सर्दियों की कड़कड़ाती ठंड में हमे अपने स्किन का ख़ास ख्याल रखना होता है, खासकर अपने होंठों का। ज़रा सी लापरवाही बरतने पर होंठ सूखे और बेजान हो जाते हैं। कई बार तो परिणाम इतना गंभीर हो जाता है की होंठों से पपड़ी और खून निकलने लगता है। अगर आपके होंठों पर भी पपड़ी जम गई है तो इन कुछ बेहतरीन नुस्खों को आज़माएं।
लिप्स को फटने से बचाने के लिए आज़माए ये देसी उपाय:
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घी लगाएं: अगर होंठ बहुत ज़्यादा फट रहे हैं तो रात में सोने से पहले घी लगाएं। घी के हेल्दी फैटी एसिड गहराई से नमी देते हैं, दरारें ठीक करते हैं, और एक प्रोटेक्टिव लेयर बनाते हैं, जिससे सूखापन नहीं होता। साथ ही, यह नेचुरल एक्सफोलिएशन भी करता है और पिगमेंटेशन को कम करके होंठों को मुलायम, भरे-भरे और हेल्दी बनाता है। आप इसे सीधे लगा सकते हैं, रात भर लगा रहने दे सकते हैं, या पोषण देने वाले स्क्रब के लिए इसे शहद के साथ मिला सकते हैं।
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दूध की मलाई: अगर आपके पास घी नहीं है तो आप दूध की मलाई का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। मलाई में मौजूद फैट्स और लैक्टिक एसिड होंठों को गहराई से मॉइस्चराइज़ करते हैं और धीरे-धीरे एक्सफोलिएट करते हैं, जिससे होंठ मुलायम बनते हैं। सोने से पहले थोड़ी सी मात्रा में लगाएं और रात भर लगा रहने दें, क्योंकि यह एक प्रोटेक्टिव लेयर बनाती है, दरारों को ठीक करने में मदद करती है, और समय के साथ होंठों का कालापन भी कम कर सकती है।
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शहद: ड्राई होंठों से छुटकारा पाने के लिए शहद का इस्तेमाल करें। इसकी ह्यूमेक्टेंट प्रॉपर्टीज़ नमी खींचती हैं, जबकि इसके एंटीबैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण दरारों को ठीक करते हैं, लालिमा को शांत करते हैं, और इन्फेक्शन से बचाते हैं, जिससे यह एक नेचुरल, पौष्टिक बाम बन जाता है जिसे सीधे लगाया जा सकता है।
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नारियल तेल: नारियल का तेल फटे होंठों के लिए बहुत अच्छा होता है क्योंकि इसके फैटी एसिड होंठों को गहराई से मॉइस्चराइज़ करते हैं और एंटीमाइक्रोबियल फायदे देते हैं, जिससे नमी बनी रहती है और सूखापन नहीं होता, जिससे होंठ नरम, मुलायम और स्वस्थ बनते हैं। आप इसे सीधे लगा सकते हैं, रात में मास्क की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं।
डिस्क्लेमर: इस आर्टिकल में सुझाए गए टिप्स केवल आम जानकारी के लिए हैं। सेहत से जुड़े किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी भी तरह का बदलाव करने या किसी भी बीमारी से संबंधित कोई भी उपाय करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें। इंडिया टीवी किसी भी प्रकार के दावे की प्रामाणिकता की पुष्टि नहीं करता है।
