आलिया ने अपने इंस्ट्राग्राम अंकाउट से एक वीडियो शेयर किया। जिसे देखर आपकी सिट्टी- पिट्टी गुल हो जाएंगी। जी हां इस वीडियो में आलिया थकी होने के बावजूद इस तरह से वर्कआउट कर रही है। जिसे देखकर आप बोल भी नहीं सकते है कि वह थकी हुई है।
ओपीडी को हम 'कालादमा' भी कहते है। इसमें फेफड़े में एक काली तार बन जाती है। यह अस्थमा के दमा से अलग होता है। अस्थमा एलर्जी प्रकार का रोग होता है जोकि वंशानुगत और पर्यावरण कारकों के मेल द्वारा होता है।
धूप से बचने की प्रवृत्ति, कैल्शियम युक्त आहार के कम सेवन और बढ़ते प्रदूषण के कारण भारत की महिलाओं में हड्डियों को खोखला बना देने वाली खामोश बीमारी 'ऑस्टियोपोरोसिस' का खतरा बढ़ रहा है। जानें इसका कारण और लक्षण।
यह हमेशा धूम्रपान करने वालों लोगों को होता है लेकिन अब ये स्मोकिंग न करने वालों के लिए भी जानलेवा साबित हो सकता है। कई मामले ऐसे सामने आ रहे है जिन्होंने लाइफ में कभी स्मोकिंग नहीं की है। जानें इस बीमारी के बारें में सबकुछ।
Sara Ali Khan Suffering From PCOS: सारा अली खान को पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोल(PCOS) नामक लाइलाज बीमारी है। आपको बता दें ये गंभीर बीमारी से अधिकतर लड़कियां को सामना करना पड़ता है। जाने इसके लक्षण, कारण और इलाज।
हाल में ही सेलिब्रिटी फिटनेस ट्रेनर नम्रता पुरोहित ने एक वीडियो शेयर किया। जिसमें मलाइका अरोड़ा वर्कआउट करती नजर आ रही हैं। जिसे देखकर इस बात को कह सकते है कि इसे करना अच्छे -अच्छों के बस में नहीं है।
इस वीडियो को प्रीति ने शेयर करते हुए लिखा कि वायरल फ्लू के मौंत के मुंह से बचकर एक बार फिर से वर्कआउट शुरु कर दी है। वीरा जाऱा की ये एक्ट्रेस आपको जरुर प्रेरित करेगा।
मेडिकल जगत से न जाने कितने अनोखे केस सामने आते है। जिसमें कई बड़ी से बड़ी सर्जरी की गई है। ऐसा ही एक मामला तमिलनाडु का सामने आया है। जिसमें एक महिला के पेट से 33.5 किलो का ट्यूमर निकाला।
सुष्मिता सेन ने जो तस्वीर शेयर की है। उसे देखकर कर तो अच्छों-अच्छों की हालत खराब हो जाएगा। इतना ही नहीं ये सोचने में मजबूर कर देगी कि किसी भी उम्र में हम खुद की मसल्स बना सकते है।
एक रिपोर्ट के अनुसार हर साल 4,25,000 महिलाओं को हार्ट स्ट्रोक पड़ता है, जो पुरुषों की तुलना में 55 हजार अधिक है। यही नहीं, वैश्विक स्तर पर चार महिलाओं में से एक महिला की दिल थमने के कारण मौत हो जाती है
मलाइका ने हाल में एक वीडियो इंस्ट्राग्राम में शेयर किया। जिसमें मलाइका Bodhi Pilates करती हुई नजर आ रही हैं। देखें वीडियो।
बॉलीवुड अभिनेत्री प्रियंका चोपड़ा का कहना है कि उन्हें दमा रोग है और इसमें छिपाने जैसी कोई बात नहीं है। जानिए इसके लक्षण और कैसे करें बचाव
आपके घर पर कोई बुजुर्ग यह बात बोलता है कि पीठ के बल मत हो। लेकिन हमें ये बात समझ नहीं आती है कि इसके पीछे का कारण क्या है? इसीलिए हम आपको बताते कि आखिर पीठ के बल सोने की क्यों होती है मनाही। किस पोजीशन में सोना होता है सबसे बेहतर।
एक्ट्रेस अनुष्का शर्मा के फैंस के लिए एक बुरी खबर है। फिल्म सुई धागा का प्रमोशन कर रही अनुष्का इन दिनों बल्जिंग डिस्क की बीमारी से जूझ रही है।ब्लजिंग डिस्क रीढ़ की हड्डी से जुड़ी बीमारी है। जानिए इस बीमारी के बारें में सबकुछ।
क्या आप जानते है कि हर 7 मिनट में 1 महिला सर्वाइकल कैंसर से मर जाती है। जी हां यह सच है आकड़ो के अनुसार हर साल 11.1 प्रतिशत महिलाओं की मौत का कारण सर्वाइकल कैंसर होता है जानिए इस बीमारी के बारें में सबकुछ।
यह धारणा लोगों के मन में काफी बन रहती है कि खाना खाते या फिर बाद में पानी नहीं पीते है। इससे स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ता है। जानिए आखिर ये सही है या गलत।
बॉलीवुड एक्ट्रेस सोनाक्षी सिन्हा काफी फिटनेस फ्रिक है। हाल में ही सोनाक्षी सिन्हा एक वर्कआउट वीडियो शेयर किया है। जिसमें वह काफी पसीना बहाती हुई नजर आ रही हैं।
हिना इन दिनों इंस्ट्राग्राम में काफी जुड़ी रहती है। वह अपने फैंस को समय-समय पर वीडियो और तस्वीरे शेयर करती है। हाल में ही हिना ने वर्कआउट की कुछ तस्वीरें शेयर की थी। जिसके कारण वह काफी ट्रोल हुई थी। एक बार फिर हिना खान से कुछ ऐसी ही तस्वीरें शेयर की है।
मलाइका अपनी फिटनेस के लिए वर्कआउट करने के साथ-साथ अपने खानपान में भी पूरा ध्यान देती है। अगर आप भी मलाइका की तरह फिटनेस पाना चाहती हैं, तो थोड़ी सी मेहनत के साथ-साथ अपनी डाइट में इन चीजों को शामिल करें। साथ ही ऐसे करें वर्कआउट।
आज सना खान का 31वां जन्मदिन है। सना ने कुछ ही दिनों में अपना 8 किलो वजन कम किया है। अपना डाइट प्लान उन्होंने खुद बताया था। जानिए कैसे डाइट प्लान के साथ उन्होनें कम किया अपना वजन।
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