SKINCARE TIPS

चेहरे पर कुदरती निखार पाने के लिए स्वामी रामदेव से जानिए योगासन, घरेलु नुस्खे, फेस पैक, खानपान और अन्य कारगर उपाय।

ठंडी तासीर का कपूर स्किन की कई समस्याओं को दूर रखने में कारगर है। इसका फेसपैक बनाकर लगाने से स्किन को कई फायदे होते हैं।

चेहरा रूखा और बेजान होने के पीछे बहुत से कारण हो सकते हैं। कई बार हमारे शरीर में पोषक तत्वों की कमी का असर भी चेहरे पर दिखता है। यही वजह है कि ग्लोइंग स्किन पाने के लिए डाइट पर खास ध्यान देना जरूरी है।

बदलते मौसम के साथ सही तरीके से त्वाचा की देखभाल करना अपने आप में एक चुनौती होती है। कुछ छोटी-बड़ी बातों को ध्यान में रख कर आप खिलखिलाती त्वचा पा सकते हैं।

चेहरे को साफ करने के लिए आप इन घरेलू नुस्खों को ट्राई करिए। इससे एक तो आपका चेहरा साफ हो जाएगा साथ ही स्किन चमकदार हो जाएगी।

पिंपल की समस्या बहुत आम है। इसके पीछे बहुत से कारण हो सकता हैं। अच्छी बात ये है कि पिंपल से छुटकारा पाने के कई आसान उपाय हैं।

दमकता चेहरा पाने के लिए आप कई तरह के फेसपैक का इस्तेमाल करते हैं। ऐसे में आप चाहे तो सर्दियों में बेदाग खिला-खिला चेहरा पाने के लिए संतरा का इस्तेमाल कर सकते हैं।

चंदन का इस्तेमाल सौंदर्य के रूप में प्राचीन काल से किया जा रहा है। आयुर्वेद में इसे सबसे अच्छा ब्यटी रेमिडी मना जाता है। जानिए पिंपल से निजात पाने के लिए कैसे करें इसका इस्तेमाल।

सर्दियों में अक्सर लोगों की हाथ की उंगलियों के ऊपरी हिस्से से तो कभी हथेली से स्किन निकलने की समस्या होने लगती है। ऐसे में ये घरेलू नुस्खे आपको इससे निजात दिला सकते हैं।

जानिए आपकी स्किन किस टाइप की है। जिससे आप सही प्रोडक्ट इस्तेमाल करके बेदाग निखरा हुआ चेहरा पा सकते हैं।

सर्दियों में त्वचा की देखभाल के टिप्स बताएंगे जिसे आजमाकर रूखी और बेजान त्वचा से छुटकारा पा सकते हैं।

स्वामी रामदेव ने बताया है कि कैसे घर पर ही घरेलू नुस्खे अपनाकर चेहरे पर ग्लो लाया जा सकता है। उन्होंने हेल्दी और घने बालों के लिए कारगर उपाय बताए हैं।

सर्दियों में बालों का झड़ना, चेहरे पर रुखापन, एड़ियों का फटना आम समस्या बन जाती है। स्वामी रामदेव से जानिए कुदरती निखार पाने का आसान तरीका।

सर्दियों में स्किन के कालेपन का सामना अधिकतर लोगों को करना पड़ता है। ऐसे में आप चाहे तो कुछ घरेलू उपाय अपनाकर इस समस्या को काफी हद तक कम कर सकते हैं।

अगर आप बढ़ती उम्र में झाईयों, झुर्रियों से परेशान नहीं होना चाहते हैं तो जरूर अपनाएं यह बेहतरीन फेसमास्क। इससे आपकी स्किन हमेशा हेल्दी रहेगी।

सर्दियों में घर बैठे ये घरेलू नुस्खे अपनाकर आप अपनी स्किन को ग्लोइंग बना सकते हैं।

अलसी में एंटी-इंफ्लामेंट्री, फाइबर के साथ एंटी ऑक्सीडेंट पाए जाते हैं जो स्किन एलर्जी, रैशेज के साथ अन्य समस्याओं से निजात दिलाते है। जानिए कैसे करें इसका इस्तेमाल।

सर्दी के मौसम में अक्सर लोग अपनी त्वचा की देखभाल ढंग से नहीं कर पाते, जिससे त्वचा का निखार कम होने लगता है। सर्द हवाएं त्वचा की नमी को पूरी तरह से छीन लेती हैं, जिससे त्वचा रुखी और बेजान हो जाती है। इसलिए ठंड के मौसम में त्वचा का खास ख्याल रखना बेहद जरूरी है।

शहनाज हुसैन ने ठंड के मौसम के लिए स्किन के लिए क्या चीजें अच्छी है उसके बारे में बताया।

अगर आप भी सर्दियों में फटे होंठों से परेशान हैं तो घर पर इस लिप स्क्रब को बनाकर इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे आपको इंस्टेंट फायदा नजर आ जाएगा।