Yoga: अंग्रेजों के राज ने भारतीयों को कैसे दिया मोटापा ? जानिए Swami Ramdev से
YOGA TIPS: इस वक्त दुनिया में ब्रेन स्ट्रोक के मामले डेढ़ करोड़ के करीब हैं..जिनमें 50 लाख लोगों की जान जाती है तो 50 लाख disability के शिकार होते हैं.. अकेले भारत में हर साल 18 लाख से ज्यादा लोगों को स्ट्रोक आता है..और ठीक होने वाले इसे सीरियस ना लें तो 25% को दोबारा स्ट्रोक आने का खतरा बढ़ जाता है
YOGA TIPS: 'सिगरेट पीना सेहत के लिए हानिकारक है'..लेकिन अगर आप दिल्ली-NCR में रहते हैं...नॉन स्मोकर हैं..और ये सोचकर बेफिक्र हैं--कि आप सिगरेट तो पीते नहीं..इसलिए आपके लंग्स पूरी तरह सेफ हैं..तो जान लीजिए ये आपकी गलतफहमी है...क्योंकि दिल्ली की हवा इतनी जहरीली हो चुकी है कि इसमें सांस लेना ही..एक दि
Yoga TIPS: जली हुई फसल की राख..कैसे गुर्दे कर रही खराब?, जानिए Swami Ramdev से सटीक उपाय
YOGA TIPS: हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक--आर्टरी में इंजरी..शॉक और स्ट्रेस की वजह से..हार्ट में ब्लड क्लॉटिंग हो जाती है...तो कभी रिगरस एक्सरसाइज या फेस्टिवल्स के दौरान ओवर एक्साइटमेंट से. 'हार्ट बीट' बढ़ जाती है...जो हार्ट फेल की वजह बनती है... वैसे दिल को लेकर एक बड़ा कंसंर्न सर्दी और पॉल्यूशन भी है...
Yoga TIPS: तेजी से बदले मौसम के तेवर..25% बढ़े कोल्ड-कफ, फीवर
Yoga TIPS: महानवमी पर सेहत के 9 मंत्र..हमेशा रखेंगे सेहतमंद!
YOGA TIPS: रोज़मर्रा की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में वो सुकून की नींद तक नहीं ले पाती..एक लेटेस्ट स्टडी के मुताबिक कम नींद लेने से उनके बॉडी हार्मोन्स पर असर पड़ता है..मोटापा-शुगर, थायराइड, और हार्ट डिजीज़ जैसी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है.. घर की मां-बेटी के इतने त्याग-बलिदान के बावजूद भी बहुत से लोग
YOGA TIOPS: नवरात्र के शुभ मौके पर..निगेटिव इमोशंस को दूर कीजिए...और स्वामी रामदेव के साथ योग कीजिए..
YOGA TIPS: ज़रा सोचिए जब ये हाल दुनिया की आधी आबादी का होगा तो क्या होगा.. क्योंकि स्टडी बताती है कि अगर वक्त रहते कदम ना उठाए गए तो आधी दुनिया डेंगू की चपेट में आ सकती है....W.H.O के मुताबिक हर साल दुनिया में करीब 40 करोड़ लोगों को डेंगू का इंफेक्शन होता है...आशंका है कि ये आंकड़ा आने वाले वक्त मे
YOGA TIPS: कोल्ड-कफ, वायरल फीवर..बॉडीपेन..साइनस..निमोनिया..के मामले बढ़ रहे हैं...और इससे बचने के लिए लोग..बिना डॉक्टर्स से पूछे..एंटीबायोटिक और दवाइयां निगल रहे हैं...जो शरीर को तो कमजोर कर ही रहा है...लिवर-किडनी को भी बीमार बना रहा है. लिवर जरुरत से ज्यादा एंजाइम्स बनाता है...जिससे लिवर डैमेज का
YOGA TIPS: भारत में हृदय रोग और डायबिटीज के बाद सबसे ज्यादा होने वाली बीमारियों में पहला नाम थायरॉयड का आता है.. गले में दर्द, सर्दी-खांसी से लेकर बुखार की समस्या यदि आपको लगातार रहती है तो यह थायराइड ग्रंथि के तीसरे प्रकार की समस्या थायराइडाइटिस के लक्षण हो सकते हैं।
Yoga TIPS: स्वामी रामदेव के 10 रामबाण योग, 5 प्राणायाम फेफड़े फौलादी, ठंड से करेंगे बचाव
Yoga TIPS: आने वाली सर्दी कैसे दे सकती है नसों की बीमारी ?, जानिए Swami Ramdev से
YOGA TIPS: सर्वे में शामिल--56% युवाओं को सबसे ज्यादा गर्दन दर्द की परेशानी थी...तो 29% यंगस्टर्स कंधों में दर्द की शिकायत करते हैं...वहीं 27% जवानों को कमर के निचले हिस्से में दर्द रहता है.. हैरान करने वाली बात ये है कि..9% युवा घुटनों और कलाई में दर्द से जूझ रहे हैं...स्टडी के मुताबिक..जो लोग हफ्
YOGA TIPS: सिज्रोफेनिया,अल्ज़ाइमर, पार्किंसन..ऑटिज़्म, ज़िंदगी में हुआ कोई बुरा हादसा..घरेलू हिंसा,और मॉडर्न वर्ल्ड में परफॉर्मेंस का बढ़ता दबाव..ये सब भी दिमाग में केमिकल लोचा कर रहे है... दिमाग के सुकून के इतने दुश्मन है.. लेकिन अफसोस देश में हर 10 लाख आबादी पर केवल 3 मनोचिकित्सक हैं..और उसमें भी
YOGA TIPS: नीला आसमान पेड़ पौधों की हरियाली और अपनों का चेहरा....अगर आप ये सब देख पाते हैं..तो जान लीजिए आपसे बड़ा खुशनसीब कोई नहीं है क्योंकि आंखें ना हो तो पूरी दुनिया बेरंग लगती है...
YOGA TIPS: हाइपरटेंशन से आंखों की रोशनी जाने,हार्ट अटैक और स्ट्रोक आने के साथ किडनी फेलियर का खतरा तो बढता ही है...हाई बीपी चैन की नींद भी नहीं लेने देता..और लोग इनसोमनिया के शिकार हो जाते हैं..
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Yoga TIPS: सिगरेट के अलावा कौन सा दुश्मन देता है फेफड़ों की बीमारी ?
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