कई लोगों को लगता है कि ब्राउन अंडे ज़्यादा पौष्टिक होते हैं। हालांकि, कई वैज्ञानिक रिसर्च में इस बात की बहुत ज़्यादा पुष्टि नहीं होती।
सुबह उठने के बाद अगर आप इन फूड्स को अपनी डाइट में शामिल कर लेते हैं तो स्वस्थ रहने के साथ आप पूरे दिन एनर्जी से भरपूर रहेंगे।
आंखों के नीचे आई बैग और सूजन आना एक आम समस्या है। सामान्य तौर पर इस समस्या से किसी प्रकार की परेशानी नहीं होती लेकिन कुछ मामलों में ये गंभीर स्वास्थ्य स्थिति का संकेत देते हैं।
पंचमेल दाल पांच अलग-अलग तरह की दाल को बराबर मात्रा में मिलाकर बनाई जाती है। इस वजह से इसे पंचमेल दाल कहते हैं। इसके इस्तेमाल से कई समस्याएं कंट्रोल होती हैं।
पेशाब का लाल या गाढ़ा पीला रंग है खतरे की घंटी, ऐसे में अपने सेहत को लेकर तुरंत सतर्क हो जाएं नहीं तो आप इन बीमारियों के शिकार हो जाएंगे।
सफर के दौरान कई लोगों को सिर घूमने, उल्टी और जी मिचलाने की शिकायत होती है, लेकिन घबराने के बजाए आप असान सी ट्रिक्स ट्राई कर सकते हैं.
स्किन के लिए सबसे अच्छे तेल के रूप में नारियल तेल बेहद मशहूर है।लेकिन क्या आप जानते हैं कि चेहरे पर नारियल के तेल के इस्तेमाल से आपके स्किन को नुकसान हो सकता है।
कई लोगों के अंडरआर्म्स से बहुत ज़्यादा बदबू आती है। जिस वजह से अक्सर लोग परेशान होते हैं। अगर आप भी इस समस्या से पीड़ित हैं तो इन घरेलू नुस्खों को आज़माएं और दुर्गंध को दूर भगाएं।
45 की उम्र के बाद ज़्यादातर लोगों के बाल सफ़ेद होने लगते हैं। इस उम्र में अगर बाल सफ़ेद हों तो कोई दिक्कत नहीं होती है। परेशानी तब शुरू होती है जब कम उम्र में ही बालों में सफेदी छाने लगती है।
शायद ही कोई घर हो जहां छिपकली ने अपना डेरा नहीं जमाया हो, ऐसे में अगर आप भी उनके आंतक से परेशान हैं तो इन कुछ घरेलू उपायों की मदद से उन्हें अपने घर से भगा सकते हैं।
आजकल बाजार में ठीक असली अंडे की तरह दिखने वाले नकली अंडों की भरमार है जो आपको फायदे की जगह नुकसान पहुंचाते हैं। जानिए कैसे आप असली और नकली अंडों की पहचान करें।
अगर आपको भी बागवानी का शौक है, लेकिन आपके पास जगह कम है तो अपने घर की बालकनी को इन टिप्स की मदद से कर सकती हैं गुलज़ार।
दुनिया भर में करीब 60 करोड़ बिल्लियां हैं, जिनमें से कई परिवार के प्यारे सदस्य हैं। एक नए अध्ययन ने बिल्लियों के बारे में एक नई चीज का पता लगाया है। आइए जानते हैं।
अगर आपके घर में भी छिपकलियों ने आंतक मचा रखा है और आप इनसे परेशान हो गए हैं, तो आज हम आपके लिए कुछ घरेलू उपाय लेकर आए हैं जिनकी मदद से आप इनसे छुटकारा पा सकते हैं। आइए जानते हैं।
Gajar Ka Halwa: सर्दियों के मौसम में अगर आपने गाजर का हलवा नहीं खाया तो क्या खाया? अगर आपको भी ये हलवा बनाने की तलब लगी है तो झटपट इसकी रेसिपी देख लें।
साल 2022 फैशन के लिहाज से काफी अच्छा रहा है। इस साल कई अच्छे स्टाइलिश कपड़े और लुक नजर आए। आज हम बता रहे हैं कि आखिर साल 2022 में कौनसी चीजें रही ट्रेंड में।
तुलसी की पत्तियां स्किन के लिए काफी फायदेमंद होता है। तुलसी में मौजूद एंटीमाइक्रोबियल कई स्किन से जुड़ी परेशानियों को दूर करता है। ऐसे में तुलसी का इस्तेमाल कर के आप पिंपल्स से मुक्ति पा सकते हैं। साथ ही इसके इस्तेमाल से चेहरे पर ग्लो भी आता है।
अगर आप भी अपने बालों को लेकर परेशान हैं और चाहते हैं कि आपके बाल लंबे और मजबूत हों तो सिर्फ हेयर मास्क से काम नहीं चलेगा बल्कि आपको अपने खानपान में कई ऐसी चीजों को शामिल करना पड़ेगा जो बालों को अंदरूनी पोषण देकर मजबूत और घना बनाएं।
Egg Face Pack: अंडे के छिलके में कैल्शियम, विटामिंस, मिनरल्स और प्रोटीन भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जो हमारी स्किन को ग्लोइंग और हेल्दी बनाने में मदद कर सकते हैं। फ्लालेस स्किन पाने के लिए आप अंडे के छिलकों को फेंकने के बजाय घर पर ही इससे फेस पैक तैयार कर सकते हैं।
Bathing After Eating Food: खाने के बाद तुरंत नहाने की आदत सेहत के लिए हानिकारक हो सकती है। भागदौड़ भरी जिंदगी में अक्सर हम हमारे शरीर का ध्यान नहीं रख पाते हैं। सुबह जल्दी उठना, समय पर नाश्ता करना, पर्याप्त मात्रा में पानी पीना, समय पर खाना खाने आदि यह सभी चीजें हमारे सुखी और स्वस्थ जीवन के लिए जरूरी है।
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