यूरिन इंफेक्शन को लेकर लोगों को ये भी गलतफहमी है कि ये परेशानी सिर्फ महिलाओं को होती है। लेकिन हकीकत ये है कि पुरुष, बच्चे, बड़े बुज़ुर्ग यूरिन इंफेक्शन किसी को भी हो सकता है। तभी हर साल अकेले इससे 15 करोड़ लोग बीमार पड़ते हैं।
ऐसा लगता है जैसे दिल्ली-NCR में प्रदूषण विस्फोट हो गया हो। ज्यादातर हिस्सों में AQI लेवल 600 के पार पहुंच गया है। दूसरे शहरों के मुकाबले दिल्ली सबसे प्रदूषित शहर बन कर रह गई है। ऐसे में योग-आयुर्वेद से शरीर में जाने वाले जहर को रोकिए।
अगर आंखों की रोशनी बचपन से नहीं तो इसे कुदरत की नाइंसाफी कह सकते हैं लेकिन दुख तब और ज्यादा होता है जब बिगड़े लाइफ स्टाइल की कीमत आंखों की रोशनी खोकर चुकानी पड़ती है।
गुस्सा सेहत के लिए ठीक नहीं है, लेकिन जब गुस्सा आता है तो इस बारे में कहां सोच पाते हैं। गुस्से से सिर्फ आपके शरीर को ही नुकसान नहीं पहुंचता। मेंटल हेल्थ और आपसी रिश्ते भी बिगड़ते हैं। गुस्सा जब आता है तो
जहरीली हवा से कैसे बचें: जहरीली हवा के कारण आपको बार-बार खांसी आती है तो, ये बाबा रामदेव के उपाय आपके लिए कारगर तरीके से काम कर सकती हैं।
बाबा रामदेव के बताए ये टिप्स आपको मानसिक और शारीरिक रूप से हेल्दी रहने में मदद कर सकते हैं। कैसे, जानते हैं।
बाबा रामदेव के ये टिप्स आपको सेहतमंद रहने में मदद कर सकते हैं। तो, जानते हैं इनके बारे में विस्तार से और फिर इन्हें अपने लाइफस्टाइल में उतारेंगे।
देश में हर 4 में से 3 लोग विटामिन डी की कमी से जूझ रहे हैं जिसमें 25 साल तक के 84% युवा भी शामिल है और विटामिन डी की इस कमी का सबसे ज्यादा असर शरीर की मांसपेशियों पर पड़ता है।
नमक में सोडियम होता है ज्यादा नमक खाने से बॉडी का सोडियम बैलेंस बिगड़ जाता है और इसका असर किडनी के फंक्शन पर पड़ता है। किडनी शरीर से कम पानी बाहर निकाल पाती है।।नतीजा-- बीपी हाई हो जाता है और किडनी बीमार होने लगती है। धीरे-धीरे हड्डियां कमजोर होने लगती हैं।
देश में इंफ्लूएंज़ा H3N2 वायरस के मामलों के साथ, 113 दिन बाद कोरोना के सबसे ज्यादा मामले सामने आए हैं। ऐसे में बाबा रामदेव के ये टिप्स आपके काम आ सकते हैं।
देश में हर साल करीब 13 लाख लोगों की मौत तंबाकू के इस्तेमाल से होती है। इसमें मौजूद निकोटिन ब्लड में मिलकर ब्रेन डैमेज करता है, कुछ ही मिनटों के अंदर ब्लड प्रेशर को नॉर्मल से 20% बढ़ाकर दिल की बीमारी देता है। एक सिगरेट में कैंसर वाले 4000 केमिकल होते हैं, जो जिंदगी के 11 मिनट कम कर देते हैं।
इंसुलिन बढ़ाने में बाबा रामदेव के ये टिप्स काफी कारगर तरीके से काम करते हैं। आइए, जानते हैं इनके बारे में विस्तार से।
650 मांसपेशियों,72 हज़ार नस नाड़ियों, 206 हड्डियों और 360 ज्वाइंट्स से जो बॉडी स्ट्रक्चर तैयार होता है। अगर उसका संतुलन बिगड़ जाए तो बीमार पड़ना तय है। ये संतुलन अक्सर कान, गर्दन, कंधे, कोहनी, स्पाइन, घुटने एड़ी जैसे जोड़ों में बिगड़ता है, जिसे स्ट्रक्चरल इम्बैलेंस कहते हैं
मौसम की बेईमानी सेहत पर भारी पड़ रही है। यही वजह है कि तेज़ी से बदलते टेंपरेचर से बढे सीज़नल रोगों की चपेट में आकर हॉस्पिटल पहुंचने वाले मरीज़ों की तादाद 30% तक बढ़ गई है।
आपकी आदतों का फिजिकल और मेंटल हेल्थ से सीधा रिश्ता है और ऐसे में खराब आदतें छोड़कर बेहतर लाइफ स्टाइल अपनाकर आप कई बीमारियों को अलविदा कह सकते हैं।
Weight loss tips: मोटापा कम करने में बाबा रामदेव के बताए टिप्स काफी कारगर तरीके से काम आ सकते हैं। कैसे, जानते हैं इन नेचुरल उपायों के बारे में विस्तार से।
बदलते मौसम के बीच त्रिदोष असंतुलित हो सकता है। ऐसे में बाबा रामदेव के ये टिप्स वात पित्त कफ को संतुलित करने में मदद कर सकते हैं।
लाइफ में मोटिवेशन बहुत जरुरी है लेकिन मोटिवेटेड रहना मुश्किल काम है और यही वजह है कि ज्यादातर लोग लाइफ स्टाइल की बीमारियों से जूझ रहे हैं।
बाबा रामदेव का ये 'योगिक हेल्थ बजट' योग और लाइफस्टाइल को सही करने का एक तरीका है। आइए, जानते हैं इसके जरिए हम कैसे बीमारियों से बच सकते हैं।
वसंत के मौसम में बदलते तापमान के साथ इंफेक्शन और फेफड़ों से जुड़ी समस्याएं बढ़ सकती हैं। ऐसे में बाबा रामदेव के ये टिप्स आसानी से आपके काम आ सकते हैं। कैसे, जानते हैं।
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