गर्मी में चेहरे की नमी को बरकरार रखने के लिए और टेनिंग हटाने के लिए चेहरे पर दही और बेसन मिलाकर लगाएं। इससे आपका रंग साफ होने लगेगा और स्किन ग्लो करने लगेगी। जानिए बेसन और दही लगाने के फायदे?
Best Hair Oil For Growth: लंबे, घने और काले बाल खूबसूरती में चार-चांद लगा देते हैं। अगर आपको भी अपने बाल लंबे करने हैं तो रोजाना तेल में इन 2 चीजों को मिलाकर लगाना शुरू कर दें। इस तेल से बालों की लंबाई तेजी से बढ़ेगी।
Kheera Vegetable Recipe: जिन लोगों को सलाद में खीरा खाना पसंद नहीं है वो खीरा की सब्जी बनाकर खा सकते हैं। आप सूखी या किसी भी तरह की सब्जी बना सकते हैं। जानिए कैसे मिनटों में बन सकती खीरा की टेस्टी सब्जी?
Reduce Belly Fat: सिटिंग जॉब करने वाले लोग निकलते पेट से परेशान हैं। ऐसे में कुछ आदतों को बदलने से मोटापा कम किया जा सकता है। स्वामी रामदेव से जानिए बेली फैट घटाने का आसान तरीका और कैसे तेजी से वजन कम किया जा सकता है?
Zinc Deficiency: शरीर के लिए जिंक एक जरूरी मिनरल है। जिंक की कमी होने से इम्यूनिटी कमजोर होनो लगती है और आप बार-बार बीमार पड़ते हैं। जानिए किन लोगों के शरीर में जिंक की कमी सबसे ज्यादा होती है।
ककोड़ा सिर्फ सब्जी नहीं पोषक तत्वों का भंडार है। इसमें विटामिन बी, विटामिन ए, विटामिन सी और विटामिन डी पाया जाता है। अगर आपको ककोड़ा की सब्जी बनाना नहीं आती तो इस रेसिपी से फटाफट बना लें टेस्टी सब्जी।
High Cholesterol: हाई कोलेस्ट्रॉल को शरीर के लिए बहुत घातक माना जाता है। युवाओं में खराब कोलेस्ट्रॉल बढ़ने की समस्या सबसे ज्यादा हो रही है, जो हार्ट अटैक जैसी जानलेवा बीमारियों की वजह बन रहा है। जानिए कोलेस्ट्रोल को कैसे कंट्रोल करें?
गर्मियों में ज्यादातर लोग पेट और पाचन से जुड़ी समस्याओं से परेशान रहते हैं। पेट को स्वस्थ रखना है तो रोजाना ये पंचामृत पीना शुरू कर दें। ये पूजा वाला पंचामृत नहीं है बल्कि पेट के फिट बनाना वाला पंचामृत है। जानिए इसे कैसे बनाते हैं?
महकता हुआ घर और कमरा आपकी सारी थकान दूर कर सकता है। घर को खुशबूदार बनाने के लिए आप पोछा लगाते वक्त पानी में कुछ चीजें मिला लें। इससे आपका घर फूलों सा महकने लगेगा। जानिए क्या टिप्स अपनानी है?
दिन की शुरुआत कुछ हेल्दी आदतों के साथ की जाए, तो कई बीमारियों के खतरे को दूर किया जा सकता है। लाइफस्टाइल से जुड़ी बीमारी जैसे डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर, मोटापा और हाई कोलेस्ट्रॉल को कुछ अच्छी आदतों से कंट्रोल किया जा सकता है। जानिए सुबह की 5 स्वस्थ आदतें क्या होनी चाहिए?
Varicose Veins Ayurvedic Treatment: लंबे समय तक खड़े रहने और खराब लाइफस्टाइल के कारण लोगों को वैरिकोज की समस्या होने लगी है। आयुर्वेद और योग के जरिए आप इस समस्या का इलाज आसानी से कर सकते हैं। जानिए कैसे?
दिल्ली एनसीआर और हाई एयर पॉल्यूशन वाले एरिया में रहने वाले लोग स्लीप एपनिया के शिकार हो रहे हैं। एक नए रिसर्च में खुलासा हुआ है कि प्रदूषण की वजह से लोगों की नींद में खलल पड़ रही है। स्लीप एपनिया की स्थिति जानलेवा भी साबित हो सकती है।
आज नोएडा में वोट डालने वालों की बल्ले-बल्ले होने जा रही है। उंगली पर वोट डालने की नीला स्याही दिखाते ही आपको कई रेस्टोरेंट्स में खाने पर तगड़ा डिस्काउंट मिलेगा। वहीं हॉस्पिटल भी फुल बॉडी चेकअप पर ऑफर दे रहे हैं। जानिए आपको कैसे मिलेगा ये ऑफर?
Bird Flu Symptoms: झारखंड की राजधानी रांची में बर्ड फ्लू के मामले सामने आए हैं। सैंपल में एवियन इन्फ्लूएंजा एच5एन1 की पुष्टि हुई है। ऐसे में अंडा और चिकन खाने वाले लोग सावधान हो जाएं। जानिए बर्ड फ्लू के लक्षण और बचाव के तरीके?
Swimming For Weight Loss: गर्मी के दिनों में वजन घटाने के लिए स्विमिंग बेस्ट एक्सरसाइज है। स्विमिंग करने से तेजी से मोटापा कम होता है और शरीर भी ठंडा रहता है। जानिए 1 घंटे स्विमिंग करने में कितनी कैलोरी बर्न होती हैं?
संपादक की पसंद
लेटेस्ट न्यूज़
