India TV Health Desk

आज स्वामी रामदेव ने दिल की अच्छी सेहत के लिए योग, आयुर्वेद और घरेलू नुस्खों के बारे में बताया है।

आइए जानते हैं डायबिटीज के मरीजों के लिए किस तरह असरदार है अशोक के पेड़ की छाल, साथ ही जानिए कैसे करें इसका सेवन।

आइए जानते हैं कि डिनर न करने से आपके सेहत को क्या-क्या नुकसान हो सकता है।

हमारी स्किन पर झुर्रियां मुख्य रूप से हमारे शरीर के चेहरे, गर्दन, हाथों पर नजर आती हैं।

आमतौर पर गला, नर्वस सिस्टम, आंख, कान या ब्रेन के किसी खास हिस्से में गड़बड़ी की वजह से भी चक्कर आने लगता है। 

ऑस्ट्रेलिया के दिग्गज स्पिनर शेन वॉर्न का हार्ट अटैक होने से निधन हो गया है। वह 52 साल के थे।

बाजार में कई ऐसे प्रॉडक्ट्स हैं, जिनका इस्तेमाल कर सफेद बालों को काला किया जा सकता है। मगर इन प्रॉडक्ट्स में युक्त हानिकारक केमिकल्स बालों को नुकसान पहुंचाते हैं।

पेठे में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो कब्ज और एसिडिटी जैसी पेट से जुड़ी समस्याओं से निजात दिलाने में मदद करते हैं।

एक अनुमान के मुताबिक एक व्यक्ति जब 1000 कदम चलता है तो वह 30 से 40 कैलोरीज तक बर्न कर लेता है।

इसमें कई औषधीय गुण पाए जाते हैं जो स्वास्थ्य संबंधी समस्या के लिए अच्छे होते हैं।

इसमें विटामिन-सी, विटामिन-ए, आयरन, कैल्शियम और मैंगनीज जैसे कई पोषक तत्व भी पाए जाते हैं।

एल्यूलोज एक तरह की चीनी होती है, जो फ्रुक्टोज से मिलती-जुलती होती है।

दूध में कैल्शियम और विटामिन डी भरपूर मात्रा मे होता है, जोकि हड्डियों को मजबूत बनाए रखने में मदद करता है।

ब्लड शुगर बढ़ जाने के कारण आप किडनी, फेफड़ों से संबंधित बीमारियों के शिकार हो सकते हैं।

आइए जानते हैं किस तरह से गोखरू यूरिक एसिड कंट्रोल करता है साथ ही जानिए सेवन करने का तरीका।

आइए जानते हैं कि जोड़ों के दर्द को दूर करने के लिए आप हरसिंगार का इस्तेमाल कैसे कर सकते हैं साथ ही जानिए इसके अन्य फायदे।

स्वामी रामदेव से जानिए किन योगासनों और आयुर्वेदिक औषधियों के द्वारा इस समस्या से निजात पाया जा सकता है।

आइए जानते हैं शुगर पेशेंट किस तरह से खीरे का सेवन करें जिससे ब्लड शुगर लेवल सामान्य रहे।

अगर आप भी इस समस्या से काफी परेशान हैं तो इस घरेलू नुस्खा को अपना सकते हैं। इससे आपको कुछ ही दिनों में फर्क नजर आ जाएगा।

सेरेब्रल पाल्सी एक बहुत ही गंभीर बीमारी है जिसके बारे में बहुत कम लोग नहीं जानते होंगे।