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यूरिक एसिड को कंट्रोल में रखने के लिए आपको सबसे पहले अपने खान-पान को ठीक करने की जरूरत है। आयुर्वेद के मुताबिक यूरिक एसिड में खट्टी चीज़ों का सेवन नहीं करना चाहिए।

आम को फलों का राजा ऐसे ही नहीं कहा जाता। आम स्वाद के साथ-साथ हाई ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने में भी मदद करता है। आम खाने के कई फायदे हैं।

नेचर का नियम है कि बढ़ते समय के साथ-साथ हर व्यक्ति की उम्र बढ़ती है और बढ़ती उम्र या एजिंग का असर उसके शरीर पर ही नहीं, दिलोदिमाग पर भी दिखाई देता है। हांलाकि कई लोग अपनी बढ़ती हुई उम्र से परेशान है।

थायराइड दो तरह के होते है। हाइपरथायरायडिज्म और हाइपोथायरायडिज्म। एक में शरीर में सूजन आती है तो दूसरे में शरीर पतला होता जाता है। लेकिन अब आसान उपाय से इसे कंट्रोल किया जा सकता है ।

कन्नड़ एक्ट्रेस स्वाति सतीश का चेहरा गलत सर्जरी के चलते पूरी तरह बिगड़ गया है। जिसकी वजह से अब उन्हें पहचानना भी बेहद मुश्किल हो गया है। मिली जानकारी के अनुसार एक्ट्रेस ने रूट कैनल सर्जरी (Root Canal Surgery) कराई थी

प्रियंका चोपड़ा ने अपनी बेटी का स्वागत करते हुए एक पोस्ट भी शेयर किया था। इसी बीच अब फादर्स डे के मौके पर, प्रियंका और निक ने अपनी नन्हीं बच्ची के साथ तस्वीर शेयर की है। इतना ही नहीं फादर्स डे के मौके पर प्रियंका ने मालती और निक को खास तोहफा भी दिया है।

यदि आप डायबिटीज की समस्या से परेशान हैं तो ये घरेलू उपाय आपकी मदद कर सकता है। जानिए डायबिटीज को घर बैठे-बैठे किन-किन चीज़ों से कम कर सकते हैं।

अली गोनी और जैस्मिन भसीन के फैंस अब बस इनकी शादी का इंतज़ार कर रहे हैं। हाल ही में जैस्मिन भसीन ने बॉयफ्रेंड अली गोनी संग अपनी शादी को लेकर खुलकर बात की है और आगे उनका क्या प्लान है ये भी शेयर किया।

एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा अपनी बोल्डनेस और फिटनेस को लेकर अक्सर सुर्खियों में छाई रहती हैं। इसी बीच मलाइका की बिकिनी तस्वीर सोशल मीडिया पर जमकर वायरल हो रही है।

दुनियाभर में आज यानी 19 जून 2022 को फादर्स-डे सेलिब्रेट किया जा रहा है। ऐसे में भारतिय क्रिकेट टीम के ऑलराउंडर युवराज सिंह ने खुद को और अपने फैंस को एक तोहफा दिया है। युवराज ने 5 महीने बाद अपने बेटे की पहली झलक सभी के साथ शेयर की है।

अनुपमा इन दिनों अपनी नई गृहस्थी को संभालने में लगी हुई है। अपने पूरे परिवार को एक साथ लेकर चलने की कोशिश में अनुपमा की आए दिन बरखा के साथ बहस हो रही है।

अक्सर महिलाएं अपने चेहरे के अनचाहे बालों से छुटकारा पाने के लिए पार्लर जाया करती हैं। लेकिन सवाल ये है कि आप ऐसा कब तक करती रहेंगी।

'सम्राट पृथ्वीराज' के बॉक्स ऑफिस पर फ्लॉप साबित होने के बाद एक बार फिर से अक्षय कुमार नई फिल्म के साथ वापसी करने को तैयार है। अक्षय ने अपनी अपकमिंग फिल्म 'रक्षा बंधन' का पहला पोस्टर शेयर किया है।

बॉलीवुड इंडस्ट्री में भी ऐसी कई अभिनेत्रियां मौजूद हैं जिन्हें योग से बेहद लगाव है। इसकी वजह है योग से मिलने वाले फायदे। सुष्मिता सेन से लेकर कंगना रनौत तक, इन एक्ट्रेसस ने योग के साथ से अपने जीवन में बड़ा बदलाव किया है।

योग ने ना-जाने कितने लोगों को जीवनदान दिया है। दुनियाभर में लगभग 2 अरब लोग एक सर्वेक्षण के मुताबिक योग का अभ्यास करते हैं। योग से उन लोगों को भी नई ज़िंदगी मिली है, जो जीने की आस को भी छोड़ चुके थे।

भारत में पिछले कई दशक से योग होता आ रहा है। हांलाकि इसके बारे में बेहद कम लोगों को जानकारी है। भारत में ऋषि मुनि सदियों से योग का अभ्यास करते हुए आ रहे हैं।

कोलेस्ट्रॉल और डाइबिटीज का कम करने का उपाय आपके अपने घर में ही मौजूद है। सही सुना आपने- इन बीमारी से लड़ने की दवा आपके घर की रसोई में है। जिससे आप आसानी से इन समस्याओं से लड़ सकते हैं।

शरीर में यूरिक एसिड के बढ़ने पर क्या खाना चाहिए और क्या नहीं इस बात की जानकारी होना बहुत जरूरी है। इन मरीज़ों का अपने खाने का खास ध्यान रखना होता है।

आपने अपने पुर्वजों से हमेशा सुना होगा कि संध्या के समय सोना नहीं चाहिए और न ही झाड़ू लगानी चाहिए। ऐसा करने से मां लक्ष्मी नाराज हो जाती हैं। यदि आप ऐसा करते हैं तो आपको कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है ।

सचिन तेंदुलकर की बेटी सारा अक्सर सुर्खियों में बनी रहती हैं। सारा सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव रहती हैं और आए दिन अपने फैंस के साथ अपनी तस्वीरें शेयर करती रहती हैं।