स्किन के लिए सबसे अच्छे तेल के रूप में नारियल तेल बेहद मशहूर है।लेकिन क्या आप जानते हैं कि चेहरे पर नारियल के तेल के इस्तेमाल से आपके स्किन को नुकसान हो सकता है।
नाखून के आस-पास की स्किन जब निकलती है तो इन्हें हटाने की कोशिश में काफी दर्द का सामना करना पड़ता है, अगर आपके साथ भी ऐसा हुआ है तो इन नुस्खों की मदद से इस तकलीफ से छुटकारा पा सकते हैं।
काला नमक और हींग का एक साथ सेवन करने से आपको सेहत संबधी कई चौंकाने वाले फायदे मिलेंगे।
कई लोगों के अंडरआर्म्स से बहुत ज़्यादा बदबू आती है। जिस वजह से अक्सर लोग परेशान होते हैं। अगर आप भी इस समस्या से पीड़ित हैं तो इन घरेलू नुस्खों को आज़माएं और दुर्गंध को दूर भगाएं।
45 की उम्र के बाद ज़्यादातर लोगों के बाल सफ़ेद होने लगते हैं। इस उम्र में अगर बाल सफ़ेद हों तो कोई दिक्कत नहीं होती है। परेशानी तब शुरू होती है जब कम उम्र में ही बालों में सफेदी छाने लगती है।
मुलेठी औषधीय लाभ के लिए सबसे ज़्यादा इस्तेमाल होने वाली जड़ी-बूटियों में से एक है। इसके सेवन से सेहत संबंधी कई समस्याओं को दूर किया जा सकता है।
गठिया की समस्या, जिन लोगों को होती है उन्हें ये लंबे समय तक परेशान करती है। ऐसे में लाइफस्टाइल में इन बदलावों को अपना कर आप इस समस्या को कम कर सकते हैं। कैसे, जानते हैं।
पके पपीता के फायदे के बारे में अपने तो खूब सुना होगा लेकिन क्या आप कच्चे पपीते से जुड़े फायदों के बारे में जानते हैं? अगर नहीं तो यह आर्टिकल ज़रूर पढ़ें।
मुंह के छाले (mouth ulcer) कई बार विटामिन b की कमी से तो, कई बार फूड इंफेक्शन के कारण हो जाते हैं। ऐसे में आप दादी-नानी के कुछ घरेलू उपायों (home remedies for mouth ulcers) की मदद ले सकते हैं।
अलसी के फायदे: PCOD जैसी कई बीमारियां हैं जिनमें अलसी के बीजों का सेवन काफी फायदेमंद माना जाता है। कैसे, जानते हैं।
बवासीर में अजवाइन के फायदे: बवासीर की समस्या से अक्सर लोग परेशान रहते हैं। ऐसे में बवासीर में अजवाइन का प्रयोग कब्ज और दूसरी लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है।
Dry skin vitamin deficiency: सर्दियों के शुरू होते ही स्किन रूखी और बेजान हो जाती है, जिससे ड्राईनेस की समस्या का सामना करना पड़ता है।
Tips To Stay Fit: वर्क फ्रॉम होम की वजह से कई लोग अपने फिटनेस को लेकर लापरवाह हो गए हैं। घर पर काम करते हुए अपने आप को फिट रखने के लिए इन टिप्स को फॉलो करें
Cumin Seed: खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ सतह भुना हुआ जीरा सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है, इससे होने वाले फायदों के बारे में जानिए
Vitamin A Deficiency: विटामिन ए की कमी होने पर शरीर कमजोर होने लगता है, इनके लक्षणों के बारे में जानकर आपको सावधान हो जाना चाहिए।
Bitter Gourd For Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए क्या आपने कभी करेले की चाय पी है?
Uric Acid: यूरिक एसिड बढ़ने से कई गंभीर बीमारियां हो जाती हैं, इससे बचने के लिए आपको अपनी सेहत पर देना होगा ख़ास ध्यान
High Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर क्या खाएं और क्या नहीं खाएं ये बहुत बड़ा सवाल होता है। ऐसे में आज हम आपको बताएंगे कि हाई कोलेस्ट्रॉल के मरीज डाइट में इन चार चीज़ों को अपनाकर अपना कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल कर सकते हैं।
गर्मियों के लिए कस्टर्ड को एक नया ट्विस्ट देने के लिए उसमें ओट्स और अंडों को भी मिला के तैयार कर सकते हैं।
एम्स की स्टडी की मुताबिक डायबिटीज, मोटापा, हाई बीपी , अस्थमा और हार्ट डिजीज के साथ कई बीमारियों में रेगुलर योग करने से ना सिर्फ फायदा हुआ बल्कि दवा तक छूट गई। स्वामी रामदेव से जानिए इन बीमारियों से छुटकारा पाने के लिए योगासन, प्राणायाम और औषधियां।
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