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आप जानते है कि जिस तरह हल्दी आपके लिए फायदेमंद है। उसी तरह इसका पानी भी आपके लिए काफी फायदेमंद है। इसका सेवन करने से आपक कई समस्याओं से बच सकते है।

अगर आप चाहते है कि आपके दांत मोतियों की तरह चमकीले और मजबूत बनें तो इस घरेलू उपाय से इस समस्या से निजात पा सकते है। वो भी सिर्फ 2 मिनट में। इसके लिए बस आपको चाहिए बेकिंग सोडा और संतरे का रस।

हर किसी को चाहत होती है कि काश मेरे भी चेहरे पर डिंपल होते। अगर आपकी भी ऐसी चाहत है, तो आप रोजाना सिर्फ 10 मिनट ये काम कर आसानी से अपने चेहरे पर भी डिंपल पा सकते है।

जन कम करना मेरे लिए आसान नहीं था। मैंने सोचा कि जैसे मेरा वजन बढ़ा है और मुझे परेशानी हुई, वैसा किसी और के साथ न हो। इसलिए मैंने किताब लिखने का फैसला किया। सभी लोग मुझसे पूछते थे कि आपने कैसे वजन कम किया। जानिए शिल्पा के फिटनेस का सीक्रेट..

थायरॉइड की बीमारी आमतौर पर महिलाओं में पाई जाती है, लेकिन अब यह केवल उन्हीं तक सीमित नहीं है। यह पुरुषों को भी लगातार अपनी चपेट में ले रही है। हालांकि महिलाओं की तुलना में उनके इस रोग से पीड़ित होने की संभावना कम होती है।

इस ड्रिंक का सेवन करने से ब्लड शुगर के लेवल को कम रखता है साथ ही शरीर से कार्बोहाइड्रेट को कम करता है। जबकि ये इंसुलिन के प्रभाव को ज्यादा नहीं होने देता है। जोकि मोटापा कम करने के लिए सबसे जरुरी है। साथ ही इसमें कैलोरी फ्री और हेल्दी होता है।

गर्मियों का मौसम आ गया है। इस मौसम में आप आसानी से अपना वजन घटा सकते है। जिसमें आपको ज्यादा मेहनत भी नहीं करनी पडेगी। इसलिए बस आपको अपने दिनचर्या के खान-पान में थोड़ा बदलाव करना होगा। अपने डाइट में कुछ चीजे शामिल करनी होगी। जानिए किन चीजों का सेवन कर

यहां भारतीय मूल के वैज्ञानिकों से किया चौकानें वाला खुलासा। जिसके मुताबित घर में रखें फर्नीचर, सैंदर्य प्रसाधन, शैंपू और शारब में कुछ ऐसे सामान्य केमिकल पाएं जाते है। जो कि कैंसर के खतरें को बढाते है।

अगर आपको इन इनमें से कोई भी लक्षण दिखें, तो तुरंत डॉक्टर से सपंर्क करें। जिससे कि आपको अपेंडिक्स के भयानक दर्द को सहन न करने पड़े। साथ ही इससे आसानी से निजात मिल जाएं।

अगर आप भी जोड़ों के दर्द या फिर किसी भी पुराने दर्द से परेशान है, तो हम आपको एक ऐसा घरेलू उपाय बताएंगे। जिसका इस्तेमाल सिर्फ एक बार करने से आपको किसी भी दर्द से निजात मिल जाएगा। जानिए इस घरेलू उपाय के बारें में।

पॉली सिस्टिक ओवरी सिंड्रोम एक ऐसी समस्या है, जो आमतौर पर रिप्रोडक्टिव उम्र की महिलाओं में हॉर्मोनल असंतुलन के कारण पाई जाती है। जिसमें महिलाओं के शरीर में एंड्रोडेन्स या मेल हार्मोन अधिक होने लगते हैं। जानिए सत्रण और कारण।

बच्चे के प्रारंभिक जीवन में मां का दूध सबसे महत्वपूर्ण और सर्वाधिक पोषक होता है, लेकिन ऑपरेशन के बाद मां को होने वाले दर्द में स्तनपान के प्रभाव की बहुत कम जानकारी थी।

एचआईवी मरीजों में तंबाकू के सूंघने, चबाने या धूम्रपान में इस्तेमाल से मौत का खतरा दोगुना हो जाता है। शोध में यह भी कहा गया है कि दुनिया भर में धूम्रपान को रोकने के लिए किए जा रहे उपायों से एचआईवी पाजिटिव धूम्रपानकर्ताओं में कोई अंतर नहीं नजर आया है।

युवावस्था के दौरान प्यूबर्टी (यौवन से संबंधित) हॉर्मोन आपकी सीखने की क्षमता को बाधित करते हैं। शोधकर्ताओं के मुताबिक, इस तरह का बदलाव ये हॉर्मोन मस्तिष्क के एक खास हिस्से को प्रभावित करते हैं।

मासिक धर्म से संबंधित कचरे के निस्तारण के मुद्दे पर ज्यादा ध्यान देने की जरूरत है..मासिक धर्म स्वच्छता प्रबंधन (एमएचएम) एक उपेक्षित मुद्दा है और डिस्पोजल इसके संदर्भ में शायद सबसे उपेक्षित विषय है..

एक शोध में ये बात सामने आई कि च्‍यूइंगम खाने से कोलोन कैंसर हो जाता है. जो कि मौंत कारण बनता है। च्‍यूइंगम के साथ-साथ ब्रेड खाने से भी ऐसा होता है। जानिए कैसे...

फैशन का यह ट्रेंड किसी की मौंत का कारण भी बन सकता है आप ये नहीं सोच सकते है। जी हां न्यूयार्क में एक ऐसा ही मामला सामने आया। जिसमें टैटू में इंफेक्शन होने से एक व्यक्ति की मौंत हो गई।

अगर आप भी मोटापा का शिकार है। जिसके कारण आज हर चीज ट्राई कर चुके है, लेकिन फिर भी इस समस्या से निजात नहीं पा रहे है, तो इस जापान विधि को ट्राई करें। रोजाना सिर्फ 5 मिनट इस एक्सरसाइज को करने से जल्द ही आप मोटापा से निजात पा जाएंगे।

एक जुलाई से देश में लागू होने वाले गुड्स एवं सर्विसेस टैक्‍स (GST) में टेलीकॉम सेवाएं महंगी हो जाएंगी। सरकार ने इसे 18 प्रतिशत टैक्‍स स्‍लैब में रखा है।

जीएसटी परिषद (GST) की शुक्रवार को दूसरे दिन की बैठक में गुड्स की तरह सर्विसेस पर भी चार टैक्‍स स्‍लैब (5%, 12%, 18% और 28%) को मंजूरी दी गई है।