अपने ग्लैमरस अंदाज की वजह से मीरा कपूर को कौन नहीं जानता लेकिन क्या आपको पता है मीशा कपूर के जन्म के बाद मीरा ने कैसे अपना वजन घटाया था। मीरा के ग्लैमरस अंदाज के पीछे क्या है राज है इस बात का खुलासा उनके पति शाहिद कपूर ने किया है।
पद्मावत की दीपिका पादुकोण काफी फिट एक्ट्रेस मानी जाती है। उनका मेटाबॉलिज्म बहुत ही अच्छा है। वह सुबह से लेकर शाम तक अपनी डाइट को लेकर काफी रुल्स फॉलो करती है। जानिए क्या...
श्रीलंका के हरफनमौला खिलाड़ी एंजेलो मैथ्यूज मांसपेशियों की खिंचाव से उबर चुके है और रविवार को यहां श्रृंखला के तीसरे और निर्णायक मुकाबले में चयन के लिये मौजूद रहेंगे।
विराट कोहली को ऐसे ही नहीं कहा जाता क्रिकेट के फिटनेस किंग। ये है उनक शानदार फिटनेस का राज।
मैं पहले की तरह आज भी कड़ी मेहनत कर रहा हूं। हो सकता है कि यह पहले से भी कड़ी हो क्योंकि मेरी उम्र बढ़ रही है। मुझे लगता है कि मैं 2019 तक क्रिकेट खेल सकता हूं और फिर उसके बाद कोई फैसला करूंगा।’’
भारतीय महिला क्रिकेट टीम की कप्तान मिताली राज ने गुरुवार को पुरुष टीम के कप्तान विराट कोहली की तारीफ करते हुए कहा कि वह पूरे साल फिट रहने पर ध्यान देते हैं जो काबिलेतारीफ है।
कप्तान विराट कोहली के बाद अगर टीम इंडिया का कोई खिलाड़ी अपने लुक्स और स्टाइल को लेकर सबसे ज्यादा चर्चाओं में रहता है तो वो हैं युवा ऑलराउंडर हार्दिक पंड्या।
भारतीय टीम के क्षेत्ररक्षण कोच आर श्रीधर ने आज यहां कहा कि कप्तान विराट कोहली देश के लिये खेलने का मौका तब तक नहीं चूकेंगे जब तक वह फिट हैं
टाइमेक्स ने एक ब्लिंक के साथ साझेदारी में नया एक्टिविटी ट्रैकर फिटनेस बैंड भारतीय बाजार में लॉन्च किया है। इस डिवाइस का नाम टाइमेक्स ब्लिंक है।
टीम इंडिया से बाहर चल रहे धाकड़ बल्लेबाज युवराज सिंह और सुरेश रैना फिटनेस टेस्ट में भी पास नहीं हो पाए। सुरेश रैना टीम इंडिया से लंबे समय से बाहर चल रहे हैं। उन्होंने टीम इंडिया के लिए अपना आखिरी वनडे साल 2015 में खेला था।
एशियाई चैंपियनशिप में पांचवां स्वर्ण पदक जीतकर लौटी भारत की स्टार मुक्केबाज मेरी कॉम ने कहा कि जब तक मैं कड़ी मेहनत जारी रखती हूं और मेरा शरीर फिट रहता है तो मैं किसी को भी हरा सकती हूं।
फिन बैलोर, विराट की फिटनेस के मुरीद हैं और उनसे फिटनेस की ट्रेनिंग लेना चाहते हैं। वह सिर्फ फिटनेस की ट्रेनिंग ही नहीं, बल्कि विराट से क्रिकेट भी सीखना चाहते हैं।
टीम इंडिया के कप्तान विराट कोहली ने आमिर खान के साथ एक चैट शो में क्रिकेट मैदान से लेकर अपनी निजी जिंदगी तक के बारे में कई अहम खुलासे किए।
टीम इंडिया से बाहर चल रहे युवराज सिंह की वापसी की राह लगातार कठिन होती जा रही है. युवी यो यो टेस्ट में एक बार फिर फ़ेल हो गए हैं.
सुरेश रैना ने एक बड़ा सनसनीख़ेज़ बयान दे डाला है. रैना से जब यो-यो टेस्ट में विफल होने के बारे में पूछा गया तो उन्होंने तपाक से कहा, ''इस बारे में आप बीसीसीआई से बात करिये।''
टाइगर श्रॉफ को इंडस्ट्री में उनके जबरदस्त एक्शन और उनकी फिटनेस के लिए जाना जाता है। लेकिन टाइगर का कहना है कि सही ढंग से दौड़ना बेहद जरूरी है और इसके लिए अच्छे जूते होना जरूरी है, अन्यथा इसका नुकसान भी उठाना पड़ सकता है। टाइगर ने कहा...
फिल्मी सितारे अपनी फिटनेस को लेकर काफी एक्टिव रहते हैं। लेकिन मॉडल एश्ले ग्राहम का कहना है कि वह अपना वजन कम करने के लिए व्यायाम नहीं करतीं, बल्कि वह जैसी हैं खुद को उसी रूप में पसंद करती हैं।
38-year-old Nehra's selection indicates fitness to be new matra for place in Team India
टीम इंडिया में जगह बनाने से पहले ही मयंक अपने खेल से ज्यादा अपने स्टाइल को लेकर चर्चाओं में हैं।
इतनी उम्र में भी मलाइका पहले की तरह की ग्लैमरस है। इनके पीछे की वजह उनका फिटनेस राज़। मलाइका अपनी फिटनेस के लिए वर्कआउट करने के साथ-साथ अपने खानपान में भी पूरा ध्यान देती है। अगर आप भी मलाइका की तरह फिटनेस पाना चाहती है, तो फॉलो करें ये टिप्स..
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