इस रेसिपी को आप मात्र 15 मिनट में तैयार कर सकते है। यह आपकी हेल्थ के लिए भी अच्छी होती है। इस रेसिपी में सिर्फ 6 कैलोरी ही होता है। जानें Spicy Mango Dip बनाने की रेसिपी।
पूरा भारत इन दिनों गर्मी की चपेट में है। दिल्ली में पारा 48 डिग्री तक पहुंच गया है। पूरा उत्तर भारत लू का कहर झेल रहा है। ऐसे में जानें की गर्मियों में लू से कैसे बचा जा सकता है...
गर्मियों में अत्यधिक पसीना आने के कारण इस मौसम में वयस्कों के शरीर में पानी की जरूरत 500 मिलीलीटर बढ़ जाती है। इसका ध्यान रखते हुए खूब पानी पीना आपको हीट स्ट्रोक (लू) से बचाएगा। जानें इसके लक्षण, कारण और बचाव।
ऐसे में गर्मी को लेकर पहले से ही तैयारी कर लेनी चाहिए। गर्मी में होने वाली बीमारियों से परहेज करने या लड़ने के लिए स्टेहैप्पी फार्मेसी के प्रबंध निदेशक डॉ. सुजीत पॉल कुछ जरूरी टिप्स शेयर कर रहे हैं।
घर की इंटरनल वायरिंग में हमेशा अच्छी क्वालिटी के वायर और स्विच का इस्तेमाल करें। खराब क्वालिटी की वायरिंग से बिजली की खपत अधिक होती है।
Sattu Sharbat Recipe: गर्मियों के मौसम में सत्तू खाने के बेहतरीन फायदे मिलते है। यह आपको नेचुरल तरीके से लू से बचाता है। सत्तू से कई तरह की रेसिप बनाई जाती है लेकिन हम आपको सत्तू शरबत बनाना बताएंगे। सत्तू शरबत भारत की सबसे ट्रेडिशनल और हेल्दी ड्रिंक मानी जाती है। जानें इसे बनाने की विधि के बारें में।
फैशन ट्रेंड की बात करें तो वह बॉलीवुड सेलेब्रिटी के साथ ही बदलता रहता है। तो फिर ट्राई करें गर्मियों में यह बेहतरीन यैलो आउटफिट्स।
जैकलीन फर्नांडीज इस बार ब्राइडल लुक में हॉटनेस बढ़ाती दिखीं।
अगर आप भी इसी लिस्ट में शामिल है तो इस विधि से एक बार बना कर देखें। यकीन मानिए आप इसके दाल के सबसे बड़े दीवाने हो जाएं। जानें शाही उड़द दाल बनाने का सिंपल तरीका।
Cripsy Lotus Stem Recipe: आप कमल ककड़ी से कोई स्नैक्स बनाना चाहती है लेकिन समझ नहीं आ रहा है तो हम आपकी इसमें मदद कर सकते है। सिर्फ 10 मिनट में आप शानदार रेसिपी बना सकती है। जानें इसे बनाने की विधि के बारें में।
Fruit Salad recipe: आप फलों का सेवन तो करते ही होगे। रोजाना एक ही तरह से खा-खाकर बोर हो गए है, तो फिर ट्राई करें कुछ नया। जी हां एक बार जरुर फ्रूट सलाद बनाएं। ये आपको कुछ अलग लगने के साथ-साथ हेल्दी भी लगेगा। इसके साथ ही गर्मियों के लिए यह बेल्स सलाद है। जानें इसे बेहतरीन तरीके से बनाने की विधि।
Beauty Care Tips For Summer: आज हम आपको ऐसे ही कुछ टिप्स बताने जा रहे हैं, जो आपके चेहरे के निखार को चिलचिलाती धूप और गर्मी के कारण फीका नहीं पड़ने देंगे। जानें इस सिंपल टिप्स के बारें में।
बारिश की बाट जोह रहे लोगों को इस महीने के अंत तक राहत मिल सकती है। आगामी 26 से 28 जून के बीच मानसून के राज्य के पूर्वी हिस्सों में दाखिल होने का अनुमान है...
बच्चों का अन्य मौसम से ज्यादा गर्मियों में ध्यान रखना पड़ता है। इस मौसम में बीमारियों का खतरा सबसे अधिक होता है। जानिए क्या उपाय आप रख सकते है अपने बच्चे को हेल्दी।
गर्मियों के मौसम में पसीने की बदबू परेशानी का सबब बन जाती है। कई बार अंडरआर्म, पांवों, हथेली में पसीने की दरुगध से शर्मिदगी झेलनी पड़ जाती है। मानसिक तनाव, शारीरिक परिश्रम भावनात्मक उत्तेजना, आहार-बिहार, आनुवांशिक हार्मोन असंतुलन तथा वातावरण में उच्च तापमान गार्मियों में पसीने का मुख्य कारण माना जा सकता है।
गर्मियों में बच्चों को ऐसे कपड़े पहनाना जरूरी है, जिनमें वे सहज महसूस कर सकें और खुलकर खेल-कूद सकें। डिजाइनर अर्चना कोचर और टूनाज रिटेल इंडिया के प्रबंध निदेशक व सीईओ शरद वेंकटा ने इस संबंध में ये सुझाव दिए हैं: बच्चों को हल्के वस्त्र जैसे सूती, मलमल, लिनेन के ड्रेस पहनाने चाहिए, जिससे गर्मी में उन्हें उलझन महसूस नहीं हो।
फलों का राजा कहा जाने वाला आम गर्मियों के मौसम में सबसे ज्यादा फायदेमंद होता है। साथ ही इसी मौसम में ये आम आता है। जो कि बहुत ही टेस्टी और हेल्दी होता है। इसे बना मैंगो शेक सभी बडे चाव से पीते है जो कि हमारे शरीर के साथ-साथ दिमाग को भी ठंडा रखता है। जानिए कैसे बनाएं स्पेशल मैंगो शेक।
गर्मी के चलते राजस्थान के कई जिले भंयकर रूप से तप रह हैं। कभी जगहों पर पारा 50 के करीब पहुंचता दिख रहा है।
हरियाणा में प्रचंड गर्मी की वजह से यहां एक श्रमिक की जान चली गई।
स्कूलों में गर्मी की छुट्टियां के पीछे एक ठोस वजह है, जिसमें सबसे पहले यह छुट्टियां बच्चों को परिवार के साथ जुड़ने के लिए भरपूर समय देती हैं।
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