HEALTH

बच्चों को सलाह दी है कि उन्हें ज्यादा से ज्यादा विटामिन सी से भरपूर आहार का सेवन करना चाहिए, ताकि इस मौसम में शरीर में संक्रमित कोशिकाओं को खत्म करने में मदद मिल सके। विटामिन सी को प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए बेहतरीन माना जाता है।

इंडियन मेडिकल एसोसिएशन (आईएमए) का यह कहना है कि दोषपूर्ण जीवनशैली और हानिकारक आहार से बड़ी आंत का कैंसर होने का खतरा हमेशा बना रहता है।..

अपोलो द्वारा एक ऑनलाइन सर्विस की शुरुआत की गई जिसके चलते अपोलो ने पहली बार गोदरेज हिट स्प्रे के साथ भागीदारी में मंगलवार को डेंगू के मरीजों के लिए भारत के पहले ऑनलाइन 'प्लेटलेट दाता समुदाय' की शुरुआत की..

इन गीले मोजों को पहनने के फायदे जानकर आप इन मोजों को उतारने के बारे में एक बार जरूर सोचेंगे। जी हां आज हम आपको गीले मोजों के बारे में एसे ही कुछ अनोखे फायदे बताएंगे जिन्हे जान कर आप भी दंग रह जाएंगे।

ऐसे में शरीर के जिस भाग को हम सबसे ज़्यादा नज़र अंदाज करते हैं वह है हमारे पैरों की एड़ियां। पूरे दिन की इसी भाग-दौड़ के बाद हमें पैरों में बेहद दर्द महसूस होता है। ..

मानसून आने के साथ ही मलेरिया, डेंगू, चिकनगुनिया, पीलिया जैसी कई बीमारियां भी दस्तक देने लगती हैं। इसके अलावा, जुकाम, खांसी जैसे विषाणुजनित संक्रमण होने का भी इन दिनों खतरा होता है..

हाल ही में हुई एक रिसर्च में पता चला है कि रोजाना चॉकलेट खाने से ब्रैन को काफी फायदा मिलता है और बुजुर्गों की याददाश्त में भी सुधार होता है।

जो लोग अपनी पेट की चर्बी और मोटापे से परेशान हैं उनके लिए सुबह का नाश्ता बहुत जरूरी होता है और वो लोग सुबह का नाश्ता जरूर करें।

मानसून में कई लोगों को इंफैक्शन हो जाता है, जिस कारण उन्हें अलग-अलग बीमारियों का सामना करना पड़ता है। जिनमें खुजली, मुंहासे या फिर त्वचा के अधिक तैलीय होने की समस्याएं..

आज के दौर में ज्यादातर लोगों की परेशानी का कारण पेट पर फैट का जमा होना है। पेट की चर्बी किसी भी व्यक्ति के लुक को बिगाड़ देती है। इसे छुपाने के लिए लोग ना जाने क्या-क्या प्रयास करते है, लेकिन फिर भी उन्हें कोई सफलता नहीं मिलती।

एम्स के ओपीडी में घंटो खड़े हो कर इंतज़ार करने वाले मरीज़ो को लिए अब एक खुशखबरी है। अब मरीज़ो को घंटो खड़े रहकर इंतज़ार नहीं करना पड़ेगा। मरीज़ो की सुविधा को देखते हुए एम्स ने अपने ऑनलाइन सिस्टम में बदलाव लाने की सोची है..

यह बात सामने आई है कि दिन में काम करने वालो की तुलना में रात की शिफ्ट में काम करने वालों के पेशाब में सक्रिय डीएनए ऊतकों की मरम्मत करने वाले रसायन का उत्पादन कम होता है। इस रसायन को 8-ओएच-डीजी कहते हैं।..

अगर आप अपने कार्यस्थल पर हमेशा व्यस्त रहते हैं तो हो सकता है कि आप भी तनाव का शिकार हों। यदि एसा है तो यह आपको खूब परेशान कर सकता है। तनाव के कारण आप रात में ज्यादा खाने या जंक फूड लेने के लिए प्रेरित हो सकते हैं जो कि आपकी सेहत...

प्राइव स्किन एंड वेलनेस क्लीनिक के प्रबंध निदेशक व त्वचा विशेषज्ञ अमित भसीन और होमियो-एस्थेटिक चिकित्सक जतिन मित्तल ने मानसून के दौरान त्वचा संबंधी समस्याओं से बचने के लिए ये सुझाव दिए हैं।

अगर आप भी अपने जांघो की चर्बी को कम करना चाहती है, तो इन घरेलू ड्रिंक्स का सेवन कर आसानी से फैट से निजात पा सकते है। जानइए इन ड्रिंक्स के बारें में।

अनहेल्दी लाइफस्टाइल और स्ट्रेस के कारण महिला हो या पुरुष, दोनों को ही बालों के गिरने की समस्या होती है। इसके लिए अगर तमाम तरह के ट्रीटमेंट करा चुके हैं और कोई फायदा नहीं हो रहा है तो कलौंजी लगाएं। जानिए इसे लगाने की विधि के बारें में।

एक नए शोध में पता चला है कि स्तनपान महिलाओं में दिल का दौरा और स्ट्रोक के जोखिम को कम करता है। नए शोध के मुताबिक, जो महिलाएं अपने बच्चों को स्तनपान कराती हैं, उनमें हृदयाघात व स्ट्रोक का जोखिम 10 गुना तक कम हो जाता है।

बच्चों की देखभाल में पिता की भूमिका दो से चार साल की उम्र के बीच उनमें मोटापा रोकने में मददगार हो सकती है। एक नए शोध में पाया गया है कि बच्चों को नहलाने, कपड़े पहनाने तथा कहीं बाहर ले जाने या उनके साथ खेलने में पिता की भूमिका बच्चों में मोटापे ...

इन वैज्ञानिकों का यह भी कहना है कि सितंबर के इस महीने में पैदा होने वाले पुरुषों को सबसे अधिक थॉइराइड की समस्या का सामना करना पड़ता है। इतना ही नहीं उन्हें यह बीमारी जनवरी में जन्में लोगों से करीब 3 गुना ज़्यादा होती है।

आप किसी बड़ी परेशानी को आमंत्रण दे रहे हों। शारीरिक संकेत और लक्षण कुछ ऐसे तरीके हैं, जिसमें हमारा शरीर हमें किसी गहरे असंतुलन के प्रति सचेत करता है। किसी व्यक्ति को इन संकेतों को समझना चाहिए।"