बिल्कुल भी न खाए नॉनवेज
नॉनवेज में अधिक मात्रा में वसा होता है जो आपके पेट की चर्बी बढानें में काफी सहायक है। इसे खानें से शरीर में बसा जमा हो जाता है जिससे कि आपको स्वास्थ्य सम्बंधी कई समस्याओं का सामना करना हड सकता है। इसलिए नॉनवेज को छोड़कर वेज चीजें अधिक मात्रा में लें।