Yoga With Swami Ramdev, 18 Jan, 2025 : हार्मोनल इम्बैलेंस खतरनाक..महिला-पुरुष क्यों हो रहे शिकार ?

भीषण ठंड के बाद भी, पर्ण कुटी में रहना, धरती पर सोना, ब्रह्म मुहुर्त में उठकर गंगा स्नान..पूजा-आराधना..फिर खुद के लिए भोजन तैयार करना और दिन भर सद् कार्यों में जुटे रहना. संकल्प भी दिन-हफ्ते का नहीं, पूरे 40 दिन का.