- सर्दियों के मौसम में स्किन के साथ-साथ हमारें बालों की भी नमी गायब हो जाती है जिससे वह रूखें होने के साथ उनमें डैंड्रफ की भी समस्या हो जाती है। इससे बचने के लिएइस मौसम में कभी भी हेयर ड्रायर, पर्मिंग और रोज़ बालों को धोने से बचें। जब भी आप बाल धोए को ऐसे शैंपू का यूज करें जिसमें नमी हो और गर्म पानी का इस्तेमाल न करें। हफ्ते में एक बार सिर में ऑयलिंग करें और जब भी घर से बाहर जाए तो अपने सिर को ढक कर निकलें।
- अपनी स्किन को नम रखने के लिए लोशन लगाएं साथ ही खूब फल और सब्जियां खाएं। नम त्वचा के लिए ऑयल भी काफी फायदेमंद है। इसके लिए ऑलिव ऑयल और बादाम का तेल सबसे अच्छा माना जाता है।
ये भी पढ़े- मुल्तानी मिट्टी से पाएं चमकदार बाल और खूबसूरत स्किन
