HEADACHE

क्या आप भी अक्सर होने वाले सिर दर्द को मामूली समझकर नजरअंदाज कर रहे हैं? आपकी जानकारी के लिए बता दें कि ये लक्षण एक जरूरी विटामिन की कमी की तरफ इशारा कर सकता है।

Home Remedy For Headache: शायद ही कोई ऐसा होगा जिसे सिरदर्द ना होता हो। स्ट्रैस भरी लाइफ में सिरदर्द आम बात है। कई लोग इससे बचने के लिए दवाएं खाते हैं तो कुछ होम रेमेडी से काम चलाना चाहते हैं। आज आपको बताएंगे एक कमाल का नुस्खा जिससे बिना दवा के सिरदर्द में राहत मिल सकती है।

Headache After Workout: क्या आपको वर्कआउट के दौरान या तुरंत बाद हल्का सिरदर्द होता है? अगर हां तो ये गंभीर समस्या हो सकती है। आपकी कुछ गलतियों के कारण भी ऐसा हो सकता है। जानिए क्या है इसकी वजह?

National Headache Awareness Week: सिरदर्द ऐसी बीमारी है जो आपकी पूरी दिनचर्या को बुरी तरह प्रभावित करती है। माइग्रेन में होने वाला दर्द बहुत तेज होता है। जानिए माइग्रेन की 4 स्टेज कौन-कौन सी होती हैं?

Causes of Headache: ज्यादातर लोग सिर दर्द से परेशान रहते हैं, लेकिन हर किसी के दर्द के अलग कारण हो सकते हैं। लगातार सिरदर्द बने रहना आपकी सेहत पर बुरा असर डाल सकता है। जानिए सिर दर्द के क्या हैं कारण?

क्लस्टर सिरदर्द से अक्सर लोग परेशान रहते हैं। ये असहनीय दर्द होता है। ऐसे में आप स्वामी रामदेव के इन टिप्स की मदद से इस समस्या से निपट सकते हैं। जानते हैं इस बारे में विस्तार से।

कुछ लोग सोकर उठने के बाद या फिर कहीं बाहर से घूमकर आने के बाद सिर में दर्द की शिकायत करते हैं। ये असल में ठंड लगने का लक्षण हो सकता है। जानते हैं कौन से उपाय आप अपना सकते हैं।

हाई बीपी के लक्षण: बीपी हाई होने पर शरीर कई प्रकार के संकेत देता है। इसके लिए जरूरी नहीं है कि आप हर बार ब्लड प्रेशर चेक ही करें। इस स्थिति में आपको इन लक्षणों के बारे में जानना चाहिए जो कि इस बात का साफ संकेत है कि आप ब्लड प्रेशर लेवल बढ़ रहा है।

morning headache Causes: सुबह उठते ही कई बार सिर में दर्द और भारीपन महसूस होने लगता है। जिसका असर दिनभर के काम और सेहत पर पड़ता है। अगर आपको रोजाना ऐसा होता है तो इसे नजरअंदाज न करें।

Delhi ncr air pollution: दिल्ली एनसीआर में प्रदूषण इस समय चरम पर है। आज का AQI 309 पर है जो कि बहुत ही खराब स्तर है। ऐसे में आपको अगर ये समस्याएं महसूस हो रही हैं तो थोड़ा सतर्क हो जाएं।

Vitamin d deficiency headaches: विटामिन की कमी शरीर में कई सारी गड़बड़ियां पैदा करती हैं जो कि आपको लंबे समय तक के लिए परेशान कर सकती हैं। जैसे कि रह-रहकर सिर दर्द होना। ऐसे में जानते हैं इसका कारण और उपाय।

सिर दर्द एक कॉमन समस्या है, जिससे अक्सर लोग परेशान रहते हैं। कई बार दर्द इतना ज्यादा बढ़ जाता है कि पूरा दिन खराब हो जाता है। स्वामी रामदेव से जानें इसका इलाज।

सर्दियों में अक्सर लोग सिर दर्द से परेशान रहते हैं। ऐसे में इसका एक कारण सिर में कफ जमना (Cough headaches) भी हो सकता है।

सिर दर्द में घरेलू उपाय अक्सर हम खोजते रहते हैं। ऐसे में इन इंटी इंफ्लेमेटरी तेलों (anti inflammatory oil) का इस्तेमाल करके इस समस्या से राहत पाया जा सकता है।

आपने देखा होगा कि ऑफिस में काम करने वाले ज्यादातर लोगों को सिरदर्द की शिकायत होती है। लेकिन ऐसे बहुत कम लोग होते हैं, जिन्हें सिर के एक ही हिस्से में दर्द होता है। डॉक्टर्स की मानें तो सिर में एक साइड दर्द की कई वजहें हो सकती हैं। माइग्रेन और सर्वाइकल में भी लोगों को सिर में एक साइड दर्द की शिकायत रहती है।

Migraine: स्वामी रामदेव से जानिए माइग्रेन की समस्या से छुटकारा कैसे पाया जाए।

क्लस्टर हेडेक उनमें से एक है, इसे सुसाइडल हेडेक भी कहते हैं, क्योंकि ये इतना पेनफुल होता है कि इंसान का खुदकुशी करने का मन करता है।

शोधकर्ताओं ने 1961 से 2020 के बीच प्रकाशित रिपोर्टों के आधार पर सिरदर्द की समस्या का आकलन किया है।

सिर में जब दर्द के हथौड़े बज रहे हों तो कुछ घरेलू टिप्स इसे चुटकियों में खत्म कर डालेंगे। जानिए जब समय न हो तो सिर दर्द से कैसे तुरंत छुटकारा पाएं।

दुनिया के हर 7वें शख्स को माइग्रेन है और कई बार तो ये दर्द 1 घंटे से लेकर 1 हफ्ते तक बना रहता है।