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सोयाबीन उत्पाद जैसे सोया दूध व पनीर और सब्जियां जैसे बंदगोभी, पत्तागोभी और हरी फूलगोभी यानी ब्रॉकली खाने से ब्रेस्ट कैंसर के उपचार के दुष्प्रभावों से बचा जा सकता है।

टीबी एक बेहद संक्रामक बीमारी है। इसका इलाज पूरी अवधि के लिए तय दवाएं सही समय पर लेने से इसे ठीक किया जा सकता है। ड्रग रेजीमैन या दवा के इस पूरे कोर्स को डॉट्स कहा जाता है। जानिए कैसे करें बचाव...

कैंसर रोगियों के शारीरिक, भावनात्मक और जीवन के समस्त गुणवत्ता स्तर का मूल्यांकन करने में पारंपरिक भावनात्मक तराजू या तुलना के बजाय इमोजी का इस्तेमाल करने से अधिक मदद मिल सकती है। यह बात एक अध्ययन में सामने आई है।

हफ्ते में तीन बार से कम मीट खाने और कम व्यायाम करने वाले युवा वयस्कों में मानसिक तनाव होने का खतरा बढ़ जाता है। एक अध्ययन में यह दावा किया गया है।

अगर आप पेट की चर्बी को कम करना टाहते है तो धनिया की पत्ती का यूज कर सकते है। जी हां इसका सेवन इस तरह करने से आपको मेटाबॉलिज्म तेज होगा। जिससे आपका फैट कटेगा। जानिए इसका सेवन करने की विधि के बारें में।

अगर आप थोड़ी मेहनत करें, तो इस समस्या से निजात पा सकते है। जी हां एक्यूप्रेशर एक ऐसी सिंपल विधि है। जिससे कई बीमारियों से निजात मिल सकता है। WebMD के अनुसार एक्यूप्रेशर एक एशियन वॉ़डीवर्क थेरेपी है। जो कि चाइनीज मेडिसीन की एक जड़ है।

आप रात को सोने से पहले इस ड्रिंक का सेवन करेंगे तो कुछ ही दिनों में आपको पेट की चर्बी से निजात मिल जाएगा। जानिए इसे यूज करने की विधि के बारें में।

देश में सबसे स्वादिष्ट मछलियों में से एक ट्राउट हिमाचल प्रदेश में सौ साल से अधिक की हो गई है।

वयस्कों की तुलना में बच्चे वायु प्रदूषण के आसानी से शिकार बन रहे हैं। वे अपने विकासशील फेफड़ों और इम्यून सिस्टम के चलते हवा में मौजूद विषैले तत्वों को सांस से अपने अंदर ले रहे हैं और अधिक जोखिम का शिकार बन रहे हैं।

क्सर हमारे शरीर में दर्द की समस्या सामने आती है, लेकिन हम सभी इस दर्द को नजरअंदाज कर जाते हैं, जिसका नतीजा बाद में किसी बड़ी बीमारी के तौर पर सामने आता है।

शोधकर्ताओं ने एक ऐसी दवा की खोज की है, जो मांसपेशियों में निष्क्रियता रोकने में असरदार साबित हो सकती है। एसआर8278 नामक दवा से फ्राइब्रोसिस (दाग-धब्बों) और डचेन मस्कुलर डिस्ट्रॉफी (डीएमडी) के तहत आने वाली मांसपेशियों की निष्क्रियता को रोका जा सकता है।

महिलाओं का अधिक उम्र में गर्भधारण उनकी संतान के रूप में जन्मीं बेटियों की प्रजनन क्षमता के लिए नुकसानदेह हो सकता है।

सार्वजनिक कंपनी न्यू इंडिया एश्योरेंस सरकार द्वारा वित्तपोषित बीमा कार्यक्रम के तहत राजस्थान में करीब चार करोड़ गरीब लोगों को स्वास्थ्य बीमा लाभ उपलब्ध कराएगी।

ज्यादातर मामलों में देखा गया है कि यह महिलाओं को बहुत ही कम होता है। इसकी चपेट में सबसे ज्यादा पुरुष आते है। कैंसर एक ऐसी बीमारी है जो कि तेजी से फैल रही है। जानिए क्या है ये और किन संकेतों को पहचान कर इससे बच सकते है।

अगर आप चाहते है कि आपका वजन जल्दी से जल्दी कम हो जाएं, तो इस ड्रिंक का सेवन करें। सिर्फ 4 दिनों में आप कई किलो अपना वजन कम कर सकते है। जानिए इसके बारें में।

अगर आप लगातार यात्रा करते रहना पसंद करते हैं तो यह आपके लिए खतरे का संकेत है।

पूरी शरीर की ज्यादातर चर्बी जांघ और कमर पर जमी होती है। लेकिन इस तेल की मालिश से आप इसे कुछ मिनटों में चर्बी को पिघला सकते हैं।

हर व्यक्ति को इतना पानी पीना चाहिए इसको लेकर कई तरह की बाते कही जाती है लेकिन जरूरत से ज्यादा पानी पीना भी आपके लिए खतरनाक हो सकता है।

हर मां-बाप का सपना होता है कि उनके बच्चे पढ़ने में तेज बने। लेकिन वह पढ़ने में तेज बने इसके लिए सबसे जरूरी चीज है कि उनका दिमाग शांत रहे और ऐसे में सबसे जरूरी चीज है वह अपनी नींद पूरी करें।

अब वजन बढ़ाना आसान है मगर जमे हुए चर्बी को पिघलाना इतना आसान नहीं है. पेट को कम करने के लिए व्यायाम करना पड़ता हो जो सब लोगो की बस की बात नहीं है. व्यायाम करने के लिए आपके पास टाइम भी होना चाहिए।