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RO वाटर और नॉर्मल पानी, दोनों के अपने फायदे और नुकसान हैं। असल में "फायदेमंद" क्या है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपके इलाके के पानी की TDS मात्रा कितनी है।

रात में ग्रीन टी पीना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है। लेकिन सोने से कितनी देर पहले ग्रीन टी पीना चाहिए। यहां हम आपको बताने जा रहे हैं सोने से कितनी देर पहले पिएं ग्रीन टी।

करेले का जूस स्वाद में तो काफी कड़वा होता है, लेकिन अगर आप 10 दिनों तक इसे नियमित रूप से पीते हैं, तो आपके शरीर में काफी फायदा मिल सकता है। यहां हम आपको बताने जा रहे हैं कि 10 दिनों तक करेले का जूस पीने से क्या होता है।

आंखों की रोशनी को लंबे समय तक बनाए रखने के लिए सही पोषण बहुत जरूरी है। ड्राई फ्रूट्स विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट्स और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर होते हैं, जो आंखों की मांसपेशियों को मजबूती देते हैं।

अमेरिका के डॉक्टरों ने दुनिया में पहली बार ऐसा कमाल कर दिखाया है, जिसकी किसी ने कल्पना भी नहीं की थी। डॉक्टरों ने 62 वर्षीय एक मरीज में सुअर की किडनी को संपादित करने के बाद सफलतापूर्वक ट्रांसप्लांट करके चिकित्सा जगत के इतिहास में बड़ी क्रांति दिखाई है। इससे दुनिया के लाखों किडनी मरीजों में उम्मीद की किरण जाग उठी है।

बेटी की मौत के बाद जहां एक ओर परिवार शोक में है, वहीं दूसरी ओर छात्रा की अचानक मौत से स्कूल स्टाफ भी चिंतित है। घटना का सीसीटीवी वीडियो सामने आया है जिसमें देखा गया कि टीचर स्टेज से क्लास के सभी छात्रों को पढ़ा रही थी। इसी दौरान पहली बेंच पर बैठी छात्रा अचानक नीचे गिर गई।

स्वामी रामदेव से जानिए तनाव और डिप्रेशन की समस्या को दूर करने का सबसे बेस्ट फॉर्मूला।

योग के जरिए बिना सर्जरी के हर्निया को क्योर किया जा सकता है। स्वामी रामदेव ने आज योग के जरिए हर्निया को ठीक करने का सटीक उपाय बताया है।

Raksha Bandhan 2023: भाई-बहन के इस प्यारे पर्व पर, बात सिर्फ भाइयों की सेहत की नहीं होनी चाहिए। सही मायने में आज के दिन बहनों को निरोग बनाने का वचन लेना भी जरूरी है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए भाई-बहन कैसे रहें सेहतमंद?

Uric Acid की समस्या से जूझ रहे लोगों को अपनी डायट में उन सब्जियों को शामिल करना चाहिए जिनमें एंटीऑक्सीडेंट के साथ प्यूरिन की मात्रा कम हो।

बारिश के मौसम में आंखों में एलर्जी और इंफेक्शन की परेशानी बढ़ जाती है। मोबाइल भी आंखों के लिए खतरा है। आंखों से संबंधित मुसीबतों से निपटने के लिए स्वामी रामदेव से जानिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपाय।

अगर घुटनों में दर्द और जोड़ों में अकड़न है तो मीठा आपके लिए जहर की तरह है। लेकिन कई स्टडीज में आर्थराइटिस के दर्द और मीठे का कड़वा कनेक्शन सामने आया है। इस बीमारियों से निपटने के लिए स्वामी रामदेव से जानिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपाय।

UTI को लेकर लोगों में गलतफहमी ये है कि ये सिर्फ महिलाओं को परेशान करती है। लेकिन हकीकत ये है कि पुरुष और बच्चे भी इसकी गिरफ्त में आते हैं। तभी तो हर साल अकेले यूरिन इंफेक्शन से 15 करोड़ लोग बीमार पड़ते हैं।

देश में हार्ट अटैक के मामले तेजी से बढ़ते जा रहे हैं। चलते-फिरते, डांस करते करते लोगों की हार्ट अटैक से मौत हो जा रही है। ऐसे में स्वामी रामदेव ने हार्ट को हेल्दी रखने के कारगर उपाय बताए हैं।

एक नई स्टडी सामने आई है जिसमें दावा किया गया है कि AI हार्ट अटैक की सटीक जानकारी दे सकता है। इस रिपोर्ट को एडिनबर्ग विश्वविद्यालय के रिसर्च में प्रकाशित किया गया है।

आज हम आपको बताएंगे कि सीने में दर्द होने के क्या कारण हैं, साथ ही जानेंगे कुछ घरेलू उपाय जो दर्द होने पर आपको तुरंत राहत दे सकें।

जब आप खुलकर हंसते हैं तो शरीर को ज्यादा ऑक्सीजन मिलती है। इससे हार्ट पंपिंग रेट अच्छा हो जाता है, इम्यून सिस्टम मजबूत होता है, मेलाटोनिन हार्मोन ज्यादा बनता है जिससे नींद अच्छी आती है साथ ही स्ट्रेस-टेंशन शरीर पर हावी नहीं होते।

स्किन के अंदर बनने वाले कुछ गांठों से तो मन में डर भी आता है कि कहीं ये गांठ कैंसर तो नहीं? कई बार ये गांठें कैंसरस भी होती हैं। लेकिन ऐसे मामले 1% से भी कम हैं।

Side Effects Of Tea: अगर आप चाय प्रेमी हैं तो चाय से दूरी बनाने की कोशिश करें क्योंकि चाय से ज्यादा प्यार आपके सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकता है। आइए जानते हैं कैसे।

कुछ लोग मामूली पेटदर्द समझकर नजरअंदाज कर देते हैं। इसी लापरवाही का नतीजा है कि देश में 100 में से 99 लोग गैस-एसिडिटी और इनडाइजेशन की परेशानी झेल रहे हैं।