Yoga With Swami Ramdev: माइनस 40 डिग्री में भी कैसे रखें खुद को हेल्दी?
Published : Jan 27, 2026 09:20 am IST, Updated : Jan 27, 2026 09:37 am IST
Yoga With Swami Ramdev: माइनस 40 डिग्री में भी कैसे रखें खुद को हेल्दी?
ग्रीनलैंड से हम भारतीयों को सीखने की जरुरत है कि वो जब वो लोग माइनस 20 डिग्री में भी रोज 1 घंटा वर्कआउट कर सकते हैं. तो फिर सालों भर सुहावना वेदर के बाद भी हम सब रोजाना योग-प्राणायाम-एक्ससाइज क्यों नहीं कर सकते ?
