IMMUNITY BOOST

डायबिटीज के मरीजों को खाने-पीने का खास ख्याल रखना पड़ता है। कई ऐसी सब्जियां और फल हैं जो डायबिटीज के लिए दवा का काम करती हैं। सहजन उन्हीं में से एक है। सहजन के सेवन को डायबिटीज पेशेंट के लिए असरदार माना जाता है।

शरीर को अगर किसी भी तरह की संक्रामक बीमारी से बचाए रखना है तो जरूरी है कि आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत हो। इसलिए अपनी डाइट में शामिल करें ये आयुर्वेदिक काढ़ा।

अगर आपकी इम्यूनिटी मजबूत होगी तो कोई भी संक्रामण बीमारी से आसानी से आपका बचाव हो जाएगा। जानिए स्वामी रामदेव से ऐसे कुछ आयुर्वेदिक चीजों के बारे में।

सर्दी आते ही कोरोना का खतरा और भी बढ़ गया है। बचाव के लिए जरूर पीएं इम्यूनिटी बूस्टर आयुर्वेदिक काढ़ा।

किसी भी प्रकार के इन्फेक्शन से बचने के लिए आप अपनी लाइफस्टाइल के साथ कुछ ऐसी आयुर्वेदिक चीजों को अपनी डाइट में शामिल करे। जिससे इम्यून सिस्टम मजबूत होगा। इसके साथ ही कई खतरनाक बीमारियों से दूर रहेंगे।

भारत सरकार की संस्था सेंटर फॉर सेल्युलर एंड मॉलिक्युलर बायोलॉजी यानी CCMB के साथ मिलकर हैदराबाद की एक स्टार्ट अप कम्पनी क्लोन डील्स ने "कोरोनएड" नाम का एक हर्बल इम्युनिटी बूस्टर लॉन्च किया है।

लहसुन, प्याज जैसे कई चीजों से मिलकर बना इस आयुर्वेदिक ड्रिंक का रोजाना सेवन करने से कोलेस्ट्राल के साथ-साथ अर्थराइटिस, हाई बीपी, थायराइड, अर्थराइटिस जैसी बीमारियों से भी राहत मिलती है। जानिए इसे बनाने और सेवन की विधि।

हम आपको माचा ग्रीन टी के बारे में बताएंगे जिसके इतने अनगिनत फायदे हैं कि जिसे जानने के बाद लोग इसे इम्यूनिटी का पावरहाउस भी कहते हैं।

घर पर बना ये हर्बल जूस पीने से आपकी इम्यूनिटी कई गुना लाभ बढ़ जाएगी। इसके साथ- साथ अस्थमा, डायबिटीज, अर्थराइटिस जैसे रोगों से भी मिलेगा लाभ। जानिए बनाने की विधि।

हम आपको कुछ ऐसे फलों के बारे में बताते हैं जो शरीर में विटामिन सी की कमी को दूर करेंगे। इसके साथ ही इम्यूनिटी को भी बूस्ट करेंगे।

मशहूर सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट रुजुता दिवेकर ने सोशल मीडिया पर हाल ही में एक पोस्ट किया है। ये पोस्ट सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रहा है। इस पोस्ट की वजह रुजुता का हार्मोंस और इम्यूनिटी को मजबूत करने का देसी नुस्खा है।

रोजाना सुबह एक मुट्ठी भिगोए हुए मूंगफली दाने के साथ गुड़ का सेवन करने से आपकी शरीर में कभी भी खून की कमी नहीं होगी। इसके साथ ही कई अन्य बीमारियों से भी राहत मिलेगी।

कोरोना वायरस से बचने के लिए आपकी इम्यूनिटी मजबूत होना बहुत ही ज्यादा जरूरी है। ऐसे में ये आयुर्वेदिक काढ़ा मददगार साबित हो सकता है। जानिए कैसे बनाएं ये काढ़ा।

शिमला मिर्च में कुछ ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करता है। जानें शिमला मिर्च खाने से क्या क्या फायदे होते हैं।

बदलता मौसम अपने साथ कई बीमारियां लेकर आता है। ऐसे में जो चीज सबसे ज्यादा जरूरी है वो है इम्यूनिटी को बूस्ट करना। आज हम आपको कुछ ऐसी गलतियों के बारे में बताएंगे जो लोग अपनी डाइट में करते हैं। इन गलतियों को करने से नहीं बचेंगे तो इम्यूनिटी पर खराब असर पड़ सकता है।

कोरोना वायरस जैसी अन्य संक्रामक बीमारियों से बचाव करने के लिए जरूरी है कि आपका इम्यून सिस्टम मजबूत हो। जानिए इस आयुर्वेदिक काढ़ा का किस तरह सेवन करना होगा फायदेमंद।

अगर आप भी शरीर में हीमोग्लोबिन की कमी से परेशान हैं तो आंवला अश्वगंधा और त्रिकुटा पाउडर से बना ये चूर्ण इंस्टेंट फायदा करेगा। जानें क्या है इस चूर्ण को बनाने का तरीका।

अपनी डाइट में इस हर्बल ड्रिंक को शामिल कर सकते हैं। इससे आप कोरोना से दूर रहने के साथ फेफड़ों से संबंधित हर बीमारी से कोसों दूर रहेंगे।

तुलसी की पत्तियों ने रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजूबत कर कोरोना वायरस की चपेट में आने से लोगों को बचाए रखा है। लेकिन क्या आपको पता है तुलसी की पत्तियां रोजाना सुबह उठते ही चबाने से सेहत को कई और फायदे भी होते हैं।

आज हम आपको एक और काढ़ा बनाना बताएंगे जो पीने में ना केवल स्वादिष्ट है बल्कि ये आपकी इम्यूनिटी को भी बूस्ट करेगा और आपको कोरोना की चपेट में आने बचाए भी रहेगा।