या जबड़े में दर्द को नजरंदाज बिलकुल न करें।
भारत में वायु प्रदूषण से दिल की बीमारी का भारी खतरा बना रहता है। यह बात हालिया एक अध्ययन में सामने कही गई है।
प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी ने शुक्रवार को यहां कहा कि हृदय रोग से मानव की सुरक्षा पूरे विश्व के लिए एक चुनौती बन चुकी है विशेषकर भारत में तो बीते दो-ढाई दशकों में हृदय से जुड़ी बीमारियों में काफी इजाफा हुआ है और युवा तेजी से इसकी चपेट में आते जा रहे हैं।
जो लोग हर रात सात घंटे से कम सोते हैं, वे अपने दिल को बीमार करने का खतरा मोल ले रहे हैं। एक शोध में यह बात सामने आई है।
चिकित्सकों ने इंदौर के एक सरकारी अस्पताल में अपेंडिक्स के 37 वर्षीय मरीज की सोमवार को जांच कराई, तो वे यह जानकर चकित रह गये कि इस शख्स का दिल बाईं ओर के बजाय दाईं ओर धड़क रहा है। ये देखने के बाद डॉक्टर्स हैरान रह गए।
Worst Foods For Your Heart: अपनी डाइट में सुधार करने से काफी हद तक कोलेस्ट्राल लेवल और ब्लड प्रेशर को कंट्रोल कर सकते है। जानें ऐसी ही कुछ चीजों के बारें में जिनका सेवन न करें तो ही आपके दिल के लिए बेहतर है।
स्थ्य विशेषज्ञों ने चिंता व्यक्त करते हुए कहा है कि भारत में हार्ट फेलियर सबसे कम पहचानी जाने वाली और सबसे कम जांची जाने वाली स्थिति है, जिसके परिणामस्वरूप यह रोग चुपचाप लेकिन तेजी से रोगियों को मार रहा है।
पाकिस्तान के पूर्व प्रधानमंत्री नवाज शरीफ को हृदय संबंधी दिक्कतों की वजह से मंगलवार को अस्पताल में भर्ती कराया गया
बुजुर्ग लोग जिनकी उम्र 65 साल से ज्यादा है और हाल ही में उन्हें दिल की बीमारी का पता चला हो, वे अपने दिल की चिन्ता किए बिना थोड़ी बहुत शराब पी सकते हैं। एक नए शोध में यह जानकारी दी गई है।
यह आम धारणा है कि दिल को दुरुस्त रखने के लिए शारीरिक सक्रियता जरूरी है, लेकिन हाल ही में एक अध्ययन में खुलासा हुआ है कि दिल को बीमारियों से दूर रखने के लिए वेटलिफ्टिंग (वजन उठाना) से टहलने और साइकिल चलाने के मुकाबले ज्यादा फायदा होता है।
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