कई बीमारियों को दूर करें
सुबह जल्दी उठकर पानी पीने से आपका शरीर कई बीमारियों से बचता है।जैसे कि कैंसर, टीबी, नेत्र, मूत्र, गुर्दे की बीमारी, गले का रोग, उल्टी, सिर दर्द आदि से आपको राहत मिल जाएगी।
अन्य फायदें
- पानी शरीर के आंतरिक प्रणाली (internal system) को साफ करने में मदद करता है।
- पानी कोलन से दूषित पदार्थों को निकाल कर खाद्द पदार्थ से पोषक तत्वों को सोखने में मदद करता है।
- सुबह पानी पीने से नई रक्त कोशिकाएं बनती है जिससे शरीर किसी भी बीमारी से लड़ने में सक्षम हो पाता है।
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