COLD

ठंड से बचने के लिए एक लड़के ने ऐसा जुगाड़ लगाया कि उसकी हरकतें देख लोगों की सांसें थम गई। लड़के ने जो कुछ भी किया वह आप इस वायरल वीडियो में खुद देख लें।

अगर आपका इम्यून सिस्टम कमजोर है, तो सर्दियों में आपको भी बार-बार सर्दी-जुकाम हो सकता है। आइए इस समस्या से छुटकारा पाने के नेचुरल तरीके के बारे में जानते हैं।

देश में अलग-अलग हिस्से कड़ाके की ठंड से कांप रहे हैं। इसे देखते हुए देश के कई राज्यों ने अपने-अपने कई जिलों में स्कूल बंद कर दिए हैं। ऐसे में बिहार के एक जिले में भी डीएम ने छुट्टी कर दी है।

पहाड़ी इलाकों में तापमान माइनस तीन डिग्री तक पहुंच रहा है। वहीं, शहरी इलाकों में भी न्यूनतम तापमान दो डिग्री से भी कम है। कई जगहों पर बर्फ जम रही है। लोग आग जलाकर बैठ रहे हैं।

जोजिला दर्रे पर बर्फ जमा होने के कारण श्रीनगर-लेह राजमार्ग यातायात के लिए बंद कर दिया गया, जबकि बांदीपोरा-गुरेज मार्ग और मुगल रोड भी बंद कर दिए गए हैं।

अगर आप भी सर्दियों में अपनी सेहत, त्वचा और बालों को डैमेज होने से बचाना चाहते हैं, तो आपको कुछ आयुर्वेदिक उपायों को फॉलो करना शुरू कर देना चाहिए।

अब तक का सबसे कम न्यूनतम तापमान 27 दिसंबर 1930 को दर्ज किया गया था, जब न्यूनतम तापमान शून्य डिग्री सेल्सियस पर पहुंच गया था। सुबह साढ़े आठ बजे सापेक्षिक आर्द्रता का स्तर 64 प्रतिशत रहा, जबकि अधिकतम तापमान 23 डिग्री सेल्सियस के आसपास रहने की संभावना है।

तमिलनाडु और आंध्र प्रदेश में भारी बारिश होने के आसार हैं। वहीं, दिल्ली में लगातार पारा नीचे गिर रहा है। आने वाले दिनों में यहां कोहरा और धुंध बड़ी परेशानी बन सकते हैं।

क्या आप भी सर्दियों में खुद को सर्दी-जुकाम की समस्या से बचाना चाहते हैं? अगर हां, तो आपको हर रोज नियम से जायफल का पानी पीना शुरू कर देना चाहिए।

भारत मौसम विज्ञान विभाग (आईएमडी) ने कहा कि चार से सात दिसंबर तक मौसम आमतौर पर शुष्क रहेगा तथा रात के तापमान में और गिरावट आएगी। हालांकि दिन का तापमान गर्म रहने की उम्मीद है।

सर्दियों में ठंडी-ठंडी हवाओं की वजह से अक्सर लोगों की तबीयत खराब हो जाती है। आइए ठंडी हवाओं के प्रकोप से बचने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले कुछ तरीकों के बारे में जानते हैं।

क्या आपको भी सर्दियों में घर पर मोजे पहनकर घूमना पड़ता है क्योंकि आपका फ्लोर बहुत ज्यादा ठंडा हो जाता है? अगर हां, तो कुछ टिप्स को फॉलो कर आपकी इस समस्या से दूर किया जा सकता है।

मौसम विभाग ने कई जिलों के लिए ऑरेंज अलर्ट जारी किया है। कुछ जिलों के लिए येलो अलर्ट भी जारी किया गया है। उत्तर-पूर्व से आने वाली हवाएं तेलंगाना में ठंड बढ़ा रही हैं और आने वाले दिनों में भी तापमान कम रहने की संभावना है।

कुछ लोगों को बार-बार सर्दी, जुकाम और खांसी जैसी समस्याएं जकड़ लेती हैं। अगर आप भी इस तरह की समस्याओं को अलविदा कह देना चाहते हैं, तो आपको कुछ आयुर्वेदिक उपायों पर भरोसा करके देखना चाहिए।

अगर आप भी सर्दी, जुकाम और खांसी जैसी समस्याओं से जूझ रहे हैं तो आपको खाने-पीने की कुछ चीजों से परहेज करना चाहिए वरना आपकी तबीयत और ज्यादा बिगड़ सकती है।

कुछ लोगों को बार-बार सर्दी-जुकाम की समस्या का सामना करना पड़ता है। क्या आप इस हेल्थ इशू के पीछे छिपे कुछ कारणों के बारे में जानते हैं? अगर नहीं, तो आइए इस बारे में जानकारी हासिल करते हैं...

कहीं आप भी सर्दियों में खाने की इन चीजों का सेवन तो नहीं करते हैं? कुछ फूड आइटम्स बलगम की समस्या का कारण बन सकते हैं इसलिए खाने की इन चीजों से परहेज करने में ही समझदारी है।

क्या आपको भी बाकी लोगों की तुलना में बहुत ज्यादा ठंड महसूस होती है? अगर हां, तो आपकी जानकारी के लिए बता दें कि शरीर में एक जरूरी विटामिन की कमी सर्दी लगने का मुख्य कारण बन सकती है।

बढ़ते प्रदूषण की वजह से कई लोगों को सर्दी-जुकाम-खांसी की दिक्कत का सामना करना पड़ रहा है। आइए प्रदूषण से होने वाले इस साइड इफेक्ट से छुटकारा पाने के नेचुरल तरीके के बारे में जानते हैं।

क्या आपको भी पॉल्यूशन की वजह से खांसी-जुकाम की समस्या का सामना करना पड़ रहा है? अगर हां, तो आपको भी कुछ घरेलू नुस्खों को जरूर ट्राई करके देखना चाहिए।