बदलते मौसम में लोग वायरल फीवर के शिकार हो जाते हैं। इस बुखार से पहले शरीर कुछ ऐसे संकेत देता है जिनको जानना जरूरी है।
अगर आप भी सर्दियों में फटे होंठों से परेशान हैं तो घर पर इस लिप स्क्रब को बनाकर इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे आपको इंस्टेंट फायदा नजर आ जाएगा।
सर्दियों के मौसम में अगर आप अपना वजन तेजी से कम करना चाहते हैं तो पत्तागोभी काफी फायदेमंद साबित हो सकती है। इसमें भरपूर मात्रा में फाइबर के साथ लो फैट पाया जाता है।
आमतौर पर गले और फिर कानों में होने वाले दर्द को जुकाम की समस्या मानते हैं, लेकिन आपको बता दें कि यह टॉन्सिल हो सकता है। जानिए कैसे पाएं निजात।
स्वामी रामदेव के अनुसार कुछ ऐसी आयुर्वेदिक जड़ी बूटियां है। जिनका इस्तेमाल करके आप काले लंबे घने बालों के साथ बालों संबंधी हर समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। जानिए होममेड हेयर पैक और हेयर ऑयल के बारे में।
अगर आपके शरीर में आयरन की कमी हैं तो आपके पूरे शरीर में बुरा असर पड़ता है। जानिए स्वामी रामदेव से हीमोग्लोबिन बढ़ाने के लिए किन चीजों का सेवन करना फायदेमंद होगा।
आप खूबसूरत स्किन पाने के लिए कई तरह के केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन आप चाहे तो घर पर ही रहकर फेसपैक बनाकर खूबसूरत स्किन के साथ स्किन संबंधी समस्या से निजात पा सकते है।
छोटी सी दिखने वाली धनिया में ऐसे औषधिय गुए पाए जाते हैं जो तेजी से आपका ब्लड शुगर कंट्रोल कर सकते हैं। जानिए कैसे करे सेवन।
औषधिय गुणों से भरपूर लहसुन सेहत के लिए काफी फायदेमंद है। इसे अपनाी डाइट में इस तरह शामिल करके आप आसानी से ब्लड शुगर कंट्रोल कर सकते हैं।
जिन लोगों को खर्राटे आने की समस्या है वह जान लें कि आगे चलकर उन्हें हार्ट संबंधी समस्या का सामना करना पड़ता है। इसलिए जरूरी है कि इससे समय रहते निजात पा लें।
नींद न आना आजकल के समय में ज्यादातर लोगों की समस्या बनती जा रही है। दिनभर की थकान रात में सोने से दूर हो जाती है।
वजन कम करने के लिए हम कई तरह के उपाय अपनाते हैं। आप चाहे तो अपनी डाइट में थोड़ा सा बदलाव करके आसानी से वजन कम कर सकते हैं।
खराब लाइफस्टाइल अनियमित खानपान, स्ट्रेस, तनाव, धूल-मिट्टी के कारण अधिकतर लोगों को पिंपल की समस्या का सामना करना पड़ता है। जानिए कैसे पाएं इनसे छुटकारा।
छोटी सी दिखने वाली मेथी बड़े कमाल की होती है। इसका सेवन करके आसानी से आप ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल कर सकते हैं। जानिए कैसे करें इस्तेमाल।
लगातार गलत तरीके से बैठना, लेटने या फिर देर तक बैठे रहने, गैजेट्स का यूज, झुककर पढ़ाई व लिखाई करना, लंबे समय तक कंप्यूटर पर काम करना आदि के कारण अधिकतर लोगों को बैक पेन की समस्या का सामाना करना पड़ता है।
देश में हर दसवां व्यक्ति थायराइड की समस्या का समना करना है। जिसमें पुरुषों के मुकाबले महिलाओं की संख्या अधिक है। जानिए इस बीमारी से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय।
आज के समय में अनियमित लाइफस्टाइल, स्ट्रेस, पूरी नींद न लेना, पानी कम पीना, कम्प्यूटर या लैपटॉप के सामने घंटो बैठे रहने के कारण आंखों के नीचे काले घेरे पड़ जाते है। जानिए कैसे पाएं इस समस्या से निजात।
खराब खानपान और दिनचर्या के कारण अधिकतर लोग पेट संबंधी समस्याएं जैसे कब्ज, एसिडिटी, अपच, पेट, कोलाइटिस, पाइल्स की समस्या से परेशान रहते हैं। स्वामी रामदेव से जानिए घरेलू और आयुर्वेदिक उपाय।
लगातार मोबाइल, कंप्यूटर का इस्तेमाल करने से आंखों का कमजोर होना एक आम समस्या है। स्वामी रामदेव से जानिए आंखों की रोशनी बढ़ाने का आयुर्वेदिक उपाय।
खराब खानपान और दिनचर्या के कारण अधिकतर लोग पेट संबंधी समस्याएं जैसे कब्ज, एसिडिटी, अपच, पेट फूलना आदि से परेशान रहते हैं।
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